PEMERINTAH KABUPATEN PACITAN

UPTD DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SMP NEGERI 4 SUDIMORO SATU ATAP
Alamat : Sembowo, Sudimoro, Pacitan, Jawa Timur, KP-63573

SUMATIF AKHIR SEMESTER GANJIL

TAHUN PELAJARAN 2022/2023
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : VII/2 (Genap)
Hari, Tanggal : Sabtu, 27 Mei 2023
Waktu : 120 menit
PETUNJUK PENGERJAAN :
1. Bacalah Do’a sebelum menjawab pertanyaan
2. Kerjakanlah soal yang mudah terlebih dahulu
3. Bekerjalah dengan penuh kejujuran dan rasa tanggung jawab

I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat pada pilihan A, B, C, D dan E di bawah ini!

1. Permainan bola basket pertama kali diciptakan
oleh ....
A. Dr. James Naismith
B. William G Morgan
C. George Hancock
D. Abner Doubleday
2. Aturan dalam permainan bola basket
menggunakan waktu yang fleksibel, artinya ....
A. menit bermain hanya akan berjalan bila bola
atau possession sedang dimainkan
B. menit bermain dihitung berdasarkan total bola
dimainkan ditambah waktu istirahat
C. menit bermain hanya dikurangi oleh jeda akibat
pelanggaran
D. menit bermain bisa ditambah lagi dengan total
jeda dan pergantian pemain
3. Bila dalam pertandingan bola basket perolehan
skor dinyatakan seimbang, maka ....
A. dilaksanakan free throw
B. dilanjutkan babak overtime
C. diteruskan ke pertandingan selanjutnya
D. dinyatakan pertandingan tersebut seri
4. Pelanggaran perseorangan (personal foul)
adalah pelanggaran yang paling umum dan sering
terjadi dalam sebuah pertandingan. Hukuman dari
personal foul sebelum jatah maksimal yang
ditentukan atau kurang dari lima kali pelanggaran
adalah ....
A. dikeluarkan
B. free throw
C. skorsing
D. technical foul
5. Teknik menguasai bola dengan cara
memantulkan bola ke lantai lapangan dengan
diiringi oleh gerakan kaki dan tangan yang seirama
untuk mempertahankan dan membawa bola dari
satu spot ke spot lainnya disebut ....
A. dribbling
B. passing
C. shooting
D. pivot
6. Berikut ini yang bukan termasuk fungsi dari
dribbling bola pada permainan bola basket
adalah ....
A. menguasai possession
B. memindahkan bola
C. menembus kerumunan pemain lawan
D. bertahan dari serangan lawan
7. Teknik mengumpan langsung dengan bola yang
didorongkan dari ke arah dada rekan tim yang siap
menerimanya disebut teknik ....
A. Chest pass (umpan dada)
B. Bounce pass (umpan memantul)
C. Overhead pass (umpan diatas kepala)
D. Baseball pass (lemparan satu tangan)
8. Gerakan memutar badan yang tumpuannya
menggunakan salah satu kaki sebagai poros
putaran setelah menerima bola atau passing dari
rekan satu tim disebut teknik dasar ....
A. dribbling
B. passing
C. shooting
D. pivot
9. Tembakan yang dilakukan dengan
menggunakan satu tangan atau dua tangan
dengan variasi teknik gerakan tertentu disebut ....
A. dribbling
B. passing

Copyright © 2022 Soal SAS PJOK Kelas 7 SMP/MTs Kurikulum Merdeka – www.ruangpendidikan.site
C. shooting D. pivot
10. Teknik mencetak angka dengan menceploskan 15. Berikut ini adalah bagian- bagian dalam
bola langsung ke ring basket menggunakan satu melakukan smash bola voli kecuali ....
atau dua tangan disebut .... A. awalan
A. Lay up Shot B. pukulan
B. Slam Dunk C. tolakan
C. Hook Shot D. melayang
D. Jump Shot
16. Perhatikan langkah teknik dasar berikut ini, (1)
11. Teknik dalam memukul bola voli yang mana Posisi tumit dan jari kaki melakukan hentakan ke
pukulan tersebut harus melewati net menuju area lantai atau tanah.
tim lawan disebut .... (2) Kedua lengan diayunkan ke arah depan (3)
A. passing Seluruh badan digerakkan dengan cara yang
B. service sempurna, termasuk telapak kaki dan juga pinggul.
C. smash (4) Badan melompat secara vertical lalu bergerak
D. spike secara eksplosif.

