Stay At Home,Beserta dampak psikologi dan kesehatan mental yang ditimbulkan

Dimasa pandemic ini memang semua dibatasi dengan adanya peraturan PPKM atau
Pemberlakuan Pembatasan Kerumunan Masyarakat sehingga membuat rasa cemas serta bosan
Rasa cemas, sedih, bosan, kekhawatiran pun tiba-tiba menyerang setiap individu
dengan sendirinya. Semua pun harus dilalui di masa pandemi yang belum tahu
berakhirnya. Kondisi ubi sangat manusiawi dihadapi setiap orang. Tetapi dengan
kemampuan beradaptasi paling tinggi, manusia akan mampu beradaftasi dalam
situasi apapun di banding makhluk lainnya. Kemampuan inilah yang membuat
manusia merupakan makhluk yang smepurna dan mampu menghadapi segala
perubahan yang terjadi dalam segala lini kehidupan hingga bisa bertahan.

Stay at home (sah) adalah sebuah solusi dan tindakan yang paling tepat dan bijak
unyuk dilakukan oleh semua pihak saat ini. Jika terpaksa harus keluar rumah itu
pun karena hal yang sangat mendesak dan harus mengikuti protokol yang sudah di
tetapkan. Memaknai sah bukan berarti tidak melakukan apa-apa atau hanya
berpasrah diri saja. Tetapi sah tetap harus melakukan aktifitas yang positif yang
dapat menunjang kehidupan bagi setiap individu itu sendiri.

Apapun profesinya, bila memungkinkan untuk WFH, bekerjalah secara online

juga mampu memenuhi dan mneyelesaikan sesuatu tugas sesuai dengan yang
diperintahkan dan prosedur yang dilakukan. Stay at home tetap akan produktif
dan bermanfaat.

Adapun dampak dalam psikologi dan kesehatan

bahwa ‘stay at home’ atau berdiam diri di dalam rumah (tidak berpergian jika tidak urgent) secara
terus-menerus, tentunya memberikan efek jenuh pada diri seorang individu. Efek jenuh tersebut pun
lama kelamaan akan berimbas terciptanya kebosanan dalam diri seorang individu

dampak yang terjadi pada kalangan mahasiswa yang terjadi saat ini. Salah satu faktor yang dapat
menimbulkan gangguan kecemasan pada mahasiswa yakni faktor ekonomi. Karena di tengah
pandemi ini, banyak penghasilan dalam keluarga yang hilang, yang membuat berkurangnya uang
saku,