MGMP RPP Pjok Kelas Viii Semester 1 Dan 2 Ansdhu

PERANGKAT PEMBELAJARAN
PJOK
ALAN DUANDA
SMPN 1 BAKAUHENI
TAHUN AJARAN 2020 - 2021
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN PJOK SMP/M.TS
DI MASSA COVID 19
TAHUN PELAJARAN 2020/2021
A. Rasional
Dalam Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 22 Tahun 2016 Tentang Standar
Proses Pendidikan Dasar dan Menengah disebutkan bahwa Rencana Pelaksanaan Pembelajaran
(RPP) adalah rencana kegiatan pembelajaran tatap muka untuk satu pertemuan atau lebih. RPP
dikembangkan dari silabus untuk mengarahkan kegiatan pembelajaran peserta didik dalam upaya
mencapai Kompetensi Dasar (KD). RPP yang dikembangkan secara rinci mengacu pada silabus, buku
teks pelajaran, dan buku panduan guru.
Setiap guru pada satuan pendidikan berkewajiban menyusun RPP secara lengkap dan sistematis
sebagai langkah awal dari proses pembelajaran. Hal ini dimaksudkan agar pembelajaran dapat
berlangsung secara interaktif, inspiratif, menyenangkan, menantang, dan efisien dalam rangka
mengembangkan ketrampilan berpikir tingkat tinggi. RPP disusun berdasarkan serangkaian KD
yang dilaksanakan dalam satu kali pertemuan atau lebih. Penyusunan RPP ini dilakukan pada setiap
awal semester atau awal tahun pelajaran, namun perlu diperbaharui sebelum pembelajaran
dilaksanakan.
Pengembangan RPP dapat dilakukan secara mandiri atau secara berkelompok melalui Musyawarah
Guru Mata Pelajaran (MGMP) di sekolah/madrasah. Sebaiknya hal ini dikoordinasi, difasilitasi, dan
disupervisi oleh kepala sekolah/madrasah atau guru senior yang ditunjuk oleh kepala sekolah/
madrasah.Pengembangan RPP yang dilakukan oleh guru secara berkelompok melalui MGMP
antarsekolah atau antarwilayah dikoordinasikan dan disupervisi oleh pengawas atau Dinas
Pendidikan atau Kantor Kementerian Agama setempat.
Komponen dan sistematika RPP berikut mengacu pada Peraturan Menteri Pendidikan dan
Kebudayaan Nomor 22 Tahun 2016 Tentang Standar Proses Pendidikan Dasar dan Menengah dan
Permendikbud Nomor 103 Tahun 2014 Tentang Pembelajaran Pada Pendidikan Dasar dan
Menengah. Untuk menyusun RPP perlu diperhatikan komponen penyusunannya yang terdiri dari:
1. identitas sekolah yaitu nama satuan pendidikan;
2. identitas mata pelajaran atau tema/subtema;
3. kelas/semester;
4. materi pokok;
5. alokasi waktu ditentukan sesuai dengan keperluan untuk pencapaian KD dan beban belajar
dengan mempertimbangkan jumlah jam pelajaran yang tersedia dalam silabus dan KD yang
harus dicapai;
6. tujuan pembelajaran yang dirumuskan berdasarkan KD, dengan menggunakan kata kerja
operasional yang dapat diamati dan diukur, yang mencakup sikap, pengetahuan, dan
keterampilan;
7. kompetensi dasar dan indikator pencapaian kompetensi;
8. materi pembelajaran, memuat fakta, konsep, prinsip, dan prosedur yang relevan, dan ditulis
dalam bentuk butir-butir sesuai dengan rumusan indikator ketercapaian kompetensi;
9. metode pembelajaran, digunakan oleh pendidik untuk mewujudkan suasana belajar dan proses
pembelajaran agar peserta didik mencapai KD yang disesuaikan dengan karakteristik peserta
didik dan KD yang akan dicapai;
10. media pembelajaran, berupa alat bantu proses pembelajaran untuk menyampaikan materi
pelajaran;
11. sumber belajar, dapat berupa buku, media cetak dan elektronik, alam sekitar, atau sumber
belajar lain yang relevan;
12. langkah-langkah pembelajaran dilakukan melalui tahapan pendahuluan, inti, dan penutup;
dan
13. penilaian hasil pembelajaran.
Terdapat dua (2) Permendikbud yang mengatur RPP, yaitu Permendikbud Nomor 22 Tahun 2016
dan Permendikbud Nomor 103 Tahun 2014. Kedua Permendikbud ini memiliki perbedaan terkait
dengan rumusan format atau sistematika. Permendikbud Nomor 22 Tahun 2016 hanya
mencantumkan 13 komponen yang ada dalam RPP, tanpa mencantumkan rumusan format atau
sistematikanya. Permendikbud Nomor 103 2014 mencantumkan 13 komponen yang ada di RPP
beserta rumusan format atau sistematikanya.
Sebenarnya format atau sistematika penyusunan RPP tidak diikat dalam Permendikbud Nomor 22
Tahun 2016 sehingga guru memiliki kebebasan untuk merumuskan sistematika RPP selama
komponen-komponennya dituliskan. Namun demikian, dalam konsep pengembangan RPP,
sistematika disarankan untuk mengacu pada Permendikbud Nomor 103 Tahun 2014. Di dalam
perjalanannya, sebagian guru merasa keberatan atau terbebani dengan rumusan format atau
sistematika yang ada. Untuk menjawab keresahan tersebut Menteri Pendidikan dan Kebudayaan
Republik Indonesia mengeluarkan Surat Edaran Nomor 14 Tahun 2019 Tentang Penyederhanaan
Rencana Pelaksanaan Pembelajaran.
Surat Edaran tersebut tidak membatalkan rumusan atau sistematika RPP yang sudah ada melainkan
memberikan alternatif kepada guru untuk menyederhanakan penyusunan RPP dengan memuat 3
komponen inti yaitu; tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan penilaian pembelajaran.
Dengan adanya Surat Edaran ini, guru memiliki kebebasan untuk menggunakan format RPP yang
sudah ada atau menyusun sendiri RPP dengan mencatumkan komponen inti dimaksud.
Berdasar rasional di atas, Tim Penyusun RPP PJOK yang terdiri dari Widyaiswara PPPPTK Penjas &
BK, Akademisi (Dosen), dan Praktisi (Guru) menawarkan format atau sistematika RPP secara lebih
sederhana dengan mengikuti Surat Edaran Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 14 Tahun
2019. Rumusan format RPP ini selanjutnya dapat digunakan oleh Guru PJOK jenjang SMP/MTS dan
SMA/MA/SMK/SMAK.
B. Perumusan Format RPP PJOK Jenjang SMP/MTS

