Anda di halaman 1dari 2

Pengobatan Tradisional

Hipertensi

Dua buah timun dimanakn pagi


dan sore, atau diparut kemudian

HIPERTENSI
di peras diambil airnya.
Dua buah belimbing dimakan
pagi dan sore, diparut kemudian
diperas diambil airnya.
10 lembar daun salam direbus Peduli Perawatan Pada Hipertensi
Cara Mencegah dalam 2 gelas air sampai
rebusanya tinggal 1 gelas,
Komplikasi Darah Tinggi diminum pagi dan sore hari.
1 genggam daun seledri
Berat badan ideal ditumbuk dengan sedikit air
Makan maknan yang bergizi peras, minum pago dan sore.
Olahraga teratur Disusun Oleh :
Mengubah kebiasaan hidup
(kurangi merokok, minum kopi) Nama : Nunung Sholehatun
Kurangi makanan berlemak nim : 200102043
tinggi dan tinggi garam
Cek kesehatan berkala ke
pelayanan kesehatan
Hindari Stress
Dekatkan Diri Ke ALLah

Konsumsi Garam Pada


Penderita Hipertensi

Hipertensi ringan : 1/2 sendok teh


perhari
Hipertensi sedang : 1/4 sendok
teh perhari
Hipertensi berat : Tanpa garam
Apa itu Hipertensi?
Hipertensi atau yang dikenal
dengan darah tinggi, merupakan
suatu gangguan pada sistem
pembuluh darah yang ditandai
dengan meningkatya tekanan
darah lebih dari 140/90 mmhg.
Bagaimana Tanda dan
Gejala Hipertensi?
Pembagian Tekanan Apa Penyebab
darah Sakit kepala Hipertensi?
Mudah marah
Telingga berdengung Gaya hidup yang tidak sehat
Mata terasa berat Merokok
Siastol Diastolik
Mudah lelah Konsumsi Alkohol
TD (angka (angka Susah Tidur Kurang Olahraga
pertama) kedua) Terasa sakit ditengkuk Gemuk
TD Lebih dari normal Banyak Fikiran

Darah dibawah dibawah


rendah 90 60
Akibat Dari Hipertensi
Normal 90-120 60-80 Penebalan dan pengerasan
dinding pembuluh darah
Penyakit jantung
Serangan otak/ stroke
Darah Penglihatan menurun
Tinggi Gangguan gerak dan
140-160 90-100 keseimbangan
(hiperte
Kerusakan ginjal
nsi)
Kematian

Anda mungkin juga menyukai