MAKALAH

SUSUNAN PERMAINAN DALAM TENIS MEJA

SERTA UKURAN DAN ALAT
Dosen Pengampu : ALFI CANDRA

DISUSUN KELOMPOK 2
Anisa putri (206610006)
Ronaldi (206610474)
Sawatul rahmi (206610487)
Adin nulhaq (206610228)
Farhan setiawan (206610400)
M.zikrillah (206610219)

PRODI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS ISLAM RIAU

2022/2023

1
 KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakaatuh,
Puji syukur kehadirat kepada Allah SWT yang telah memberikan
limpahan rahmat, taufik dan hidayahnya sehingga saya dapat
menyelesaikan makalah ini. Shalawat serta salam tak lupa tercurahkan
kepada Nabi Muhammad SAW yang telah menunjukkan jalan kebaikan
dan kebenaran di dunia dan akhirat kepada kita semua.
Terima kasih untuk semua, khususnya orang tua tercinta, dan dosen
pembimbing, dan sahabat-sahabat sekalian yang telah membantu do’a dan
semangat dalam pembuatan makalah ini.
Tulisan ini di susun guna memenuhi tugas “makalah” dan juga untuk
khalayak ramai sebagai bahan penambah ilmu pengetahuan serta
informasi yang semoga bermanfaat.
Tulisan ini saya susun dengan segala kemampuan dan semaksimal
mungkin. Namun, saya menyadari bahwa dalam penyusunan tulisan ini
tentu tidaklah sempurna dan masih banyak kesalahan serta kekurangan.
Maka dari itu saya sebagai penyusun makalah ini mohon kritik, saran, dan
pesan dari semua yang membaca tulisan ini.
Wallahulmuafiq ila Aqwaamitharieq
Wassalamua’laikum warahmatullahi wabarakaatuh.

2
 DAFTAR ISI
COVER...........................................................................
KATA PENGANTAR.................................................... i
DAFTAR ISI.................................................................. ii
PENDAHULUAN.......................................................... 1
A. Latar Belakang Masalah...................................... 1
B. Rumusan Masalah................................................ 2
PEMBAHASAN............................................................. 3
A. Pengertian tenis meja........................................... 3
B. Lapangan tenis meja............................................. 4
C. Teknik tenis meja.................................................. 5
D. Sistem permainan tenis meja............................... 6
E. Peralatan tenis mja ........................................
F. Cara bermain tenis lapagan
PENUTUP.......................................................................
A. Simpulan....................................................................
B. Saran......................................................................
DAFTAR PUSTAKA.....................................................

3
 BAB 1
PENDAHULUAN

A.LATAR BELAKANG
Terdapat berbagai jenis permainan yang menggunakan raket yang
dimainkan dewasa ini dan tenis merupakan salah satu permainan yang paling
disukai. Menurut beberapa catatan sejarah, permainan menggunakan bola dan
raket sudah dimainkan sejak sebelum Masehi, yaitu di Mesir dan Yunani. Pada
abad ke-11 sejenis permainan yang disebut jeu de paume, yang menyerupai
permainan tenis kini, telah dimainkan untuk pertama kali di sebuah kawasan di
Perancis. Bola yang digunakan dibalut dengan benang berbulu sedangkan
pemukulnya hanyalah tangan.

Permainan ini kemudian diperkenalkan ke Italia dan Inggris pada abad

ke-13 dan mendapat sambutan hangat dalam waktu yang singkat. Banyak
peminatnya ternyata di antara rakyat setempat terhadap permainan ini. Sejak
itu perkembangan tenis terus meningkat ke negara-negara Eropa yang lain.

Raket bersenar diperkenalkan pertama kali pada abad ke-15 oleh Antonio
da Scalo, seorang pastur berbangsa Italia. Ia menulis aturan umum bagi semua
permainan yang menggunakan bola, termasuk tenis. Majalah Inggris "Sporting
Magazine" menamakan permainan ini sebagai 'tenis lapangan' (lawn tennis).
Dalam buku "Book of Games And Sports", yang diterbitkan dalam tahun 1801,
masyarakat kelas atas. Tenis lapangan rumput yang terkenal di zaman Ratu
Victoria lalu ditiru oleh golongan menengah, yang menjadikannya sebagai
permainan biasa.

B.RUMUSAN MASALAH
 Pengertin tenis meja?
 Sejarah tenis meja?
 Susunan permainan tenis meja?
 Ukuran tenis meja?
 Alat alat tenis meja?

