Pengertian Energi Expenditure

• Anatomi adalah ilmu yang • Pengeluaran energi total individu

mempelajari struktur tubuh dan yang berasal dari tiga komponen
hubungannya yaitu metabolisme basal, efek
• fisiologi adalah ilmu yang konsumsi makanan dan efektivitas
mempelajari fungsi tubuh dan fisik

Mind
bagaimana tubuh berkerja

Metode brouha Cardiovaskular Load

• Metode pengukuran beban kerja
fisik yang menggunakan denyut
nadi sebagai indikatornya
Map
anatomi dan fisiologi
• Metode untuk menentukan tingkat
kelelahan kerja

Oximeter, Spirometer, Nasi Istirahat dan

wrist blood pressure jadi Kerja
• Oximeter adalah metode untuk memantau saturasi
oxygen darah seseorang • Nasi istirahat adalah rerata denyut
• Spirometer adalah alat untuk mengukur volume udara nadi sebelum beraktivitas
yang dihirup dan dihembuskan oleh paru-paru • nadi kerja adalah rerata denyut nadi
• Wrist blood pressure adalah tekanan udara yang diukur selama beraktivitas
di pergelangan tangan