Soal penjas kelas 1 4.

Perhatikan gambar berikut

1. Perhatikan beberapa pernyataan

berikut
(1) Menangkap bola melambung
dengan sikap jongkok
(2) Mennagkap bola menyusuri tanah
Gerakan pada gambaran di atas
dengan jongkok
merupakan gerak melempar dengan
(3) Mennagkap bola di depan dada
sasaran ..
dengan melompat
a. Atas
(4) Mennagkap bola melambung
b. Depan dada
dengan melompat
c. Lutut
Dari beberapa pernyataan di atas d. Lantai
pernyataan yang benar menegnal 5. Berikut yang merupakan gerak
teknik mennagkap bola kasti adalah menangkap lemparan bola mendatar
nomor … adalah
a.
a. (1) dan (3)
b. (1) dan (4)
c. (2) dan (3)
d. (2) dan (4)
2. Perhatikan gambar berikut! b.

c.
Gerakan pada gambar di atas
merupakan gerak lemparan dengan
sasaran …
a. Atas d.
b. Depan dada
c. Lutut
d. Lantai
3. Perhatikan bentuk lemparan berikut ! 6. Perhatikan gambar berikut !
(1) Kaitan
(2) Menyusur tanah
(3) Melambung
(4) Mandatar

Berdasarkan keterangan di atas yang Gerakan pada gambar di atas

termasuk lemparan kasti adalah merupakan gerak menagkap bola…
a. Melambung
a. (1), (2), dan (3) b. Depan dada
b. (1), (3), dan (4) c. Menyusuri tanah
c. (2), (3), dan (4) d. Melayang
d. (1), (2), dan (4)
7. Ardi melakukan permainan kasti b. 3
bersama teman-temannya dilapangan. c. 5
Ardi bertugas sebagai pelambung. d. 6
Ketika lawannya yang telah berada di 10. Perhatikan pernyataan berikut!
base tengah melangkahkan satu kaki (1) Menghalangi pemain regu pemukul
tanpa menginjak base, ardi segera yang berlari ke base atau tiang
melempar bola kearah penjaga base hinggap
dan mematikan lawan tersebut. (2) Melemparkan bola ke pemain yang
Lemparan yang dilakukan oleh ardi yang akan memukul bola
tepat adalah.. (3) Menghalangi pemain regu pemukul
a. Melambung masuk ke home base
b. Menyusur tanah (4) Melambungkan bola untuk regu
c. Bawah pemukul
d. Mendatar
Berikut tugas yang dilakukan oleh regu
8. Perhatikan gerakan-gerakan berikut!
penjaga dalam permainan kasti di
(1) Pegang bola di depan badan dengan
tunjukan nomor..
menggunakan tiga atau empat jari
(2) Menghadap sasaran dengan salah a. (1),(2), dan (3)
satu kaki berada di depan b. (1),(3), dan (4)
(3) Bola diayun ke bawah dan ke c. (2),(3), dan (4)
belakang dengan lengan lurus dan d. (1),(2), dan (4)
tangan di tekuk ke belakang 11. Rian merupakan salah satu pemain kasti
(4) Bersamaan dengan gerakan di tim sekolahnya. Di dalam tim kasti,
melangkahkan kaki depan ke arah rian bertugas untuk menjaga pukulan
lemparan, ayunkan lengan ke depan pada daerahnya dan meneruskan
seperti gerak bandul lemparan dari outfield maupun infiled.
(5) Bantu gerakan akhir dengan lecutan Tugas Rian dalam tim tersebut sebagai..
pergelangan tangan dan bola a. Shortstop
dilepaskan dari ujung jari b. Second basemen
(6) Lakukan gerakan lanjutan dengan c. Pitcher
melangkahkan kaki belakang ke d. Catcher
depan 12. Perhatikan gambar berikut
Gerakan di atas adalah teknik

a. Lemparan mendatar
b. Lemparan melambung
c. Lemparan bawah
d. Lemparan samping
9. Saat bermain kasti, nurdin dapat
memukul bola dengan baik dan berlari
dari base pertama hingga kembali ke
ruang bebas tanpa berhenti. Nilai yang
didapat nurdin untuk timnya adalah
a. 1
Gerakan pada gambar tersebut
merupakan gerak
a. Melempar dan menangkap bola
b. Passing atas dan passing bawah
c. Smes dan block
d. Passing dan smes
13. Sekor tertinggi saat memaukan bola ke- b. (1) dan (4)
ring lawan adalah saat tembakannya c. (2) dan (3)
dilakukan dari luar daerah pertahanan d. (1) dan (4)
lawan, tembakan tersebut bernilai… 17. Permainan bola basket pada dasarnya
poin memeperoleh nilai dengan cara
a. 1 memasukkan bola pada keranjang
b. 2 musuh. Skor yang diperoleh jika
c. 3 melakukan tembakan dari luar area
d. 4 pertahanan lawan dalam bola basket
14. Pemain bola basket mempunyai tugas adalah
pertahanan khusus, satu orang menjaga a. 1
lawan satu orang ada system b. 2
partahanan… c. 3
a. Man to man marking d. 4
b. Defence 18. Permainan bola basket dimainkan oleh
c. Zone defence dua tim, masing-masing tim terdiri
d. Opence dari… pemain
15. Perhatikan gambar berikut a. 5
b. 7
c. 9
d. 11
19. Posisi dalam bola basket yang biasanya
Gerakan pada gambar tersebut adalah ditempati oleh seorang pemain yang
gerak.. memiliki akurasi tembakan tinggi dan
a. Melempar memiliki postur tinggi adalah
b. Mengkap a. Point guard
c. Menggiring b. Shooting guard
d. Mengumpan c. Center
16. Perhatikan beberapa pernyataan d. Small forward
berikut 20. Perhatikan pernyataan berikut!
(1) Jumlah pemain bola basket 11 (1) Supaya lawan keluar dari
pemain posisi/kedudukannya atau
(2) Gerak dasar permainan bola basket kehilangan keseimbangan
adalah melempar dan mennagkap (2) Supaya lawan lengah dari
bola pengawasannya.
(3) Serangan pada permainan bola (3) Supaya lawan bergerak ke arah lain
basket yang merugikan
(4) Gerak melempar bola ke ring
Tujuan-tujuan tersebut dalam
disebut menembak bola
permainan bola basket akan tercatat
Berdasarkan beberapa pernyataan
apabila melakukan gerakan
tersebut, pernyataan yang paling
tepat mengenai bola basket a. Jumping
ditunjukkan oleh nomor.. b. Pivot
a. (1) dan (3) c. Footwork
 d. Fakes and faints

Esay

1. Apa yang kalian ketahui tentang

pukulan smash ?
2. Jelaskan yang dimaksud gerak servis
atas bola voli !
3. Apa yang dimaksud dengan gerakan
passing permainan bola voli ?
4. Bagaimana gerakan melakukan passing
atas permainan bola voli.?
5. Tuliskan langkah persiapan saat akan
melakukan passing bawah bola voli!