12. Perhatikan langkah- langkah berikut ini, (1) Langkah- langkah diatas merupakan teknik dalam
Salah satu pemain bola voli berdiri dengan posisi smash pada bagian ....
kedua lututnya menekuk dan salah satu dari A. awalan
kakinya di depan. B. pendaratan
(2) Bola voli dipegang dengan kedua tangan (3) C. tolakan
Tangan kiri melambungkan bola voli ke atas D. melompat
hingga mencapai tinggi 1 meter diatas kepala
dalam posisi di depan bahu. 17. Perhatikan langkah - langkah melakukan
(4) Tangan kanan ditarik dengan cepat pada posisi passing berikut ini,
di belakang bagian atas kepala dengan posisi (1) Posisi berdiri tegap dengan membuka kedua
telapak tangan menghadap bagian depan. (5) kakinya selebar bahu.
Tubuh meloncat ke belakang sambil memukul bola (2) Kedua ibu jari sejajar dengan meluruskan dan
voli dengan telapak tangan. Posisi tangan dalam merapatkan kedua lengan yang ada di depan
posisi lurus badan.
(6) Saat akan memukul bola tumpuan berat badan (3) Kedua lengan diayun secara bersamaan dari
berada di depan. bawah lalu ke atas hingga mencapai tinggi setinggi
bahu.
Langkah- langkah diatas merupakan teknik (4) Posisi lutut lurus pada saat bola tengah
melakukan .... tersentuh kedua lengan.
A. servis bawah (5) Posisi bola yang terbaik adalah berada pada
B. servis atas pergelangan tangan bagian atas.
C. servis samping (6) Ayunan lengan tidak melebihi 90 derajat dengan
D. jump service bahu ataupun badan pada saat melakukan passing
bawah ke depan.
13. Teknik dalam permainan voli dengan cara
memberikan bola kepada teman yang berada di langkah- langkah diatas merupakan langkah untuk
dalam timnya dengan maksud untuk membuat melakukan ....
perencanaan strategi penyerangan terhadap lawan A. passing atas
disebut .... B. passing bawah
A. passing C. service atas
B. service D. service bawah
C. smash
D. spike 18. Perhatikan gambar berikut ini,

14. Teknik dasar permainan bola voli yang berupa

pukulan dengan gerakan melompat penuh
kekuatan, lalu bola diarahkan ke area tim dari
lawan yang kosong dinamakan ....
A. passing
B. service Teknik bola yang
C. umpan
ditunjukkan pada gambar diatas dinamakan ....
D. spike
A. smash
Copyright © 2022 Soal SAS PJOK Kelas 7 SMP/MTs Kurikulum Merdeka – www.ruangpendidikan.site
B. passing atas 19. Perhatikan gambar berikut ini,
C. passing bawah
D. service
 A. teknik melempar bola melambung
B. teknik melempar bola mendatar
C. teknik melambungkan Bola dari Bawah D.
campuran teknik melempar bola melambung
dan mendatar

26. Teknik melempar bola kasti yang digunakan

untuk menembak anggota dari regu pemukul maka
digunakan ....
Teknik bola yang ditunjukkan pada gambar diatas A. teknik melempar bola melambung
dinamakan .... B. teknik melempar bola mendatar
A. smash C. teknik melambungkan Bola dari Bawah D.
campuran teknik melempar bola melambung
B. passing atas
dan mendatar
C. passing bawah
D. service
27. Teknik memukul bola kasti yang bertujuan
mengulur waktu agar bola dapat melambung tinggu
20. Jumlah pemain dalam permainan bola kasti
di udara sehingga regu penjaga memerlukan waktu
adalah ....
yang lebih lama untuk dapat menangkap bola
A. 9 orang sementara pemukul dapat lari dari satu pos ke
B. 10 orang berikutnya adalah ....
C. 11 orang A. teknik memukul melambung
D. 12 orang B. teknik memukul mendatar
C. teknik memukul merendah
21. Permainan bola kasti terbagi menjadi dua D. teknik memukul melambung dan mendatar
babak. Masing-masing babak berjalan selama ....
A. 10-20 menit 28. Teknik memukul bola kasti yang bertujuan agar
B. 20-30 menit bola dapat dipukul dengan kencang lurus sejajar
C. 25-30 menit dengan bahu sehingga regu penjaga kesulitan
D. 30-40 menit untuk menangkapnya adalah ....
A. teknik memukul melambung
22. Jika seorang pemukul dapat memukul bola B. teknik memukul mendatar
dengan baik hingga akhirnya dia dapat “pulang” C. teknik memukul merendah
langsung ke ruang bebas, maka nilai skor yang
D. teknik memukul melambung dan mendatar
diberikan kepada regu pemukul ....
A. 0 29. Teknik pukulan bola kasti yang dilakukan
B. 1 dengan memantulkan bola sehingga arah bola
C. 2 cenderung lebih sulit ditebak karena bisa jadi arah
D. 3 bola berubah setelah memantul tanah adalah .... A.
teknik memukul melambung
23. Pergantian posisi pada permainan ola kasti B. teknik memukul mendatar
dapat dilakukan dalam kondisi sebagai berikut ini, C. teknik memukul merendah
kecuali .... D. teknik memukul melambung dan mendatar
A. salah satu anggota dari regu pemukul terkena
tembakan bola oleh regu penjaga. 30. Teknik menangkap bola kasti yang digunakan
B. regu penjaga tidak dapat menangkap bola dari untuk menangkap bola yang arahnya dari depan
pelambung tiga kali berturut-turut. dengan lesatan yang tinggi adalah ....
C. salah satu anggota dari regu pemukul masuk ke
A. teknik menangkap bola melambung
ruang bebas melalui garis belakang.
B. teknik menangkap bola mendatar
D. alat pemukul bola lepas saat memukul bola.
C. teknik menangkap bola merendah
24. Apabila di akhir pertandingan permainan kasti
kedua regu mendapatkan nilai yang sama,
maka ....
A. dilakukan perpanjangan waktu
B. dihitung tim yang mencatat jumlah lari lebih
banyak
C. dihitung berdasarkan pukulan yang terkena
pemain lawan
D. dihitung pemain yang dapat pulang ke ruang
bebas

