Nama : Haura May Izdihar

NIM : 210207059

Angkatan/Kelas : 2021/C

Teori Logoterapi by Victor Frankl

Setelah menyimak voice chat, membaca PPT dan materi dari beberapa sumber, saya cukup
terkesan dengan materi Logoterapi yang dikemukakan oleh Victor Frankl ini. Frankl telah
berhasil menambah perspektif baru dalam sudut pandang saya mengenai individu yang sedang
merasa hampa dan putus asa, ia memaknai kehidupan bahwasanya tidak hanya dicari tetapi juga
diberi. Eksistensi hidup seseorang terletak pada makna yang diberikan orang tersebut pada
hidupnya. Sementara kualitas diri manusia berbeda-beda dan ditunjukkan oleh bagaimana
manusia tersebut dapat memaknai hidup, keadaan, situasi dan cara ia mengatasi permasalahan
yang dialaminya, maka dari situ ia dapat belajar dan dapat menentukan untuk apa waktu hidup
yang singkat ini. Setiap manusia memiliki kesempatan yang sama untuk mengasah potensi dan
dapat dikembangkan menggunakan pemikiran yang nantinya akan menghasilkan suatu manfaat
ataupun karya yang membedakan manusia dan makhluk hidup lainnya dalam hal kemampuan
untuk menentukan yang terbaik bagi dirinya agar lebih bermakna untuk mengatasi situasi hidup
yang sedang ia jalani masa kini dan situasi hidup yang ia rencanakan di kemudian hari.

Frankl menemukan konsep logoterapi, yang berarti eksistensial humanistik atau kebebasan
berkehendak secara sadar untuk menentukan pilihan sendiri dan tahu apa yang terbaik bagi
dirinya, namun setiap manusia harus juga mempertimbangkan makna dan tujuan hidupnya yang
dipengaruhi oleh lingkungan sosial dan nilai-nilai budaya yang berlaku di lingkungan sekitarnya.
Frankl membagi tiga asumsi terkait dasar kodrat manusia dalam konsep logoterapi, yaitu ;
pertama, Freedom of will yang merupakan kebebasan untuk berkeinginan menentukan keputusan
yang terbaik namun dipengaruhi oleh kondisi biologis yang mendasarinya. Kedua, Will of
meaning yakni keinginan akan memaknai hidup atau dapat juga diartikan manusia dapat
berperilaku untuk mencapai tujuannya dan kemudian menemukan makna hidup dari tujuannya
tersebut. Ketiga, Meaning of life adalah tujuan hidup manusia yang sangat berarti baginya.
Logoterapi memiliki peran dalam terapi psikologis yaitu untuk manusia yang kehilangan makna
dalam kehidupan, dalam arti seseorang yang tidak memiliki makna dalam hidupnya akan muncul
rasa bosan, hampa kekosongan dan merasa hidupnya tidak berguna lagi. Maka dari itu di sinilah
konsep logoterapi dapat memberikan konsep yang menuntun manusia bagaimana seseorang
dapat memberi arti dalam hidupnya. 1. Menciptakan sesuatu melalui potensi ataupun ide kreatif
maupun inovasi baru. 2. Dapat mengambil pembelajaran dari pengalaman yang sudah
terlewatkan. 3. Manusia menemukan arti kehidupan diri sendiri melalui pengalaman-pengalaman
hidup dan hal-hal yang dapat memaknai hidupnya. 4. Seseorang bisa mengontrol kehidupannya
dalam artian bukan lingkungan ataupun orang lain yang mengontrol hidup mereka. 5. Seseorang
mampu mengungkapkan pengalaman sikap yang berarti manusia tersebut mengetahui apa yang
mereka target kan ataupun hal yang ingin ia capai dalam hidupnya.