Cara Melakukan Pijat Refleksi Pada Bayi dan

Anak

Pijat refleksi merupakan sebuah metode pengobatan klasik yang memiliki

banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Selain untuk mengobati berbagai
macam penyakit, metode ini juga terbukti efektif untuk menjaga kesehatan
agar tetap bugar dan prima dalam menjalani kehidupan.

Selain itu pijat refleksi juga merupakan sebuah cara yang mudah dan murah
yang bisa anda tempuh untuk pengobatan gejala penyakit serta aman untuk
dilakukan oleh siapa saja yang telah memahami dasar pijat refleksi ini.

Hebatnya lagi terapi ini tak hanya bisa digunakan pada orang dewasa saja,
namun pijat refleksi juga memberikan manfaat yang luarbiasa untuk
kesehatan pada bayi dan anak-anak jika dilakukan dengan baik dan benar
seperti yang sudah saya jelaskan pada artikel terdahulu tentang aman dan
bolehnya pijat refleksi pada bayi.

Nah pada kesempatan yang baik ini, admin akan berbagi sedikit teknik dan
cara melakukan pijat refleksi pada bayi dan anak-anak yang bisa anda pelajari
dan praktekkan sendiri dirumah untuk mengatasi anak yang mengalami
gangguan kesehatan.
Cara pijat refleksi bayi
Pijat refleksi adalah metode pijat yang menitikberatkan pada pemijatan pada
area telapak kaki dan tangan yang merupakan area tubuh tempat
berkumpulnya ujung-ujung syaraf dari berbagai organ yang berada di tubuh
kita.

Dimana dengan melakukan pemijatan atau penekanan terukur pada area

tersebut akan memberikan efek positif terhadap organ atau proses tertentu
yang berjalan di tubuh kita.

Melakukan pijat refleksi pada bayi dan anak tentunya berbeda perlakuan dan
teknik yang digunakan pada orang dewasa. Karena telapak kaki bayi memiliki
bentuk yang kecil dengan ujung syaraf yang masih sensitif.

Area pijat refleksi pada bayi

Karena telapak kaki yang kecil pada bayi dan anak-anak, para terapis refleksi
biasanya hanya membagi 6 area pijat refleksi di telapak kaki bayi yang bisa
anda pelajari pada gambar yang tersedia dibawah ini.
Keterangan gambar:

1. Sinus
2. Kepala dan gigi
3. Ulu hati
4. Area perut bagian atas
5. Area perut bagian bawah
6. Area panggul

Teknik pemijatan
Setelah anda mengetahui dan memahami letak titik pijat yang ada pada
telapak kaki bayi, ada beberapa teknik yang bisa anda lakukan untuk
memberikan pijat refleksi pada bayi, dan berikut ini 3 teknik pijatan yang bisa
anda lakukan pada bayi dan anak untuk mengatasi ketidaknyamanan dan
rewel pada bayi anda.

▪ Cara Pijat refleksi bayi untuk relaksasi

Cara yang bisa anda lakukan adalah letakkan tangan Anda di bawah kedua
telapak kaki bayi dan pastikan kakinya rileks di telapak tangan
anda. Kemudian letakkan ibu jari tangan anda pada ibu jari kaki bayi yang
dilanjutkan dengan memberikan tekanan lembut pada ibu jari kakinya sambil
menggeser ibu jari Anda ke pangkal jempol kaki bayi kemudian lepaskan ibu
jari anda. Ulangi teknik ini beberapa kali.
Untuk lebih jelasnya silahkan perhatikan teknik pemijatan pada gambar
berikut ini.

Manfaat dari teknik ini mampu memberikan relaksasi pada bayi anda,
sehingga efektif untuk mengatasi bayi yang rewel, tidak nyaman karena
gelisah dan cemas.

• Pijat refleksi menenangkan bayi yang lelah

Teknik yang kedua ini bisa anda gunakan untuk mengatasi bayi yang rewel
karena kelelahan yang caranya hampir sama dengan teknik pertama, hanya
saja ibu jari anda di letakkan pada kedua leher ibu jari luar bayi anda.
Kemudian berikan tekanan lembut sambil menggeser ibu jari anda ke bawah
hingga tumit luar. Lakukan teknik ini beberapa kali hingga dirasa cukup.

Perhatikan gambar dibawah ini untuk lebih jelasnya.

Manfaat dari teknik ini akan memberikan efek relaksasi pada syaraf punggung
dan pinggang pada bayi anda sehingga sangat efektif untuk mengatasi
kelelahan yang ia rasakan.

• Pijat refleksi untuk mengatasi masalah pencernaan pada

bayi
Teknik ketiga ini bisa anda gunakan untuk membantu menenangkan bayi
yang mengalami masalah pencernaan seperti mencret dan sembelit, caranya
adalah dengan meletakkan ibu jari anda di tengah telapak kaki bayi.
Kemudian pijat secara memutar searah jarum jam dengan tekanan yang
lembut agar bayi tidak kesakitan. Lakukan teknik ini minimal 3 kali dalam
setiap sesi terapi.

Silahkan perhatikan gambar dibawah ini untuk detail tekniknya.

Manfaat dari teknik ini adalah pemijatan akan memberikan rangsangan pada
ujung syaraf yang memegang peranan penting untuk menormalkan sistem
pencernaan pada bayi sehingga membantu mengatasi masalah pencernaan
yang dialami seperti perut kembung, mencret dan sembelit.

Ketika teknik pijat refleksi tersebut bisa anda lakukan dalam satu sesi terapi,
yang perlu diperhatikan saat melakukan terapi adalah pemijatan dilakukan
dengan lembut dan terukur sehingga tak membuat bayi merasa kesakitan sat
dilakukan penekanan pada area pemijatan.