PRE TEST

1. Berapa nilai dikatakan tekanan darah tinggi ( hipertensi ) ?

a. 120/80 mmHg
b. 80/90 mmHg
c. >140/90 mmHg

2. Faktor Resiko tekanan darah tinggi ( hipertensi ) apa saja yang dapat di
modifikasi?
a. Umur
b. Kegemukan ( Obesitas )
c. Jenis kelamin

3. Faktor Resiko tekanan darah tinggi ( hipertensi ) apa saja yang TIDAK dapat
di modifikasi?
a. Merokok
b. Konsumsi alcohol
c. Umur

4. Yang mana termasuk gejala hipertensi ?

a. Jantung berdebar
b. Sering buang air kecil dimalam hari
c. Rasa tidak nyaman diperut

5. Jawab YA jika benar dan TIDAK bila salah, Komplikasi dari Hipertensi itu
adalah nyeri dada, gagal jantung dan stroke.
a. YA ( Pernyataannya benar )
b. TIDAK ( Pernyataannya salah )
 6. Perubahan pola makan seperti apa untuk mencegah tekanan darah tinggi
( Hipertensi ) ?
a. Perbanyak konsumsi daging
b. Kurangi konsumsi garam berlebihan
c. Menggunakan banyak bumbu penyedap

7. Berapa penggunaan konsumsi garam yang baik per hari ?

a. 4-6 gr per hari
b. 8-10 gr per hari
c. 10-15 gr per hari

8. Apakah gelisah dan sakit kepala termasuk dari gejala hipertensi ?

a. YA ( termasuk )
b. TIDAK ( Tidak termasuk )

9. Apakah Kurang aktifitas fisik termasuk faktor resiko tekanan darah tinggi
( Hipertensi ) ?
a. YA ( termasuk )
b. TIDAK ( Tidak termasuk )

10.BENAR atau SALAH jika riwayat keluarga ( genetic )/ keturunan keluarga bisa
mengakibatkan menderita tekanan darah tinggi ( hipertensi )
a. BENAR
b. SALAH