Hipertensi
HIPERTENSI
di peras diambil airnya.
Dua buah belimbing dimakan
pagi dan sore, diparut kemudian
diperas diambil airnya.
10 lembar daun salam direbus Peduli Perawatan Pada Hipertensi
Cara Mencegah dalam 2 gelas air sampai
rebusanya tinggal 1 gelas,
Komplikasi Darah Tinggi diminum pagi dan sore hari.
1 genggam daun seledri
Berat badan ideal ditumbuk dengan sedikit air
Makan maknan yang bergizi peras, minum pago dan sore.
Olahraga teratur Disusun Oleh :
Mengubah kebiasaan hidup
(kurangi merokok, minum kopi) Nama : Nunung Sholehatun
Kurangi makanan berlemak nim : 200102043
tinggi dan tinggi garam
Cek kesehatan berkala ke
pelayanan kesehatan
Hindari Stress
Dekatkan Diri Ke ALLah