Konsep Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP) Mata Pelajaran PJOK disusun berdasarkan
pertemuan untuk menyelesaikan per pasang IPK (Indikator Pencapaian Kompetensi) yaitu IPK KD 3
dan IPK KD 4. Penyelesaian IPK per pasang (IPK KD 3 dan IPK KD 4) dapat ditempuh dalam satu
pertemuan atau lebih. Pemahaman ini didasari bahwa IPK merupakan satu kemampuan mendasar
yang terdiri dari pengetahuan, keterampilan, dan sikap untuk mencapai keutuhan tujuan yaitu
Kompetensi Dasar.
Keberadaan IPK tidak bisa dipisah-pisah antara IPK KD 3 Pengetahuan dan IPK KD 4 Keterampilan
sebagaimana konsep KD yang mesti harus berpasangan antara KD 3
Pengetahuan dan KD 4 Keterampilan. Sementara sikap yang dimaksud dalam pencapaian
kemampuan dasar adalah sikap yang dibutuhkan untuk mendukung kemampuan tersebut yang
tersirat dalam aktivitas pembelajaran. Hal ini sebangun dengan konsep kompetensi yang diterapkan
di dalam SKKNI di mana sebuah kompetensi terdiri dari beberapa elemen kompetensi (setara IPK)
dan setiap elemen kompetensi ditempuh atau dibuktikan melalui pengetahuan, keterampilan, dan
sikap.
Berdasarkan perumusan konsep IPK berpasangan di atas, maka alokasi waktu yang dibutuhkan
merupakan alokasi waktu untuk pencapaian IPK (per pasang) sehingga tidak berkaitan langsung
dengan alokasi waktu per pertemuan. Hal ini dikarenakan pencapaian IPK membutuhkan satu
kesatuan waktu yang belum tentu dan tidak harus diselesaikan dalam 1 pertemuan.
Perumusan format RPP per pasang IPK ini juga terkait dengan model penjadwalan di sekolah
dimana Mata Pelajaran PJOK di SMP/MTs yang mendapat alokasi waktu 3 JP per minggu disikapi
secara berbeda antara sekolah satu dengan sekolah lain. Ada sekolah yang menentukan jadwal 3 JP
dalam satu pertemuan per minggu dan ada sekolah yang menentukan jadwal 2 pertemun per
minggu dengan konsep 2 JP + 1 JP. Oleh karena itu akan lebih sederhana dan memudahkan Guru jika
penyusunan RPP dibuat per pasang IPK.
Berdasarkan pada ketentuan bahwa di dalam 1 Kompetensi Dasar terdapat minimal 2 IPK, maka
jumlah lembar/halaman RPP untuk 1 pasang KD adalah sama dengan jumlah IPK (per pasang) yang
mesti ditempuh. Kalkulasi ini dihasilkan dari konsep 1 RPP sama dengan 1 lembar/halaman.
Selanjutnya, yang perlu diperhatikan adalah bahwa di dalam RPP tersebut harus memuat 3
komponen inti yaitu tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan penilaian pembelajaran
(assesment) seperti yang termaktub di dalam Surat Edaran Menteri Pendidikan dan Kebudayaan No.
14 Tahun 2019 Tentang Penyederhanaan Rencana Pelaksanaan Pembelajaran.
Guna memudahkan pembacaan, pemahaman, dan penyusunan, RPP PJOK SMP/MTs dibuat dalam
format tabel. Format tabel untuk RPP ini mengacu pada format Lesson Plan Arts Integration, sebuah
pendekatan pembelajaran yang menggabungkan 2 atau lebih subjek materi ke dalam satu kegiatan
belajar mengajar. Format yang ringkas dan padat namun cukup jelas ini sesuai untuk diadaptasi ke
dalam pembelajaran PJOK di sekolah dasar dan menengah.
C. Materi dan Pembagian Waktu Pembelajaran PJOK SMP/MTS

Materi ajar dalam Mata Pelajaran pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan jenjang
SMP/MTs ini diajarkan selama satu tahun pelajaran atau selama 36 s.d 42 minggu efektif dan dibagi
dalam dua semester. Rincian materi pembelajaran dan desain waktu dalam satu tahun tersebut dapat
dilihat pada tabel berikut.
Tabel: Contoh Materi dan Pembagian Waktu Pembelajaran PJOK Tingkat SMP/MTS
Semester I
No. Materi Pembelajaran Alokasi Waktu
1. Aktivitas Permainan Bola Besar (Permainan Bola Voli) 9 JP / 3 Kali Pertemuan
2. Aktivitas Permainan Bola Besar (Permainan Bola Basket) 9 JP / 3 Kali Pertemuan
3. Aktivitas Permainan Bola Kecil (Permainan Rounders) 9 JP / 3 Kali Pertemuan
4. Aktivitas Atletik (Jalan Cepat) 6 JP / 2 Kali Pertemuan
5. Aktivitas Atletik (Lempar lembing) 6 JP / 2 Kali Pertemuan
6. Aktivitas Beladiri Pencak Silat 6 JP / 2 Kali Pertemuan
7. Aktivitas Latihan Kebugaran Jasmani 3 JP / 1 Kali Pertemuan
8. Aktivitas Senam Lantai 6 JP / 2 Kali Pertemuan
9. Bahaya Pergaulan Bebas 3 JP / 1 Kali Pertemuan
Semester II
1. Aktivitas Permainan Bola Besar (Permainan Sepak Bola) 9 JP / 3 Kali Pertemuan
2. Aktivitas Permainan Bola Kecil (Permainan Bulu Tangkis) 9 JP / 3 Kali Pertemuan
3. Aktivitas Permainan Bola Kecil (Permainan Tenis Meja) 9 JP / 3 Kali Pertemuan
4. Aktivitas Atletik (Lari Sambung/Estafet) 6 JP / 2 Kali Pertemuan
5. Aktivitas Atletik (Lompat Jauh) 6 JP / 2 Kali Pertemuan
6. Aktivitas Beladiri Pencak Silat 6 JP / 2 Kali Pertemuan
7. Aktivitas Gerak Berirama 6 JP / 2 Kali Pertemuan
8. Menjaga Keselamatan di Jalan Raya 3 JP / 1 Kali Pertemuan
* Aktivitas Pembelajaran di Air dapat dilaksanakan disesuaikan dengan kemampuan sekolah dan orang tua
serta dapat dilakukan di luar jam pelajaran. Apabila tidak dapat dilaksanakan, maka dapat digantikan dengan
materi yang lain sesuai dengan kebutuhan.
D. Contoh Rumusan Format RPP PJOK Jenjang SMP/MTS

Berikut adalah rumusan format RPP Mata Pelajaran PJOK per pasang IPK yang di dalamnya telah
memuat tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan penilaian pembelajaran atau asesment.
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : VIII / 1
Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Permainan Sepak Bola
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )
KD 3 KD 4
3.1. Memahami variasi gerak spesifik dalam 4.1. Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan
berbagai permainan bola besar sederhana bola besar sederhana dan atau tradisional *)
Tujuan dan atau tradisional *)
Pembelajaran IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan variasi gerak
cara menerapkan variasi gerak spesifik spesifik permainan sepak bola dengan benar.
permainan sepak bola dengan benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa semua peserta
didik dalam keadaan sehat.
Berbasis masalah
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
(Problem-Based
c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan pemanasan
Learning)
dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
2. Kegiatan Inti (90 Menit)
 Alat, Bahan, dan
a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama banyak).
Media Pembelajaran:
b. Peserta didik melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan sepak bola, yang tidak mampu
o Lapangan sepak
dilakukan pada saat gerakan.
bola
c. Peserta didik melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan sepak bola, secara individu maupun
o Bola sepak
kelompok, dan guru mengamati seluruh aktivitas tersebut.
o Rintangan (corong)
d. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan
o Stopwach
sepak bola, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
o Gambar
e. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
o Vidio pembelajaran
f. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik permainan sepak bola peserta didik diawasi dan diberikan
koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
 Produk: g. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan aktivitas variasi gerak spesifik sesuai
Variasi gerak spesifik dengan koreksi oleh guru.
permainan sepak h. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik permainan sepak bola peserta didik setelah diberikan umpan
bola. balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
i. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi gerak
 Deskripsi: spesifik permainan sepak bola, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama,
Peserta didik secara percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
berkelompok j. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi gerak spesifik
memahami dan permainan sepak bola secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
melakukan aktivitas pembelajaran.
variasi gerak spesifik 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
permainan sepak a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
bola. tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
Tagihan 1/PT 1 (gerakan Pengetahuan Keterampilan
menendang, menahan, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
dan menggiring bola).
Tagihan 2/PT 2 (gerakan 1. Buatlah kesimpulan hasil dari Awal pelaksana Akhir Frekuensi
menyundul bola, pembelajaran aktivitas permainan
melempar bola, dan sepak bola.
menjaga gawang). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas permainan sepak bola.
Tagihan 3/PT 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 5) Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(bermain sepak bola pada buku teks Yudhistira hal 42.
menggunakan 2. Kerjakan soal esai (1 – 4) pada buku
peraturan dimodifikasi). teks Yudhistira hal 43.
Sekolah : SMP N 1 BAKAUHENI