4
 BAB II
PEMBAHASAN

A.TENIS MEJA
Tenis meja, atau ping pong (sebuah merek dagang), adalah suatu olahraga
raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda)
yang berlawanan. Di Tiongkok, nama resmi olahraga ini ialah "bola ping pong"
(Tionghoa Pinyin:pīngpāng qiú)Permainan tenis meja bermula pada tahun 1880-an di
Inggris. Saat itu, masyarakat kelas atas Victoria menganggapnya sebagai hiburan seusai
santapan malam.

Pada Olimpiade Seoul 1988, tenis meja dipertandingkan untuk pertama kalinya
diajang olahraga yang paling prestisius itu. Tenis meja menjadi sumber inspirasi bagi
PONG, sebuah video game terkenal yang dirilis tahun 1972. Pada awal 1970-an, para
pemain tenis meja Amerika Serikat diundang ikut sertdalam sebuah turnamen di
Tiongkok. Peristiwa ini mencairkan ketegangan hubungan antara kedua negara. Istilah
"Diplomasi Ping Pong" muncul ketika Presiden AS Richard Nixon tak lama kemudian
berkunjung ke Tiongkok. Pada Kejuaraan Dunia 1936 di Praha, dua pemain yang saling
menerapkan pola bertahan/defensif membutuhkan waktu lebih dari satu jam demi
meraih satu poin. Uni Soviet melarang penduduknya bermain tenis meja pada 1930
hingga 1950 dengan alasan olahraga tersebut berbahaya bagi mata manusia.

B.LAPANGAN TENIS MEJA

Lapangan tenis dibagi dua oleh sebuah jaring yang di tengah-tengahnya
tingginya persis 91.4 cm dan di pinggirnya 107 cm. Setiap paruh lapangan permainan
dibagi menjadi tiga segi: sebuah segi belakang dan dua segi depan (untuk service).
Lapangan dan beberapa seginya dipisahkan dengan gatis-garis putih yang
merupakan bagian dari lapangan tempat bermain tenis. Sebuah bola yang dipukul di
luar lapangan (meski tidak menyentuh garis) dikatakan telah keluar dan memberi lawan
sebuah nilai

C.TEKNIK BERMAIN
 Forehand: sebuah pukulan di mana telapak tangan yang memegang raket
dihadapkan ke depan. 
 Backhand: sebuah pukulan di mana punggung tangan yang memegang raket
dihadapkan ke depan.
 Groundstroke: sebuah pukulan panjang yang membutuhkan seluas lapangan.
 Slice: sebuah pukulan pada permainan tenis.

5
  Smash: sebuah pukulan keras yang menghantam sebuah bola tanpa
menyentuh tanah di atas kepala dan diarahkan ke lapangan sang lawan .

D.SISTEM PERMAINAN TENIS MEJA

Setiap kontingen diharapkan berpartisipasi di 2 nomor pertandingan yang terdiri dari:
Tunggal bebas
• Ganda putra 
• Jika jumlah tim kurang atau sama dengan 5 maka:  
• Sistem pertandingan yang digunakan adalah kompetisi penuh.  
• Sistem hitungan yang digunakan adalah best of five dengan angka kemenangan 11 rally
point. 
• Jika jumlah tim lebih dari 5 dan kurang atau sama dengan 8 maka:  
• Sistem pertandingan yang digunakan adalah setengah kompetisi.  
• Sistem hitungan yang digunakan adalah best of five dengan angka kemenangan 11 rally
point. 
• Jika jumlah tim lebih dari 8 maka: 
• Sistem pertandingan yang digunakan adalah sistem gugur.  
• Sistem hitungan yang digunakan adalah best of five dengan angka kemenangan 11 rally
point. 
• Apabila poin peserta seri (10-10) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Peserta yang
pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan.
• Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Apabila ada dua tim atau
lebih
mendapat nilai sama, maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas
angka pada tiap-tiap set yang dimainkan.
• Poin akan bertambah bagi lawan bila terjadi dobel (bet pingpong menyentuh meja).  
• Saat servis, bila bola mengenai net kemudian masuk maka servis diulang.  
• Saat servis, bila bola mengenai net kemudian tidak masuk, berarti tambahan poin untuk
lawan . 
• Netting kedua berarti tambahan poin bagi lawan.  
• Pindah bola tiap dua poin. 
• Khusus untuk permainan ganda servis harus menyilang. Kalau servisnya masuk ke
bagian yg salah (salah kamar), berarti tambahan poin untuk lawan.
• Setiap peserta diwajibkan untuk membawa bet pingpong sendiri-sendiri. Bola isediakan.  
• Diluar dari aturan yang tertera disini, peraturan permainan mengikuti peraturan
international.

