I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat pada pilihan A, B, C, D dan E di bawah ini!
1. Bentuk susunan pemain yang dijalankan oleh tim bertahan D. Bola tersentuh pemain
dalam rangka menghalau serangan lawan supaya tidak E. Pemain melakukan double faults
terjadi gol disebut .....
A. pola pertahanan D. siasat 9. Berikut ini tahapan yang benar pada saat melakukan teknik
B. pola penyerangan E. serangan smash adalah .....
C. strategi A. Mendarat, awalan, meloncat dan memukul
B. Meloncat, memukul
2. Suatu rancangan penyusunan siasat tertentu yang dipilih dan C. Memukul, mendarat, awalan dan meloncat
digunakan oleh suatu kesebelasan di lapangan untuk D. Meloncat, memukul, mendarat dan awalan
mencapai kemenangan disebut sistem ..... E. Awalan, meloncat, memukul dan mendarat
A. Pertahanan D. Strategi
B. Permainan E. Piramida 10. Pukulan yang gerakanya mirip seperti pukulan smash
C. Penyerangan adalah pukulan .....
A. Netting D. Dropshot
3. Istilah serangan balik cepat yang dilakukan sebuah tim B. Clear E. Lob
adalah ...... C. Drive
A. back D. side line
B. counter attack E. striker 11. Pukulan netting merupakan pukulan pendek yang dilakukan
C. playmaker ......
A. Di belakang net D. Di atas net
4. Pola penyerangan pada sepak bola terbagi menjadi 2 B. Menjauh dari net E. Di bawah net
yaitu ..... C. Di depan net
A. pertahanan dan mid fielder
B. penyerangan dan back 12. Pukulan pembuka dalam bulu tangkis yaitu ......
C. penyerangan dan defensive A. Pukulan smash D. Pukulan forehand
D. attacking football dan defensive football B. Pukulan servis E. Pukulan dropshot
E. attacking football dan striker C. Pukulan lob
5. Perhitungan skor dalam bola voli menggunakan sistem ..... 13. Pukulan cepat dan mendatar merupakan pukulan .....
A. gugur D. game point A. Dropshot D. Netting
B. rally point E. dua kali gugur B. LobE. Smash
C. full point C. Drive
6. Apabila terjadi skor sama 24-24, maka akan terjadi jus 14. Pelari jarak pendek dinyatakan diskualifikasi pada waktu
dengan selisih .....angka lomba apabila .....
A. 1 D. 4 A. Lari pada lintasannya sendiri
B. 2 E. 5 B. Lari memotong lintasan atlit lain
C. 3 C. Lari pada urutan terakhir
D. Lari mendahului atlit lain sebelum memasuki finish
7. Set upper pada permainan bola voli bertugas sebagai ..... E. Lari terlalu cepat mendahului atlit lain
A. Memukul bola ke daerah lawan
B. Menerima serangan dari lawan 15. Pelari nomor atletik lari jarak pendek dinamakan .....
C. Pemain bertahan A. Striker D. Running
D. Mengumpankan bola pada teman B. Sprinter E. Tosser
E. Melakukan servis C. Smasher
8. Apabila wasit memberi isyarat jari-jari tangan menyentuh 16. Pukulan netting merupakan pukulan pendek yang dilakukan
net, hal tersebut berarti ..... ......
A. Bola keluar lapangan A. Di belakang net D. Di atas net
B. Bola masuk B. Menjauh dari net E. Di bawah net
C. Bola melampaui jaring C. Di depan net
17. Shuttle run adalah jenis latihan untuk melatih .....
A. kelentukan D. kelenturan
B. keseimbangan E. kekuatan
C. kelincahan
19. Dalam lompat jauh kaki sebelah mana yang paling tepat
menjadi tumpuan ......
A. Telapak kaki kanan D. Kedua telapak kaki
B. Telapak kaki kiri E. Tumit kaki
C. Telapak kaki terkuat
II. Uraian
1. Sebutkan tiga cara yang dapat dilakukan dalam
menerapkan pola pertahanan permainan sepak
bola!
2. Sebutkan macam-macam pola penyerangan
dalam permainan bola voli !
3. Sebutkan cara-cara yang dapat diterapkan
dalam melakukan penyerangan pada
permainan bola basket!
4. Sebutkan tiga jenis pukulan sevis dalam
permainan bulu tangkis!
5. Sebutkan macam-macam pukulan smes pada
permainan bulu tangkis!