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Voli
KD 3 KD 4
cara menerapkan variasi gerak spesifik spesifik permainan bola voli dengan benar.
permainan bola voli dengan benar.
Saintifik
dalam bentuk game (bermain kucing-tikus).
Media Pembelajaran:
o Lapangan bola voli
o Bola voli
b. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas variasi gerak spesifik
o Net (Seutas tali)
permainan bola voli secara berpasangan dan berkelompok.
o Stopwach
c. Peserta didik mencoba dan melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan bola voli secara
o Gambar
berpasangan dan berkelompok.
d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri, teman dalam kelompok, dan guru tentang
aktivitas variasi gerak spesifik permainan bola voli.
 Produk: e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan aktivitas variasi gerak spesifik permainan bola
Variasi gerak spesifik voli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok yang menekankan pada
permainan bola voli. nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras. Lamanya waktu bermain
misalnya: 10 menit.
 Deskripsi: Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi gerak spesifik
Peserta didik secara permainan bola voli secara seksama.
berkelompok 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
memahami dan a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
melakukan aktivitas tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
variasi gerak spesifik pembelajaran.
permainan bola voli. b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Pengetahuan Keterampilan
Tagihan 1/PT 1 (gerakan
Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
passing dan servis).
smes dan block). pembelajaran aktivitas permainan bola voli.
2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas permainan bola voli.
Tagihan 3/PT 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (6 – 10) pada Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(bermain bola voli buku teks Yudhistira hal 42.
2. Kerjakan soal esai (5 – 7) pada buku teks
menggunakan
Yudhistira hal 43.
peraturan dimodifikasi).

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket
KD 3 KD 4
cara menerapkan variasi gerak spesifik spesifik permainan bola basket dengan benar.
permainan bola basket dengan benar.
Inquiry/Discovery
Learning
dalam bentuk game (bermain mengoperkan bola beranting).
Media Pembelajaran:
a. Peserta didik melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan bola basket sesuai dengan instruksi
o Lapangan bola
guru sebelum pembelajaran dimulai.
basket
b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran aktivitas variasi gerak spesifik
o Bola basket
permainan bola basket bagi kesehatan dan kebugaran jasmani.
o Net (Seutas tali)
c. Peserta didik melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan bola basket sesuai dengan penjelasan
o Stopwach
guru secara individu maupun kelompok, dan menyampaikan arti penting kerja sama dalam aktivitas
o Gambar
gerak permainan bola basket.
d. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik permainan bola basket peserta didik diawasi dan diberikan
koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
 Produk: e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan
Variasi gerak spesifik bola basket sesuai dengan koreksi oleh guru.
permainan bola f. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik permainan bola basket peserta didik setelah diberikan umpan
basket. balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi gerak
 Deskripsi: spesifik permainan bola basket, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama,
Peserta didik secara percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
berkelompok h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi gerak spesifik
memahami dan permainan bola basket secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
melakukan aktivitas pembelajaran.
variasi gerak spesifik 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
permainan bola a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
basket. tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.

melempar, menangkap, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
dan menggiring).
menembak dan lay-uo pembelajaran aktivitas permainan
shoot). bola basket.
aktivitas permainan bola basket.
(bermain bola basket pada buku teks Yudhistira hal 42-43.

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Permainan Rounders
KD 3 KD 4
berbagai permainan bola kecil sederhana bola kecil sederhana dan atau tradisional *)
cara menerapkan variasi gerak spesifik spesifik permainan rounders dengan benar.
permainan rounders dengan benar.
Cooperatif (Cooperative
Learning)
dalam bentuk game (bermain mengoperkan bola beranting).
Media Pembelajaran:
o Lapangan rounders
b. Peserta didik melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan rounders, sesuai dengan pembagian
o Bola rounders
kelompok instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
o Pemukul rounders
c. Guru menjelaskan keterkaitannya aktivitas variasi gerak spesifik melempar dan menangkap bola
o Tiang hinggap
permainan rounders terhadap kebugaran jasmani.
o Stopwach
d. Peserta didik yang memiliki kemampuan lebih baik dapat dijadikan sebagai mediator bagi peserta didik
o Gambar
lain dalam kelompok tersebut.
e. Secara kelompok peserta didik berganti tempat untuk mempelajari aktivitas variasi gerak spesifik
permainan rounders, yang berbeda dari kelompok asal.
 Produk: f. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan
Variasi gerak spesifik rounders, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
permainan rounders. g. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik permainan rounders peserta didik diawasi dan diberikan koreksi
oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
 Deskripsi: h. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik permainan rounders peserta didik setelah diberikan umpan balik
Peserta didik secara diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
berkelompok i. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi gerak
memahami dan spesifik permainan rounders, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama,
melakukan aktivitas percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
variasi gerak spesifik j. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi variasi gerak spesifik
permainan rounders. permainan rounders secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
melempar dan Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
menangkap bola).
memukul bola). pembelajaran aktivitas permainan sofbol.
aktivitas permainan sofbol.
(bermain kasti pada buku teks Yudhistira hal 63.

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Permainan Bulu Tangkis
KD 3 KD 4
berbagai permainan bola kecil sederhana bola kecil sederhana dan atau tradisional *)
cara menerapkan variasi gerak spesifik spesifik permainan bulu tangkis dengan benar.
permainan bulu tangkis dengan benar.
Jigshaw
dalam bentuk game (melambung-lambungkan shuttlecok ke atas).
Media Pembelajaran:
o Lapangan bulu
a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas variasi gerak spesifik
tangkis
permainan bulu tangkis.
o Shuttlecock
b. Peserta didik membagi diri ke dalam delapan (8) kelompok sesuai dengan materi. Di dalam kelompok
o Raket
ini setiap peserta didik secara berulang-ulang melakukan gerak sesuai dengan nama kelompoknya.
o Net/jaring
c. Setiap anggota kelompok berkunjung ke kelompok lain untuk mempelajari dan “mengajari” materi dari
o Stopwach
dan ke kelompok lain setelah mendapatkan aba-aba dari guru.
o Gambar
d. Setiap anggota kelompok kembali ke kelompok masing-masing untuk mempelajari dan “mengajari”
materi dari dan ke kelompoknya sendiri setelah mendapatkan aba-aba dari guru.
e. Peserta didik menerima umpan balik secara individual maupun klasikal dari guru.
 Produk: f. Peserta didik mencoba tugas aktivitas variasi gerak spesifik permainan bulu tangkis ke dalam
Variasi gerak spesifik permainan sederhana, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri,
permainan bulu dan kerja keras.
tangkis. g. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
h. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik permainan bulu tangkis peserta didik diawasi dan diberikan
 Deskripsi: koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
Peserta didik secara i. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi gerak spesifik
berkelompok permainan bulu tangkis secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
memahami dan pembelajaran.
melakukan aktivitas 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
variasi gerak spesifik a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
permainan bulu tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
tangkis. pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan

(gerakan servis, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
pukulan forehand, dan
backhand).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(gerakan pukulan aktivitas permainan bulu tangkis.
smes).
aktivitas permainan bulu tangkis.
Tagihan 3/PT 3 (bermain 1. Kerjakan soal pilihan ganda (6 – 10) Awal pelaksana Akhir Frekuensi
bulu tangkis pada buku teks Yudhistira hal 63.
menggunakan peraturan 2. Kerjakan soal esai (5 – 7) pada buku teks
dimodifikasi).
Yudhistira hal 64.

