SURVEI TINGKAT KEMAMPUAN Vo2MAX PADA TEAM

SEPAK BOLA MTS NEGERI 4 KOTA PALU

LOIS KRISTANTO MENGKISO

A421 18 118

PROPOSAL

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

JURUSAN ILMU PENDIDIKAN
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS TADULAKO
2023
 ii

HALAMAN PERSETUJUAN PEMBIMBING

Judul Survei Tingkat Kemampuan Vo2max Pada Team

Sepak Bola Mts Negeri 4 Kota Palu
Nama Lois Kristanto Mengkiso

No. Stambuk A 421 18 118

Telah di periksa dan di setujui untuk melaksanakan seminar proposal.

Palu, September, 2023

Pembimbing

MOH, IFKHAL SIANTO S,Pd.,M,Pd

NIDN…………………......................

Megetahui:

Koordinator Program Studi Pendidikan

Jasmani Kesehatan dan rekreasi

Dr. Andi Saparia, S.Pd, M.Pd, AIFO

NIP. 19771021 200604 1 003
 iii

DAFTAR ISI

Halaman
COVER -
HALAMAN PERSETUJUAN ii
DAFTAR ISI iii
DAFTAR TABEL v
DAFTAR GAMBAR vi

BAB I PENDAHULUAN 1
1.1. Latar Belakang 1
1.2. Rumusan Masalah 5
1.3. Tujuan Penelitian 6
1.4. Manfaat Penelitian 6
1.5. Batasan Istilah 7
BAB II KASJIAN PUSTAKA, KERANGKA PEMIKIRAN 8
2.1. Penelitian Yang Relevan 8
2.2. Kajian Pustaka 9
2.2.1. Hakikat Survei 9
2.2.2. Hakekat olahraga 10
2.2.3. Komponen-komponen Kondisi Fisik 11
2.2.4. Manfaat Kondisi Fisik 17
2.2.5. Faktor-faktor Yang mempengaruhi Kondisi Fisik 18
2.2.5. Hakikat Vo2Max 20
2.2.6. Hakekat sepak bola 22
2.2.7. Profil MTs Negeri 4 Kota Palu 25
2.2.8. Kerangka Pemikiran 26
BAB III METODOLOGI PENELITIAN 27
3.1. Jenis Penelitian 27
3.2. Desain/ Rancangan Penelitian 28
3.3. Definisi Operasional Variabel Penelitian 28
3.4. Populasi, Sampel Dan Teknik Pengambilan Sampel 29
 iv

3.4.1. populasi 29
3.4.2. sampel 29
3.5. Teknik Pengumpulan Data 29
3.6. Tempat dan Waktu Penelitian 30
3.7. Instrumen penelitian 30
3.8. Teknik Analisi Data. 33

Daftar Pustaka -
Lampiran -
 v

DAFTAR TABEL

Halaman
Tabel 3.1 Norma Interval/Frekuensi Tes Kondisi Fisik
Tabel 3.2 Norma Penilaian VO2Max
Norma standarisasi untuk daya tahan aerobik
Tabel 3.3
(VO2Max)
 vi

DAFTAR GAMBAR

Halaman
Gambar 2.1. Lapangan Sepak Bola
Gambar 2.2 Kerangka Pemkiran
Gambar 3.1 Desain Penelitian
Gambar 3.2 Gerakan tes bleep