Nyeri Dada Saat Liburan di Pantai Kukup Yogyakarta, Lakukan 4 Hal Ini

Doktertrip.com Pesona pantai di Yogyakarta kini tengah menjadi perhatian para wisatawan. Terpusat di
Kabupaten Gunung Kidul, Sahabat Doktertrip bisa mengunjungi destinasi wisata yang instagenic itu,
salah satunya adalah Pantai Kukup.

Berada di Desa Kemadang, Kecamatan Tanjungsari, Pantai Kukup ini konon mirip dengan Tanah Lot di
Bali. Keberadaan bukit karang setinggi kurang lebih 20 meter dengan gazebo diatasnya itu, akan
membuat Sahabat Doktertrip seperti sedang berada di Pulau Dewata.

Namun lamanya perjalanan menuju Pantai Kukup ini, seringkali menimbulkan kelelahan fisik yang dapat
memicu terjadinya masalah kesehatan. Mulai dari yang ringan seperti kram otot, hingga yang serius
semisal nyeri dada, harus segera diantisipasi secepat mungkin.

Bagi Sahabat Doktertrip yang menjumpai atau mengalami nyeri dada pada saat berlibur di Pantai Kukup,
4 hal ini akan sangat bermanfaat untuk dilakukan.

1. Kenali Nyeri Dada

Nyeri dada yang khas berupa nyeri seperti ditindih benda berat, disertai sesak nafas, keringat dingin,
mual hingga muntah, patut dicurigai sebagai serangan jantung. Sehingga kemampuan untuk mengenali
kondisi seperti ini harus dimiliki setiap orang yang suka liburan. Jangan lupa juga Sahabat Doktertrip
untuk menanyakan riwayat sakit jantung kepada si penderita.

2. Berikan Oksigen yang Cukup

Memberikan asupan oksigen kepada penderita dengan keluhan nyeri dada yang dicurigai serangan
jantung, adalah tindakan yang sangat penting. Namun apabila tabung oksigen tidak tersedia, Sahabat
Doktertrip bisa menempatkan penderita dibawah pohon atau di tempat teduh. Sambil menunggu
bantuan datang, penderita akan jauh lebih rileks.

3. Longgarkan Pakaian Penderita

Suhu udara di Pantai Kukup yang berada dikisaran 30°C-34°C di siang hari, akan membuat siapapun
terkuras kapasitas fisiknya termasuk penderita. Sehingga dengan melonggarkan pakaian hingga sepatu
yang digunakan, akan membuat penderita lebih merasa bebas terutama saat mengambil nafas.

4. Bawa ke Puskesmas Terdekat

Selain meminta bantuan tim Rescue Pantai Kukup, Sahabat Doktertrip bisa membawa penderita ke
Puskemas Tanjungsari yang berjarak kurang lebih 10 km dari pantai. Ketersediaan alat rekam jantung di
fasilitas kesehatan tingkat pertama tersebut, akan mempercepat penegakan diagnosa dan tatalaksana
selanjutnya. Alternatif lain, penderita bisa juga dibawa ke Puskemas Tepus 1 yang berjarak sekitar 15 km
dan buka 24 jam.
Serangan nyeri dada bisa terjadi dimana dan kapan saja, termasuk pada saat Sahabat Doktertrip sedang
asyik berlibur bersama teman-teman di Pantai Kukup. Dengan langkah yang tepat seperti diatas, kondisi
yang lebih buruk semoga dapat segera dicegah.