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Permainan Tenis Meja
KD 3 KD 4
3.2. Memahami variasi gerak spesifik dalam 4.2. Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai
berbagai permainan bola kecil sederhana permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional *)
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan variasi
cara menerapkan variasi gerak spesifik gerak spesifik permainan tenis meja dengan benar.
permainan tenis meja dengan benar.
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa semua peserta didik
dalam keadaan sehat.
Cooperatif (Cooperative
Learning)
c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam
bentuk game (melambung-lambungkan bola ke atas dengan bet).
Media Pembelajaran:
o Lapangan tenis
b. Peserta didik melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan tenis meja, sesuai dengan pembagian
meja
kelompok instruksi guru sebelum pembelajaran dimulai.
o Bola tenis meja
o Bet c. Guru menjelaskan keterkaitannya aktivitas variasi gerak spesifik permainan tenis meja terhadap
o Net/jaring kebugaran jasmani.
o Stopwach d. Peserta didik yang memiliki kemampuan lebih baik dapat dijadikan sebagai mediator bagi peserta didik
o Gambar lain dalam kelompok tersebut.
o Vidio pembelajaran e. Secara kelompok peserta didik berganti tempat untuk mempelajari aktivitas variasi gerak spesifik
permainan tenis meja, yang berbeda dari kelompok asal.
f. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi gerak spesifik permainan
 Produk:
Variasi gerak spesifik tenis meja, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
permainan tenis meja. g. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik permainan tenis meja peserta didik diawasi dan diberikan koreksi
oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
h. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik permainan tenis meja peserta didik setelah diberikan umpan balik
 Deskripsi:
Peserta didik secara diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
berkelompok i. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi gerak spesifik
memahami dan permainan tenis meja, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan
melakukan aktivitas kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
variasi gerak spesifik j. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi gerak spesifik
permainan tenis meja. permainan tenis meja secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan
yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
(gerakan servis, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
pukulan forehand, dan
backhand).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(gerakan pukulan aktivitas permainan tenis meja.
smes). aktivitas permainan tenis meja.
Tagihan 3/PT 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (11 – 15) pada Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(bermain tenis meja buku teks Yudhistira hal 63.
menggunakan peraturan 2. Kerjakan soal esai (8 – 10) pada buku teks
dimodifikasi). Yudhistira hal 64.

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Jalan Cepat
KD 3 KD 4
3.3. Memahami variasi gerak spesifik jalan, lari, 4.3. Mempraktikkan variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan
lompat, dan lempar dalam berbagai lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau
permainan sederhana dan atau tradisional tradisional *)
Tujuan
*)
cara menerapkan variasi gerak spesifik jalan spesifik jalan cepat dengan benar.
cepat dengan benar.
Periksa diri (Selfcheck)
dalam bentuk game (bermain berkumpul dengan berjalan ke suatu sasaran).
Media Pembelajaran:
o Lapangan atletik
a. Peserta didik menerima dan mempelajari lembar periksa sendiri (selfcheck sheet) yang berisi perintah dan
o Start block
indikator tugas aktivitas variasi gerak spesifik jalan cepat.
o Tali pembatas
b. Peserta didik mencoba melakukan aktivitas variasi gerak spesifik jalan cepat sesuai dengan gambar dan
o Stopwach
diskripsi yang ada pada lembar periksa sendiri.
o Gambar
c. Peserta didik melakukan tugas gerak dan memeriksa keberhasilannya sendiri (sesuai indikator atau
tidak) secara berurutan satu persatu. Jika telah menguasai gerakan pertama (start), maka dipersilahkan
untuk melanjutkan ke gerakan kedua (gerakan jalan), dan jika belum maka harus mengulang kembali
 Produk: gerakan pertama. Demikian seterusnya hingga tuntas seluruh materi.
Variasi gerak spesifik d. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik jalan cepat, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan
jalan cepat. diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam melakukan gerakan.
 Deskripsi: f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi gerak spesifik jalan
Peserta didik secara cepat secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
jalan cepat. b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Tagihan 1/PT 1 (start, Pengetahuan Keterampilan
gerakan lari jarak Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jarak Tempuh
pendek, dan
memasuki garis
finish).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari Awal pelaksana Akhir Jarak Tempuh
(lomba lari jarak pembelajaran aktivitas lari jarak
pendek menempuh pendek.
jarak 50 m). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas lari jarak pendek.
3. Kerjakan soal pilihan ganda (6 – 10)
pada buku teks Yudhistira hal 86.
Yudhistira hal 87.

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Lari Sambung/Estafet
KD 3 KD 4
Tujuan
*)
cara menerapkan variasi gerak spesifik lari spesifik lari jarak pendek dengan benar.
jarak pendek dengan benar.
Penugasan
 Alat, Bahan, dan c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis), kemudian dilanjutkan dengan pemanasan
Media Pembelajaran: dalam bentuk game (bermain berkumpul dengan berlari ke suatu sasaran).
o Lapangan atletik 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
o Start block a. Peserta didik menerima dan mempelajari kartu tugas (task sheet) yang berisi perintah dan indikator tugas
o Tongkat estafet aktivitas gerak spesifik lari sambung/estafet dengan berbagai posisi baik tanpa awalan maupun dengan
o Tali pembatas awalan.
o Stopwach b. Peserta didik melaksanakan tugas ajar sesuai dengan target waktu yang ditentukan guru untuk
o Gambar mencapai ketuntasan belajar pada setiap materi pembelajaran aktivitas gerak spesifik lari
o Vidio pembelajaran sambung/estafet.
c. Peserta didik menerima umpan balik dari guru tentang aktivitas gerak spesifik lari sambung/estafet.
d. Peserta didik melakukan pengulangan pada materi pembelajaran yang belum tercapai ketuntasannya
 Produk: sesuai umpan balik yang diberikan.
Variasi gerak spesifik
e. Peserta didik mencoba melakukan tugas aktivitas gerak spesifik lari sambung/estafet dalam bentuk
lari sambung/estafet.
perlombaan lari sambung/estafet secara sederhana dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi,
yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras. Guru mengamati
 Deskripsi: seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
Peserta didik secara f. Seluruh aktivitas gerak spesifik lari sambung/estafet peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh
berkelompok guru apabila ada kesalahan gerakan.
memahami dan g. Guru mengamati seluruh aktifitas peserta didik dalam melakukan aktivitas gerak spesifik lari
melakukan aktivitas sambung/estafet secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
lari sambung/estafet. 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
(Gerakan start, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jauh Lompatan
melayang, akhiran).
Tagihan 2/PT 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari Awal pelaksana Akhir Jauh Lompatan
(lomba lari estafet). pembelajaran aktivitas lari estafet.
aktivitas lompat jauh.
pada buku teks Yudhistira hal 86-87.
Yudhistira hal 87.