Kemenangan dalam pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Apabila ada dua tim atau
lebih mendapat nilai sama, maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari
kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Poin akan bertambah bagi lawan bila
terjadi dobel (bet pingpong menyentuh meja). Saat servis, bila bola mengenai net
kemudian masuk maka servis diulang. Saat servis, bila bola mengenai net kemudian tidak
masuk, berarti tambahan poin untuk lawan . Netting kedua berarti tambahan poin bagi
lawan. Pindah bola tiap dua poin.

6
 Khusus untuk permainan ganda servis harus menyilang. Kalau servisnya masuk ke bagian
yg salah (salah kamar), berarti tambahan poin untuk lawan. Setiap peserta diwajibkan
untuk membawa bet pingpong sendiri-sendiri. Bola disediakan. Diluar dari aturan yang
tertera disini, peraturan permainan mengikuti peraturan international.

E. PERALATAN PERMAINAN
1. Raket

Raket terbuat dari lapisan kayu tipis yang pada permukaannya dilapisi karet khusus.
Ukuran panjangnya adalah 6.5 inchi (16.5 cm) dan lebar 6 inchi (15 cm). Lapisan tipis ini
bisa di tambahkan lapisan fiber glas, karbon atau bahan lain sehingga bat menjadi ringan
dan tahan getar.

2. Bola
Bola tenis meja berdiameter 40 mm berat 2,7 gram. Biasanya berwarana putih atau
orange dan terbuat dari bahan selluloid yang ringan. Pantulan bola yang baik apabila
djatuhkan dari ketinggian 30,5 cm akan menghasilkan ketinggian pantulan pertama antara
24-26 cm. Pada bola pingpong biasanaya ada tanda bintang dari bintang 1 hingga bintang
3, dan tanda bintang 3 inilah yang menunjukan kualitas tertinggi dari bola tersebut yang
biasanya digunakan dalam turnamen-turnamen resmi.

3. Meja lapangan

7
F. CARA BERMAIN
1. Permainan tunggal
a.       Setiap bola mati menghasilkan nilai satu.
b.      Servis berganti pemain setiap mencapai poin kelipatan 5.
c.       Pemegang servis bebas menempatkan bola dari segala penjuru lapangan.
d.      Permainan satu set berakhir apabila pemain mencapai nilai 11, dan
kemenangan diraih apabila mencapai 3 kali kemenangan set.
e.       Apabila terjadi deuce, permainan berakhir jika selisih nilai adalah 2. misal:
15-13, 18-16
2. Permainan ganda
a.       Setiap bola mati menghasilkan nilai satu.
b.      Servis bergantian setiap poin kelipatan 5.
c.       Pemain bergantian menerima bola dari lawan
d.      Pemegang servis hanya bisa menempatkan bola ke ruang kamar sebelah kanan
lawan.
e.       Permainan satu set berakhir apabila pemain mencapai nilai 11, dan
kemenangan diraih apabila mencapai 3 kali kemenangan set.
f.       Apabila terjadi deuce, permainan berakhir jika selisih nilai adalah 2. misal: 15-
13, 18-16

8
 BAB III
PENUTUP

A. Kesimpulan
            Raket bersenar diperkenalkan pertama kali pada abad ke-15 oleh Antonio da
Scalo, seorang pastur berbangsa Italia. Ia menulis aturan umum bagi semua permainan
yang menggunakan bola, termasuk tenis. Tenis meja, atau ping pong (sebuah merek
dagang), adalah suatu olahraga raket yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal)
atau dua pasangan (untuk ganda) yang berlawanan

B. Saran
            Bermain tennis meja juga menuntut kemampuan gerak dan ketepatan dalam
menempatkan bola, Untuk dapat bermain tennis meja kita harus banyak berlatih dan
bagi yang anda harus memupuk kerja sama yang ulet karena dalam permainan ini sangat
diperlukan kebersamaan 

DAFTAR PUSTAKA

Works Cited
There are no sources in the current document.