25. Untuk memberikan bola kepada rekan satu tim

yang jaraknya jauh, maka teknik melempar bola
kasti yang tepat adalah ....
 Copyright © 2022 Soal SAS PJOK Kelas 7 SMP/MTs Kurikulum Merdeka – www.ruangpendidikan.site
D. teknik menangkap bola melambung dan 36. Teknik serangan pencak silat dengan
mendatar mengunakan satu atau dua telapak tangan yang
terbuka dengan perkenaan sisi telapak tangan luar
31. Organisasi induk pencak silat Indonesia disebut juga dengan teknik .....
adalah .... A. pukulan lingkar
A. PBSI B. pukulan sangkol
B. IPSI C. tebasan
C. PERSILAT D. pukulan samping
D. PSSI
37. Pada teknik pukulan lingkar pencak silat,
32.Di bawah ini adalah teknik dasar dalam pencak serangan menggunakan lengan dengan tangan
silat, kecuali .... mengepal, lintasannya melingkar dari luar ke dalam
A. tendangan dengan titik sasaran ....
B. tangkisan A. rahang dan rusuk
C. lompatan B. perut dan dada
D. pukulan C. muka dan leher
D. bahu dan pinggang
33. Berikut ini yang bukan merupakan macam 38. Tendangan pada pencak silat yang dilakukan
macam langkah dalam pencak silat adalah .... dengan lintasan dari samping melengkung seperti
A. langkah geser bentuk arit disebut juga tendangan ....
B. langkah angkatan A. depan
C. langkah melayang B. sabit
D. langkah melompat C. jejag
D. belakang
34. Teknik pencak silat untuk mendekati sasaran
atau menghindari serangan dari lawan dengan cara 39. Tendangan belakang dapat dilakukan .... A.
memindahkan salah satu kaki ke segala arah posisi tubuh tegak dan lintasannya lurus ke
merupakan langkah .... depan, perkenaannya adalah tumit
A. langkah geser B. dengan memutar tubuh dan sikap tubuh
B. langkah angkatan membelakangi lawan dengan perkenaan telapak
C. langkah melayang kaki atau tumit
D. langkah melompat C. dengan lintasan samping seperti sabit D.
dengan lintasan lurus dengan perkenaannya
35. Tujuan dari taktik penyerangan dalam pencak adalah pangkal jari- jari kaki
silat adalah ....
A. mematahkan pertahanan lawan 40. Tujuan taktik pertahanan dalam pencak silat
B. mengawali gerakan silat adalah ....
C. mempertahankan diri dari serangan lawan A. menghindari serangan lawan
D. mempertahankan dan menyerang secara B. mematahkan pertahanan lawan
bersamaan C. mengawali gerakan silat
D. melakukan serangan dan pertahanan diri dari
serangan lawan secara bersamaan
 Copyright © 2022 Soal SAS PJOK Kelas 7 SMP/MTs Kurikulum Merdeka – www.ruangpendidikan.site
KUNCI JAWABAN
1.A 11. B 21. B 31. B
2.A 12. B 22. C 32. C
3.B 13. A 23. B 33. C
4.B 14. D 24. B 34. B
5.A 15. D 25. A 35. A
6.D 16. C 26. B 36. C
7.A 17. B 27. A 37. A
8.D 18. B 28. B 38. B
9.C 19. A 29. C 39. B
10. B 20. D 30. A 40. A

Copyright © 2022 Soal SAS PJOK Kelas 7 SMP/MTs Kurikulum Merdeka – www.ruangpendidikan.site