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Lompat Jangkit
KD 3 KD 4
Tujuan
*)
cara menerapkan variasi gerak spesifik spesifik lompat jangkit dengan benar.
lompat jangkit dengan benar.
Penugasan
Media Pembelajaran: dalam bentuk game (melompat-lompat tali yang direntangkan).
o Bak lompat jangkit a. Peserta didik menerima dan mempelajari lembar periksa sendiri (selfcheck sheet) yang berisi perintah dan
o Tali pembatas indikator tugas aktivitas gerak spesifik lompat jangkit.
o Stopwach b. Peserta didik mencoba melakukan aktivitas gerak spesifik lompat jangkit sesuai dengan gambar dan
o Gambar diskripsi yang ada pada lembar periksa sendiri.
o Vidio pembelajaran c. Peserta didik melakukan tugas gerak dan memeriksa keberhasilannya sendiri (sesuai indikator atau
tidak) secara berurutan satu persatu. Jika telah menguasai gerakan pertama (tolakan/tumpuan), maka
dipersilahkan untuk melanjutkan ke gerakan kedua (awalan), dan jika belum maka harus mengulang
 Produk: kembali gerakan pertama. Demikian seterusnya hingga tuntas seluruh materi.
d. Seluruh aktivitas gerak spesifik lompat jangkit, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan
lompat jangkit.
koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam melakukan gerakan.
 Deskripsi: f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas gerak spesifik lompat
Peserta didik secara jangkit secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
lompat jangkit. b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
(gerakan awalan, Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jauh Lompatan
tumpuan, melayang,
dan mendarat).
Tagihan 2/PT 2 5. Buatlah kesimpulan hasil dari Awal pelaksana Akhir Jauh Lompatan
(lomba lompat jauh). pembelajaran aktivitas lompat jauh.
aktivitas lompat jauh.
pada buku teks Yudhistira hal 86-87.
Yudhistira hal 87.

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Lempat Lembing
KD 3 KD 4
Tujuan
*)
cara menerapkan variasi gerak spesifik spesifik lempar lembing dengan benar.
lempar lembing dengan benar.
Komando
Media Pembelajaran: dalam bentuk game (berlomba melempar-lempar benda sejauh-jauhnya).
o Sektor lempar a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas variasi gerak spesifik lempar
lembing lembing, baik melalui vidio pembelajaran, gambar, maupun peragaan guru atau peserta didik.
o Lembing b. Peserta didik mencoba aktivitas variasi gerak spesifik lempar lembing, yang telah diperlihatkan melalui
o Tali pembatas vidio pembelajaran, gambar, atau diperagakan oleh guru atau peserta didik.
o Stopwach c. Peserta didik melakukan hasil pengamatan secara berulang-ulang aktivitas variasi gerak spesifik lempar
o Gambar lembing sesuai dengan komando dan giliran yang diberikan oleh guru, yang menekankan pada nilai-
o Vidio nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan
pembelajaran oleh guru.
d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun tertunda dari guru secara klasikal,
tentang aktivitas variasi gerak spesifik lempar lembing.
 Produk: e. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik lempar lembing, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan
diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam melakukan gerakan.
lempar lembing.
f. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi gerak spesifik
 Deskripsi: lempar lembing secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
Peserta didik secara pembelajaran.
lempar lembing. b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
awalan, lemparan, dan Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Jauh Lemparan
menjaga keseimbangan).
Tagihan 2/PT 2 (lomba 1. Buatlah kesimpulan hasil dari Awal pelaksana Akhir Jauh Lemparan
lempar lembing). pembelajaran aktivitas lempar lembing
aktivitas lempar lembing.
3. Kerjakan soal pilihan ganda (16 – 20) pada
buku teks Yudhistira hal 87.
Yudhistira hal 87.

Materi Pokok : Variasi Gerak Spesifik Beladiri Pencak Silat
KD 3 KD 4
3.4. Memahami variasi gerak spesifik seni 4.4. Mempraktikkan variasi gerak spesifik seni beladiri **)
beladiri **)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran  Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan variasi gerak
cara menerapkan variasi gerak spesifik spesifik beladiri pencak silat dengan benar.
beladiri pencak silat dengan benar.
Berbasis proyek
(Project-Based
Learning)
dalam bentuk game (permainan mencari pasangan).
 Alat, Bahan, dan 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
Media Pembelajaran: a. Peserta didik melakukan aktivitas variasi gerak spesifik beladiri pencak silat sesuai dengan instruksi
o Ruang sekolah/ guru sebelum pembelajaran dimulai.
lapangan sekolah b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran aktivitas variasi gerak spesifik
o Arena pencak beladiri pencak silat bagi kesehatan dan kebugaran jasmani.
silat c. Peserta didik melakukan aktivitas variasi gerak spesifik beladiri pencak silat sesuai dengan penjelasan
o Goong guru secara individu maupun kelompok, dan menyampaikan arti penting kerja sama dalam aktivitas
o Stopwach variasi gerak spesifik beladiri pencak silat.
o Gambar d. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik beladiri pencak silat peserta didik diawasi dan diberikan koreksi
o Vidio oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
pembelajaran e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan aktivitas variasi gerak spesifik beladiri
pencak silat sesuai dengan koreksi oleh guru.
f. Seluruh aktivitas variasi gerak spesifik beladiri pencak silat peserta didik setelah diberikan umpan balik
 Produk: diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi gerak
beladiri pencak silat.
spesifik beladiri pencak silat, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya
diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
 Deskripsi: h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi gerak spesifik
Peserta didik secara beladiri pencak silat secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
berkelompok pembelajaran.
memahami dan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
melakukan aktivitas a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
variasi gerak spesifik tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
beladiri pencak silat. pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Tagihan 1/MG 1 (kuda- Pengetahuan Keterampilan
kuda, pukulan dan Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir
tangkisan).
Tagihan 1/MG 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir
(Tendangan dan aktivitas gerak spesifik beladiri pencak silat.
elakan). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas gerak spesifik beladiri pencak silat.
Tagihan 3/MG 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada Awal pelaksana Akhir
(Pukulan, tendangan, buku teks Yudhistira hal 97.
tangkisan, dan elakan). 2. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
Yudhistira hal 98.

Materi Pokok : Aktivitas Kebugaran Jasmani
KD 3 KD 4
3.5. Memahami konsep latihan peningkatan derajat 4.5. Mempraktikkan latihan peningkatan derajat kebugaran
kebugaran jasmani yang terkait dengan jasmani yang terkait dengan keterampilan (kecepatan,
keterampilan (kecepatan, kelincahan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) serta
Tujuan keseimbangan, dan koordinasi) serta pengukuran pengukuran hasilnya.
Pembelajaran hasilnya.
IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan
menerapkan aktivitas latihan kebugaran jasmani aktivitas latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
yang terkait dengan keterampilan dengan benar. keterampilan dengan benar.
Berbasis masalah
(Problem-Based
Learning)
dalam bentuk game (bermain gerobak dorong).
 Alat, Bahan, dan 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
Media Pembelajaran: a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama banyak).
o Ruang sekolah/ b. Peserta didik melakukan aktivitas latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan, yang
lapangan sekolah tidak mampu dilakukan pada saat gerakan.
o Palang tunggal c. Peserta didik melakukan aktivitas latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan, secara
o Matras individu maupun kelompok, dan guru mengamati seluruh aktivitas.
o Stopwach d. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan aktivitas latihan kebugaran jasmani yang
o Gambar terkait dengan keterampilan, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
o Vidio e. Seluruh aktivitas latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan peserta didik diawasi dan
pembelajaran diberikan koreksi oleh guru.
f. Seluruh aktivitas latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan peserta didik setelah
diberikan umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
 Produk: g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan aktivitas latihan kebugaran
Gerak aktivitas
jasmani yang terkait dengan keterampilan, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja
latihan kebugaran
sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
jasmani yang terkait
h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas latihan kebugaran jasmani
dengan keterampilan
yang terkait dengan keterampilan secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan
di akhir pembelajaran.
 Deskripsi: 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
Peserta didik secara a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
berkelompok tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
melakukan aktivitas b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
latihan kebugaran c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
jasmani yang terkait
dengan keterampilan.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Tagihan 1/MG 1 (latihan Pengetahuan Keterampilan
kelenturan, kekuatan Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Frekuensi
otot, dan komposisi
tubuh).
Tagihan 2/MG 2 (latihan 1. Buatlah kesimpulan hasil dari Awal pelaksana Akhir Frekuensi
daya tahan pernapasan pembelajaran aktivitas kebugaran jasmani.
dan daya tahan otot).
aktivitas kebugaran jasmani.
Tagihan 3/MG 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(pengukuran aktivitas buku teks Yudhistira hal 111.
kebugaran jasmani/ 2. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
Yudhistira hal 185-112.
kesehatan).

Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Senam Lantai
KD 3 KD 4
3.6. Memahami kombinasi keterampilan 4.6. Mempraktikkan kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian
berbentuk rangkaian gerak sederhana gerak sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai.
Tujuan dalam aktivitas spesifik senam lantai.
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan kombinasi
cara menerapkan kombinasi gerak spesifik gerak spesifik senam lantai dengan benar.
senam lantai dengan benar.
Saintifik
Media Pembelajaran: dalam bentuk game (lomba lompat-lompat katak).
o Ruang sekolah/ 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
lapangan sekolah a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama banyak).
o Matras b. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas kombinasi keterampilan
o Stopwach berbentuk rangkaian gerak sederhana dalam gerak spesifik senam lantai secara berpasangan dan
o Gambar berkelompok.
o Vidio c. Peserta didik mencoba dan melakukan tentang aktivitas kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian
pembelajaran gerak sederhana dalam gerak spesifik senam lantai secara berpasangan dan berkelompok.
d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri, teman dalam kelompok, dan guru tentang
tentang aktivitas gerak spesifik senam lantai.
 Produk:
e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan tentang aktivitas gerak spesifik senam lantai
Kombinasi gerak
dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok yang menekankan pada nilai-
spesifik senam lantai.
nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras.
f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan tentang aktivitas kombinasi
 Deskripsi: keterampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana dalam gerak spesifik senam lantai secara seksama.
Peserta didik secara 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
berkelompok a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
memahami dan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
melakukan kombinasi pembelajaran.
gerak spesifik senam b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
lantai. c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
keseimbangan). Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir
Tagihan 2/PT 2 (gerakan 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir
guling ke depan dan rangkaian aktivitas senam lantai.
belakang). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas senam lantai.
Yudhistira hal 126.

Materi Pokok : Aktivitas Gerak Berirama
KD 3 KD 4
3.7. Memahami variasi dan kombinasi gerak 4.7. Mempraktikkan prosedur variasi dan kombinasi gerak
berbentuk rangkaian langkah dan ayunan berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti
lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk
Tujuan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan gerak pemanasan dan inti latihan dalam aktivitas gerak
Pembelajaran dan inti latihan dalam aktivitas gerak berirama. berirama.
IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan, menguraikan, dan cara  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan variasi
menerapkan variasi dan kombinasi gerak dan kombinasi gerak spesifik aktivitas gerak berirama
spesifik aktivitas gerak berirama dengan benar. dengan benar.
 Metode: 1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
Berbasis masalah a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan guru memastikan bahwa semua peserta
(Problem-Based didik dalam keadaan sehat.
Learning) b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai.
 Alat, Bahan, dan dalam bentuk game (bermain bergerak bereaksi mengikuti perintah guru).
Media Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
o Ruang sekolah/ a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera dan puteri dibagi sama banyak).
lapangan sekolah b. Peserta didik melakukan aktivitas variasi dan kombinasi rangkaian gerak berirama, yang tidak mampu
o Tipe recorder dilakukan pada saat gerakan.
o Kaset senam c. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi dan kombinasi rangkaian
ritmik gerak berirama, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
o Stopwach d. Seluruh melakukan aktivitas variasi dan kombinasi rangkaian gerak berirama peserta didik diawasi dan
o Gambar diberikan koreksi oleh guru.
o Vidio e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan aktivitas variasi dan kombinasi rangkaian
pembelajaran gerak berirama sesuai dengan koreksi oleh guru.
f. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi rangkaian gerak berirama peserta didik setelah diberikan
umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
 Produk: g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau kelompok melakukan aktivitas variasi dan
Variasi dan kombinasi
kombinasi rangkaian gerak berirama, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya
rangkaian gerak
diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
aktivitas gerak
h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas variasi dan kombinasi
berirama.
rangkaian gerak berirama secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
pembelajaran.
variasi dan kombinasi c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
rangkaian gerak
aktivitas gerak
berirama.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Tagihan 1/MG 1 Pengetahuan Keterampilan
(gerakan langkah kaki). Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir
Tagihan 2/MG 2 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir
(gerakan ayunan rangkaian langkah kaki dan ayunan lengan.
lengan). 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas geraj berirama.
Tagihan 3/MG 3 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada Awal pelaksana Akhir
(rangkaian langkah kaki buku teks Yudhistira hal 137.
dan ayunan lengan). 2. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
Yudhistira hal 138.

Materi Pokok : Aktivitas Gerak Spesifik Renang Gaya Bebas
KD 3 KD 4
3.8. Memahami gerak spesifik salah satu gaya 4.8. Mempraktikkan konsep gerak spesifik salah satu gaya renang
renang dengan koordinasi yang baik ***). dengan koordinasi yang baik ***).
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran  Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mendemontrasikan, melakukan, dan menerapkan gerak spesifik
cara menerapkan gerak spesifik renang renang gaya bebas dengan benar.
gaya bebas dengan benar.
Komando
Media Pembelajaran: dalam bentuk game (bermain saling menjipratkan air ke muka teman).
o Kolam renang 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
o Pelampung a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi tentang aktivitas gerak spesifik renang gaya
renang bebas, baik melalui vidio pembelajaran, gambar, maupun peragaan guru atau peserta didik.
o Kaca mata renang b. Peserta didik mencoba aktivitas gerak spesifik renang gaya bebas, yang telah diperlihatkan melalui vidio
o Stopwach pembelajaran, gambar, atau diperagakan oleh guru atau peserta didik.
o Gambar c. Peserta didik melakukan aktivitas gerak spesifik renang gaya bebas secara berulang-ulang sesuai dengan
o Vidio komando dan giliran yang diberikan oleh guru, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama,
pembelajaran percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun tertunda dari guru secara klasikal,
tentang aktivitas gerak spesifik renang gaya bebas.
 Produk: e. Seluruh aktivitas gerak spesifik renang gaya bebas, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan
Rangkaian gerak
diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam melakukan gerakan.
spesifik renang gaya
f. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu maupun kelompok.
bebas.
g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan aktivitas gerak spesifik renang gaya
bebas secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
gerak spesifik renang c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
gaya bebas.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Pengetahuan Keterampilan
Tagihan 1-2/PT 1-2
Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
(gerakan kaki).
Tagihan 3-4/PT 3-4 Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
(gerakan lengan).
Tagihan 5-6/PT 5-6 Gerakan Kesalahan Perbaikan Awal pelaksana Akhir Waktu Tempuh
(gerakan mengambil
napas).
Tagihan 7-8/PT 7-8 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Awal pelaksana Akhir Frekuensi
(lomba renang gaya aktivitas renang gaya bebas.
bebas menempuh 2. Buatlah kliping atau makalah tentang
aktivitas renang gaya bebas.
jarak 25 m).
Yudhistira hal 148.

