1.

Notasional : yaitu identifikasi dan analisis pola dan peristiwa penting dalam suatu pertunjukan
yang mengarah pada hasil yang sukses.Informasi yang digunakan untuk analisis notasi biasanya
dikumpulkan dengan mengamati kinerja tim dalam lingkungan yang kompetitif.

Analisis performa : yaitu bertujuan untuk memberikan informasi objektif kepada para atlet dan
pelatih untuk membantu mereka memahami performa. Analisis performa dapat membantu
meningkatkan proses pembinaan dengan memberikan informasi melalui data statistik.

2. .
Athletes Coach observes
perform
Coach plans Coach conducts
Performance
practice practice
analysed

Past results
accounted for

3. Biomekanika dapat diartikan sebagai ilmu yang mempelajari gaya dan efeknya pada sistem
hidup atau ilmu tentang struktur dan fungsi sistem biologi dalam sudut pandang metode
mekanika.

Fungsi biomekanika : untuk memahami bentuk gerak tubuh yang paling dasar dalam aktivitas
olahraga guna dikembangkan dengan baik, mengetahui secara ilmiah konsep dasar dari
penerapan olahraga terhadap bentuk gerak manusia, dan memahami perkembangan di dalam
gerak dasar tubuh

Contoh biomekanika dalam analisis performa : menganalisis bagaimana gerak yang dilakukan
dalam jenis olahraga lempar bola sesuai dengan prinsip biomekanika. Melalui analisis itu juga
akan diperoleh hasil tentang kecepatan lecutan yang dihasilkan, percepatan dari lemparan,
perpindahan sudut lemparan, sampai pada kecepatan akhir yang dihasilkan.

4. Pelatih : - Agar dapat mengetahui kinerja kemajuan dan penurunan pada atlet
- untuk dapat mengetahui komponen fisik yang dibutuhkan
- untuk mengetahui performa atlet
- untuk mengidentifikasi tingkat kemampuan atlet
- untuk memantau efektivitas program pelatihan
 Atlet :- mendapat informasi statistik dengan analisis dari pelatih
- mendapatkan struktur pelatihan atau kehadiran pertandingan yang akan datang
- mendapatkan disiplin ilmu dari penilaian dan analisis kinerja dari pelatih
- dapat mengetahui secara akurat dan meningkatkan kualitas umpan balik

5. contoh notasional dan analisis performa dalam cabang olahraga permainan :

- mendapatkan informasi objektif kepada para atlet dan pelatih untuk membantu
mereka memahami performa
- statistik pertandingan (statistik juga bisa digunakan untuk membuat pertandingan
simulasi)
- observasi penyesuaian dan koreksi pada pertandingan
- adanya rata – rata tiap skor pada olahraga permainan, statistik aktivitas atlet
- data – data dapat di gunakan sebagai bahan acuan untuk membuat program,
terutama untuk menentukan volume dan intensitas latihan