1. Menurut anda faktor bahaya apa yang sering terjadi di tempat kerja dari ke 5 faktor di atas?

Dan jelaskan alasannya

Jawab:
Manurut saya stress kerja menjadi faktor risiko paling sering terjadi di tempat kerja, stres
kerja sering terjadi di tempat kerja karena beberapa alasan yang kompleks:
 Beban Kerja yang Tinggi: Pekerja sering dihadapkan pada tuntutan kerja yang tinggi,
termasuk jadwal yang ketat, jumlah pekerjaan yang banyak, dan tekanan untuk mencapai
target tertentu. Beban kerja yang berlebihan dapat menyebabkan stres karena pekerja
merasa sulit untuk menyelesaikan tugas-tugasnya dengan baik.
 Ketidakpastian dan Perubahan: Perubahan dalam organisasi, perubahan dalam pekerjaan,
dan ketidakpastian terkait pekerjaan dapat menciptakan ketidakstabilan dan stres. Pekerja
sering khawatir tentang dampak perubahan tersebut pada pekerjaan dan masa depan
mereka.
 Konflik dan Interaksi Sosial: Interaksi antar kolega, atasan, atau pelanggan dapat
menyebabkan konflik dan stres. Ketidaksepakatan, perbedaan pendapat, dan hubungan
antar rekan kerja yang buruk dapat menciptakan lingkungan kerja yang stres.
 Tuntutan Waktu yang Tinggi: Jadwal yang ketat, tenggat waktu yang pendek, dan
pekerjaan lembur dapat memberikan tekanan tambahan pada pekerja. Stres dapat timbul
karena perasaan kewajiban untuk bekerja lebih banyak dari yang seharusnya.
 Kurangnya Kontrol: Pekerja yang merasa bahwa mereka tidak memiliki kendali atau
pengaruh atas pekerjaan mereka mungkin merasa tidak puas dan stres. Rasa kehilangan
kendali dapat meningkatkan tingkat stres.
 Kurangnya Dukungan dan Keseimbangan Hidup-Kerja: Kurangnya dukungan dari
manajemen, kurangnya keseimbangan antara hidup dan kerja, atau kurangnya akses ke
sumber daya kesejahteraan dapat meningkatkan stres di tempat kerja.
 Overconnectedness: Teknologi modern memungkinkan pekerja untuk tetap terhubung
dengan pekerjaan mereka 24/7 melalui telepon genggam dan komunikasi online. Ini
dapat menyebabkan pekerja merasa selalu "di atas panggung" dan sulit untuk melepaskan
diri dari pekerjaan.
 Kekurangan Penghargaan dan Pengakuan: Pekerja yang merasa bahwa usaha dan
kontribusi mereka tidak diakui atau dihargai dengan baik oleh perusahaan atau rekan
kerja mereka dapat mengalami stres.