Materi Pokok : Bahaya Pergaulan Bebas
KD 3 KD 4
3.9. Memahami perlunya pencegahan terhadap 4.9. Memaparkan perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan
“bahaya pergaulan bebas”. bebas”.
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran  Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mengkaji, mengemas, dan mempresentasikan pencegahan
cara menerapkan pencegahan terhadap terhadap “bahaya pergaulan bebas dengan benar.
“bahaya pergaulan bebas dengan benar.
Windows shoping
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai oleh peserta didik.
 Alat, Bahan, dan c. Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan suasana belajar yang menyenangkan dengan
Media Pembelajaran: menjelaskan manfaat mempelajari dan memahami pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas
o Ruang kelas untuk mewujudkan budaya hidup sehat.
o Laktop 2. Kegiatan Inti (95 Menit)
o Gambar a. Peserta didik membagi diri menjadi empat kelompok/sesuai dengan pokok bahasan, antara lain: hakikat
o Vidio bahaya pergaulan bebas, dampak bahaya pergaulan bebas bagi diri sendiri dan lingkungan, dan
pembelajaran langkah-langkah pencegahan terhadap bahaya pergaulan bebas.
b. Setiap kelompok berdiskusi dan menuliskan hasil diskusi pada kertas plano untuk ditempel di dinding
dan dibaca oleh kelompok lain.
 Produk:
c. Setiap anggota kelompok membaca dan mencatat hasil diskusi kelompok lain yang ditempel, kemudian
Pemahaman dan
membuat pertanyaan sesuai dengan pokok bahasan tersebut (paling sedikit satu pertanyaan setiap
penerapan
kelompok/empat pertanyaan).
pencegahan terhadap
d. Setiap kelompok mengajukan pertanyaan dan dijawab oleh kelompok lain yang membahas pokok
“bahaya pergaulan
bahasan sesuai pertanyaan tersebut, yaitu: hakikat bahaya pergaulan bebas, dampak bahaya pergaulan
bebas.
bebas bagi diri sendiri dan lingkungan, dan langkah-langkah pencegahan terhadap bahaya pergaulan
bebas.
 Deskripsi: e. Setiap kelompok menyusun simpulan akhir dan membacakannya di depan kelas di akhir pembelajaran
Peserta didik secara secara bergiliran, yang menekankan nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan ingin tahu.
berkelompok f. Guru mengamati seluruh diskusi yang dilakukan oleh peserta didik secara individu maupun kelompok.
memahami dan g. Guru mengamati seluruh aktivitas pembelajaran peserta didik dalam mempresentasikan tentang
menerapkan pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai
pencegahan terhadap selama proses dan di akhir pembelajaran.
“bahaya pergaulan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
bebas. a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum dicapai sesuai dengan
pembelajaran.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Tagihan 1/MG 1 (membuat Pengetahuan Keterampilan
materi pergaulan bebas). 1. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Menyiapkan Kegiatan
Simpulan
materi penyalahgunaan pergaulan bebas. materi presentasi
pergaulan bebas.
Tagihan 2/MG 2 1. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada Menyiapkan Kegiatan
(mempresentasikan materi Simpulan
buku teks Yudhistira hal 172. materi presentasi
tentang pergaulan 2. Kerjakan soal esai (1 – 10) pada buku teks
bebas). Yudhistira hal 173.

