TUGAS PJOK KELAS 5

(Materi Permaianan Bola Kecil)

Nama :
Hari/tanggal: Rabu, 14 September 2022
A. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling benar!
1. Disebut apakah salah satu peralatan tenis meja yang biasanya digunakan untuk memukul .....
A. bet B. bola C. net D. gawang
2. Tenis meja adalah permainan yang menggunakan jenis bola .....
A. karet B. besar C. kecil D. basket
3. Nama lain dari permainan tenis meja adalah .....
A. basket B. badminton C. ping pong D. sepak bola
4. Ketrampilan dari bermain tenis meja dapat ditingkatkan dengan melakukan cara .....
A. meditasi B. bermain C. berlatih D. istirahat
5. Permainan tenis meja berasal dari .....
A. Jepang B. Inggris C. Indonesia D. Amerika
6. Untuk menghasil kan pukulan yang lebih baik sebaiknya posisi berdiri tidak jauh dan terlalu dekat
dari meja. Hal ini bertujuan agar .....
A. lawan melakukan salah gerak
B. dapat bergerak dengan baik untuk memukul bola
C. lawan sulit mengembalikan bola
D. lawan tidak bisa memukul bola
7. Pada saat kita bermain tenis meja laju bola sulit ditebak.Oleh karena itu, kita harus bergerak untuk
mendapat posisi tepat dalam memukul, kombinasi gerak yang sesuai adalah .....
A. kombinasi gerak lari dan pukulan
B. kombinasi gerak jalan dan melangkah
C. kombinasi gerak lompat dan ayunan lengan
D. kombinasi gerak langkah dan pukulan
8. Contoh kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam permainan tenis meja yaitu .....
A. kombinasi gerak pukulan dan langkah kaki
B. kombinasi gerak pukulan keras dan pukulan lemah
C. kombinasi gerak lari dan pukulan
D. kombinasi gerak ayunan lengan dan pukulan
9. Kombinasi gerak dasar dalam permainan bola kecil sangat bermanfaat pada saat kita melakukan
permainan,salah satu manfaatnya adalah .....
A. dapat bergerak dan bermain secara sungguh sungguh
B. terus menerus menang
C. lawan bisa kalah dengan cepat
D. lawan sulit menang
10. Supaya kita bisa memukul kok yang jauh dari jangkauan kita maka dibutuhkan kombinasi gerak .....
A. berlari dan berjalan C. melompat dan memukul
B. melangkah dan memukul D. memutar dan memukul
11. Pukulan yang keras dan cepat membuat lawan akan sangat sulit menerimannya, pukulanini bisa
dilakukan dengan kombinasi .....
A. ayunan lengan dan pukulan C. pukulan dan melompat
B. melangkah dan berjalan D. pukulan dan melangkah
12. Kombinasi gerak langkah kaki, ayunan lengan, dan pukulan dilkukan, dengan cara .....
A. melangkah, mengayunkan lengan, kemudian memukul kok
B. memukul kok, melangkah, dan mengayunkan lengan
C. melangkah, mengayunkan lengan kanan dan kiri, pukulan
D. berjalan cepat dan santai kemudian memukul.
13. Pada saat kok melambung cara memukul kok sambil melompat yang benar adalah .....
A. mengayunkan lengan kemudian memukul kok.
B. melangkah dan melompat selanjutnya mengayunkan lengan.
C. melompat, mengayunkan lengan, kemudian memukul
D. melompat lompat kemudian memukul kok.
14. Kombinasi gerak langkah, lompat, ayunan lengan, dan memukul dilakukandalam keadaan .....
A. Kok melambung tinggi dan jauh dari jangkauan
B. Kok berada di depan net
C. Laju kok datar dan cepat
D. Kok jatuh di latai.
15. Ayunan lengan dan pukulan pada saat servis berguna untuk .....
A. terhindar dari kesalahan C. syarat sahnya pukulan
B. kok dapat diatur sesuai keinginan D. awalan sebelum memukul

B. Isilah titik-titik di bawah ini dengan tepat dan benar!

1. Ada dua jenis jumlah pemain dalam permainan bulutungkis yaitu ..... dan .....
2. Alat yang digunakan untuk bermain tenis meja disebut .....
3. Bola yang dipakai dalam permainn tenis meja termasuk jenis bola berukuran .....
4. Permainan bulutangkis dimainkan secara .....
5. Alat yang digunakan untuk bermain bulutangkis disebut .....

C. Jawablah pertanyaan ini dengan benar!

1. Pada saat apa seorang pemain bulu tangkis melakukan kommbinasi langkah, ayunan lengan, dan
pukulan ?
2. Bagaimana cara melakukan kombinasi langkah, lompat, ayunan Iengan, dan pukulan dalam
permainan bulu tangkis ?
3. Bagaimana cara memukul bola dalam tenis meja yang lajunnya jauh dari jangkauan ?
4. Jelaskan cara melakukan service dalam permainan tenis meja!
5. Apa kelebihan memukul sambil melompat dalam permainan bulu tangkis!
Jawab soal “C”
.................................................................................................................................................................................
...............................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................... .
.................................................................................................................................................................................
.............................................................................................................................................................................. ..
.................................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................. ...
.................................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................ ....
.................................................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................................... .....
.................................................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................................... ......
.................................................................................................................................................................................
......................................................................................................................................................................... .......
.................................................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................................ ........
.................................................................................................................................................................................
....................................................................................................................................................................... .........
.................................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................... ..........
.................................................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................................