PANITIA PJPK @SKJELAPANG2021

0
PANITIA PJPK @SKJELAPANG2021

SUBJEK : PENDIDIKAN JASMANI TARIKH : __________________

UNIT 5 : RONDAS KAMPUNG
TP : 5/6
TAJUK : BALINGAN HEBAT DAN BALINGAN TEPAT
S. KANDUNGAN : 1.8/2.8/5.4
S. PEMBELAJARAN : 1.8.1/2.8.1/5.4.2
BUKU TEKS : M/S 28
YOUTUBE : https://www.youtube.com/watch?v=Vu3E1_RM_kw

Kemahiran Voli

1
PANITIA PJPK @SKJELAPANG2021

AKTIVITI :

1. Anda diminta merujuk buku teks dan ‘link’ video yang dikongsi.

2. Praktikkan teknik membaling bola dengan tangan lurus mengikut arah pusingan

jam ke petak sasaran.

3. Kemudian, praktikkan teknik membaling bola dengan tangan lurus melawan arah

pusingan jam ke petak sasaran.

4. Anda boleh melakukan aktiviti ini mengikut kesesuaian lokasi dan keadaan.

5. Akhir sekali, anda juga perlu menyalin cara bermain kedua-dua permainan

balingan ini di dalam buku latihan masing-masing.

2
PANITIA PJPK @SKJELAPANG2021

SUBJEK : PENDIDIKAN JASMANI TARIKH : __________________

UNIT 5 : RONDAS KAMPUNG
TP : 5/6
TAJUK : PUKUL DAN GERAK
S. KANDUNGAN : 1.8/2.8/5.3
S. PEMBELAJARAN : 1.8.3/1.8.4/2.8.3/5.3.1
BUKU TEKS : M/S 29
YOUTUBE : https://www.youtube.com/watch?v=57h8Eznqidk

Kemahiran Voli

3
PANITIA PJPK @SKJELAPANG2021

AKTIVITI :

1. Anda diminta merujuk buku teks dan ‘link’ video yang dikongsi.

2. Praktikkan teknik pukulan bola ke pelbagai arah dan jarak.

3. Kemudian, praktikkan teknik menahan bola ke pelbagai arah dengan alatan

pemukul. (jika ada)

4. Anda boleh melakukan aktiviti ini mengikut kesesuaian lokasi dan keadaan.

5. Akhir sekali, anda juga perlu menyalin cara bermain kedua-dua permainan pukul

dan tahan serta tahan dan gerak ini di dalam buku latihan masing-masing.