Anda di halaman 1dari 1

1.

Perbedaaan berjalan dan berlari adalah proses melangkahnya


2. Gerak yang menggunakan alat yang dilakukan secara terampil disebut gerak manipulatif
3. Lemparan bola mendatar akanmenghasilkanarah lemparan lurus setinggi dada
4. Anggota tubuh yang dapat diayunkan adalah lengan
5. Gerakan memindahkan tubuh dengan cara melangkahkan kaki secara bergantian dan ada
saatnya kedua kaki melayang diudara dengan cepat disebut gerak berlari
6. Gerak lokomotor adalah gerak yang berpindah tempat
7. Perbedaan meloncat dan melompat adalah meloncat : menggunakan 2 kaki untuk
bertumpuh, melompat : menggunakan 1 kaki untuk bertumpuh.
8. Gerakan memindahkan tubuh dengan tupuan satu kaki disebut melompat
9. Lari zig zag disebut juga lari berbelok – belok
10. Gerakan menunduk dengan membuat posisi tubuh menjadi 90 derajat dan melihat
kebawah disebut membungkuk
11. Gerakan berputar ditempat dengan bertumpu pada satu poros disebut tehnik pivot ( cara
berputar )
12. Manfaat gerak nonlokomotor adalah persiapan otot, menghindari cedera, melancarkan
sirkulasi darah, otot menjadi kuat dan lentur
13. Memegang sesuatu yang bergerak cepat atau sesuatu yang lepas dengan meggunakan
tangan secara langsung disebut menangkap
14. Lemparan menggelinding akan menghasilkan bola yang diam menjadi bergerak
15. Gerak dasar manipulatif pada permainan sepak bola adalah menendang
16. SIkap awal gerakan mengayun lengan sejajar bahu adalah berdiri tegak
17. Ukuran lapangan bola voli mini yaitu panjang 12m dan lebarnya 6m
18. Permainan voli pertama kali diperkenalkan oleh William G Morgan
19. Passing ada 2  passing bawah dan atas
20. Pada waktu melakukan servis, posisi kaki harus berada di belakang garis servis
21. Permainan bola voli mini dimainkan oelh 4 orang setiap regu
22. Ukuran bola voli mini bola no 4
23. Dasar permainan bola voli mini  Passing, servis, smes
24. Badan sedikit condong ke depan, siku ditekuk, jari-jari terbuka membentuk lengkungan
setengah bola. Gerakan tersebut disebut Passing atas

Anda mungkin juga menyukai