Materi Pokok : Menjaga Keselamatan di Jalan Raya
KD 3 KD 4
3.10. Memahami cara menjaga keselamatan diri 4.10. Memaparkan cara menjaga keselamatan diri dan orang lain di
dan orang lain di jalan raya. jalan raya.
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran  Mengidentifikasikan, menguraikan, dan  Mengkaji, mengemas, dan mempresentasikan keselamatan diri
cara menerapkan keselamatan diri dan dan orang lain di jalan raya dengan benar.
orang lain di jalan raya dengan benar.
Berbasis masalah
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus dicapai oleh peserta didik.
(Problem-Based
c. Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan suasana belajar yang menyenangkan dengan
Learning)
menjelaskan manfaat mempelajari dan memahami keselamatan diri dan orang lain di jalan raya untuk
 Alat, Bahan, dan mewujudkan budaya hidup sehat.
Media Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti (95 Menit)
o Ruang kelas a. Guru menyajikan/menyampaikan sebuah fenomena yaitu: sebuah kejadian kecelakaan di jalan raya
o Laktop b. Peserta didik dengan difasilitasi oleh guru menemukan dan mengklarifikasi masalah tersebut.
o Gambar c. Peserta didik mengidentifikasi masalah dan melakukan curah pendapat dengan difasilitasi oleh guru.
o Vidio d. Peserta didik dalam kelompok mengklasifikasi apa yang diketahui, apa yang perlu diketahui, apa yang
pembelajaran perlu dilakukan untuk menyelesaikan masalah, dengan menyusun pertanyaan.
e. Peserta didik secara mandiri maupun kelompok mengumpulkan data dan informasi (pengetahuan,
konsep, teori) dari berbagai sumber (website, buku siswa, dan lain-lain) untuk menemukan solusi atas
 Produk:
masalah yang ditemukan.
Pemahaman dan
f. Peserta didik mengolah hasil pengumpulan informasi untuk dipergunakan sebagai solusi pemecahan
penerapan menjaga
masalah dalam kelompok.
keselamatan diri dan
g. Peserta didik dalam kelompok berbagi informasi dan diskusi untuk menemukan dan menentukan solusi
orang lain di jalan
yang dianggap tepat untuk menyelesaikan masalah.
raya.
h. Peserta didik menyusun hasil kerja kelompok yang dapat berupa paparan, peragaan atau dalam bentuk
lembaran.
 Deskripsi: i. Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas.
Peserta didik secara j. Peserta didik yang lain mereviu dan memberi tanggapan terhadap kerja kelompok.
menerapkan tujuan yang ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat catatan dan simpulan hasil
keselamatan diri dan pembelajaran.
orang lain di jalan b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan.
raya. c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan menyampaikan salam.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
Tagihan 1/MG 1 (membuat Pengetahuan Keterampilan
menerapkan keselamatan 3. Buatlah kesimpulan hasil dari pembelajaran Menyiapkan Kegiatan
diri dan orang lain di jalan Simpulan
materi keselamatan dijalan raya. materi presentasi
raya.
keselamatan dijalan raya.
Tagihan 2/MG 2 3. Kerjakan soal pilihan ganda (1 – 10) pada Menyiapkan Kegiatan
menerapkan keselamatan Simpulan
buku teks Yudhistira hal 200. materi presentasi
diri dan orang lain di jalan
raya.
Yudhistira hal 210.
DAFTAR PUSTAKA
Albanese, M.A. & Mitchell, S. 1993. Problem Based Learning: a Review of The Literature on Outcomes and Implementation
Issues. Journal of Academic Medicine.
AleVIIander, D. 2000. The learning that lies between play and academics in afterschool programs. National Institute on Out-
of-School Time. Retrieved from http://www.niost.org/ Publications/papers.
Anderson, L. & Krathwohl, D. 2001. A TaVIIonomy For Learning, Teaching and Assessing. New York : Longman.
Anderson, L.W., Krathwohl, D.R., Airasian, P.W., Cruikshank, K.A., Mayer, R.E., Pintrich, P.R., Raths, J., Wittrock,
M.C. 2000. A TaVIIonomy for Learning, Teaching, and Assessing: A revision of Bloom's TaVIIonomy of Educational
Objectives. New York: Pearson, Allyn & Bacon.
Badan Pengembangan Sumber Daya Manusia. 2013. Pedoman Penilaian Hasil Belajar. Jakarta: Kementerian Pendidikan
dan Kebudayaan Republik Indonesia.
Barron, B., & Darling-Hammond, L. 2008. Teaching for meaningful learning: A review of research on inquiry-based and
cooperative learning. Retrieved from Error! Hyperlink reference not valid..
Barrows, H.S. & Tamblyn, R.M.. 2010. Problem Based Learning: an Approach to Medical Education. New York: Springer
Publishing.
Binkley, M., Erstad, O., Herman, J., et.al. 2010. Assesment and Teaching of 21st Century Skill. Melbourne: The University
of Melbourne Press.
Buck Institute for Education. 2011. Introduction to Project Based Learning. [Online]. Diakses di
http://www.bie.org/images/uploads/general.
Dahlan, M.D. 2005. Model-Model Mengajar. Bandung: Diponegoro. Sugiyono, Prof. Dr. 2012. Metode Penelitian
Kuantitatif, Kualitatif dan R & D. Bandung: Alfabeta.
Dantes, Nyoman. 2010. Hakikat Asesmen Otentik Sebagai Penilaian Proses dan Produk Dalam Pembelajaran yang Berbasis
Kompetensi (Makalah Disampaikan pada In House Training (IHT) SMA N 1 Kuta Utara). Singaraja: Universitas
Pendidikan Ganesha.
Das, Salirawati. 2009. Penerapan Problem Based Learning Sebagai Upaya Meningkatkan Kemampuan Peserta Didik Dalam
Memecahkan Masalah, Makalah.
Grant, M. 2009. Understanding projects in projectbased learning: A student’s perspective. Paper presented at Annual
Meeting of the American Educational Research Association, San Diego, CA.
Grisham-Brown, J., Hallam, R., & Brookshire, R. 2006. Using Authentic Assessment to Evidence Children's Progress
Toward Early Learning Standards. Early Childhood Education Journal, 34 (1), 45–51.
Hamzah B. Uno dan Satria Koni. 2012. Assessment Pembelajaran. Bumi Jakarta: Aksara.
Harsono. 1988. Coaching dan Aspek-aspek Psikologis Dalam Coaching. Jakarta: CV. Tambak Kusuma.
Ibrahim, M dan Nur. 2011. Pengajaran Berdasarkan Masalah. Surabaya: University Press.
Jewet, A.E. 1994. Curriculum Theory and Research in Sport Pedagogy, dalam Sport Science Review. Sport Pedagogy . Vol. 3
(1), h. 11-18.
Jewett; Bain; dan Ennis. 1995. The Curriculum Process in Physical Education, Second Edition, Brown & Benchmark
Publishers.
Kemendiknas. 2010. Tes Kesegaran Jasmani Indonesia Untuk Anak Usia 16-19 Tahun. Jakarta: Pusat Pengembangan
Kualitas Jasmani.
Kemendikbud. 2017. Inspirasi Pembelajaran dan Penilaian Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Sekolah Menegah Atas/Madrasah Aliyah/Sekolah Menegah Kejuruan/Sekolah Aliyah Kejuruan (SMP/M.TS/SMK/MAK).
Jakarta: Kemendikbud.
.......................... 2017. Silabus Mata Pelajaran Sekolah Menengah Pertama/Madrasah Syanawiyah SMP/M.TS/SMAK/SMK.
.......................... 2018. Modul Pelatihan Implementasi Kurikulum 2013 SMP/M.TS/SMAK/SMK. Jakarta: Kemendikbud.
Lutan, Rusli. 2012. Belajar Keterampilan Motorik Pengantar Teori dan Metode. Jakarta: Depdikbud Direktorat Jenderal
Perguruan Tinggi.
...................... 2005. Pendidikan Jasmani dan Olahraga Sekolah: Penguasaan Kompetensi Dalam Konteks Budaya Gerak. Jakarta:
Depdikbud Direktorat Jenderal Perguruan Tinggi.
Mahendra, Agus, dkk. 2006. Implementasi Movement-Problem-Based Learning Sebagai Pengembangan Paradigma Reflective
Teaching Dalam Pendidikan Jasmani: Sebuah Community-Based Action Research Di Sekolah Menengah Di Kota
Bandung.
Mendikbud. 2019. Surat Edaran Nomor 14 Tahun 2019 Tentang Penyederhanaan Rencana Pelaksanaan Pembelajaran. Jakarta:
Kemdikbud.
Morrison, G.R., Ross, S.M., Kalman, H.K., kemp, J.E. Kemp. 2011. Designing Effective Instruction, SiVIIth Edition. New
York: John Wiley & Sons, INC.
Mudjiman, Haris. 2006. Belajar Mandiri. Surakarta: Lembaga Pengembangan Pendidikan (LPP) UNS dan UPT
Penerbitan dan Percetakan UNS (UNS Press).
Mulyasa, E. 2014. Menjadi Guru Profesional. Bandung : ROSDA.
Muhajir. 2016. Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, Untuk SMP/M.Ts Kelas VII. Jakarta: PT.
Yudhistira.
Muhajir. 2017. Buku Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, Untuk SMP/M.Ts Kelas VII. Jakarta: PT.
Yudhistira.
Proyek DUeLike Universitas Indonesia. 2002. Panduan Pelaksanaan Collaborative Learning & Problem Based Learning.
Depok: UI.
Undang-Undang Nomor 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional. Jakarta: Kemendikbud.
Peraturan Pemerintah Republik Indonesia Nomor 32 Tahun 2013 tentang Perubahan atas Peraturan Pemerintah
Nomor 19 Tahun 2005 tentang Standar Nasional Pendidikan. Jakarta: Kemendikbud.
Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Nomor 20 Tahun 2016 tentang Standar
Kompetensi Lulusan Pendidikan Dasar dan Menengah. Jakarta: Kemendikbud.
Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Nomor 21 Tahun 2016 tentang Standar Isi.
Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik IndonesiaNomor 22 Tahun 2016 tentang Standar Proses.
Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik IndonesiaNomor 23 Tahun 2016 tentang Standar Penilaian
Pendidikan. Jakarta: Kemendikbud.
Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Nomor 24 Tahun 2016 tentang Cakupan
Kompetensi Pendidikan Dasar dan Menengah. Jakarta: Kemendikbud.
Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Nomor 35 Tahun 2018 Tentang Perubahan Atas
Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 58 Tahun 2014 Tentang Kurikulum 2013 Sekolah
Menengah Pertama/Madrasah Tsanawiyah;
Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Nomor 37 Tahun 2018 Tentang Perubahan Atas
Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 24 Tahun 2016 Tentang Kompetensi Inti dan
Kompetensi Dasar Pelajaran Pada kurikulum 2013 Pada Pendidikan Dasar dan Pendidikan Menengah.
Saifuddin Azwar. 2013. Sikap Manusia Teori dan Pengukurannya. Pustaka Pelajar. Yogyakarta.
Savery, J. R. 2006. Overview of problem-based learning: Definitions and distinctions. The Interdisciplinary Journal of
Problem-Based Learning, 1(1), 9–20. Journal of Problem-Based Learning, 3 (1), 12–43.
Siedentop, D. 1991. Developing Teaching Skills in Physical Education. Mayfield Publishing Company.
Sudarwan. 2012. Penilaian otentik dalam Pembelajaran, Makalah pada Workshop Kurikulum. Jakarta: Kemdikbud.
Syamsudini. 2012. Aplikasi Metode Discovery Learning dalam Meningkatkan Kemampuan Memecahkan Masalah, Motivasi
Belajar dan Daya Ingat Peserta didik.
Stevenson, N. 2006. Young Person’s Character Education Hand Book, Indianapolis, Jist Life.
Tim penyusunan Bahan Ajar. 2010. Buku Bahan Ajar Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Jakarta : PPPPTK
Penjas & BK.

MGMP RPP Pjok Kelas Viii Semester 1 Dan 2 Ansdhu

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

MGMP RPP Pjok Kelas Viii Semester 1 Dan 2 Ansdhu

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PERANGKAT PEMBELAJARAN

B. Perumusan Format RPP PJOK Jenjang SMP/MTS

C. Materi dan Pembagian Waktu Pembelajaran PJOK SMP/MTS

D. Contoh Rumusan Format RPP PJOK Jenjang SMP/MTS

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP N 1 BAKAUHENI

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

Tagihan 1/PT 1 (gerakan Pengetahuan Keterampilan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

Tagihan 1/PT 1 Pengetahuan Keterampilan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMPN 1 BAKAUHENI

Anda mungkin juga menyukai