Manfaat
4. Menjaga kulit tetap bersih dan sehat.
5. Mendukung kesehatan reproduksi.
6. Menjaga kekuatan tulang dan gigi.
7. Membantu tubuh mengatur suhu dengan
Vit A
baik.
8. Membantu menjaga kesehatan paru-
paru dan selaput lendir saluran
pernapasan.
9. Mendukung kesehatan gusi dan mulut.
10. Mendukung pertumbuhan rambut yang
sehat.
11. Memproduksi sel darah merah yang
mengangkut oksigen dalam tubuh.
HATI AYAM BUTTER
APRIKOT
PAPRIKA WORTEL
Makanan yang
mengandung Vit A
Contoh produk di pasaran
A
PT. Kalbe Farma PT. Supra Ferbindo
Farma
PT. LUCAS DJAJ
Dosis
vitamin a
Dosis Vitamin A IPI yang direkomendasikan:
• Orang dewasa berusia 19-64 tahun: 700 mikrogram • Bayi usia 6-12 bulan: 100.000 IU per hari selama 2 hari.
(mcg)/hari untuk pria dan 600 mcg/hari untuk wanita. Dosis diulang kembali setelah 2 minggu.
• Ibu menyusui: 1300 mcg/hari. Xeroftalmia adalah serangkaian gejala pada mata yang
disebabkan oleh defisiensi vitamin A, mulai dari rabun
senja dan Bitot's spots hingga xerosis kornea, ulserasi,
dan keratomalasia, yang dapat menyebabkan kebutaan.
Dosis
CAMPAK PADA ANAK:
KEKURANGAN VIT A
• Untuk bayi usia 0-6 bulan: 50.000 IU per hari
• Dosis pengobatan: 10.000 - 20.000 unit
selama 2 hari.
(IU) per hari selama 2 bulan.
• Usia 6-11 bulan: 100.000 IU per hari selama 2
•Dosis pencegahan: 10.000 - 50.000 IU per
hari.
hari.
• Untuk bayi usia lebih dari 12 bulan: 20.000 IU
per hari selama 2 hari.
Referensi
1 4
Mayo Clinic. Diakses pada Alodokter. Diakses pada
2023. Vitamin A. 2023. Xeropthalmia
2 5
Sri A,. Dkk. 2014. ASUPAN VITAMIN A,
Cleveland Clinic. Diakses
STATUS VITAMIN A, DAN STATUS GIZI ANAK
pada 2023. 6 Top Benefits of SEKOLAH DASAR DI KECAMATAN
Vitamin A LEUWILIANG, KABUPATEN BOGOR. Jurnal
Gizi dan Pungan9(2): 109-116
3 6
Halodoc. Diakses 2023. National Health Service. Diakses
pada 2023. Do I need vitamin
vitamin A supplements?
Thank
you
Presented By Larana Group