SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PENYAKIT HIPERTENSI

Nama : Fuji Kurniasih Putri

NIM : 04416021017
Tingkat : 3 (Tiga)

AKADEMI KEPERAWATAN BUNTET PESANTREN CIREBON

Jl. Buntet Pesantren, Kec. Astanajapura Kab. Cirebon

Tel/Fax : (0231) 635747/636985

Tahun Ajaran 2023/2024

 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PENYAKIT HIPERTENSI

Pokok Bahasan : Hipertensi

Sub Pokok Bahasan : Mengenal penyakit Hipertensi

Sasaran : Keluarga yang menderita penyakit Hipertensi

Hari / Tanggal : Rabu, 28 Februari 2024

Waktu : 1 x 30 menit

Tempat : Rumah pasien

A. Tujuan
1. Tujuan Instruksional Umum
Setelah mendapat penyuluhan tentang penyakit hipertensi selama
30 menit keluarga dapat memahami penyakit hipertensi, sehingga dapat
dikontrol supaya tidak menimbulkan penyakit lainnya.

2. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah dilakukan penyuluhan selama 1 x 30 menit, diharapkan
dapat :

a) Mengetahui pengertian hipertensi, tanda dan gejala, pencegahan,

komplikasi, serta tindakan mandiri yang dapat dilakukan pada
penderita penyakit hipertensi.
b) Mengetahui dan mengimplementasikan cara pencegahan serta
penanganan non framakologi pada penyakit hipertensi.

B. Materi Penyuluhan
1. Menjelaskan pengertian hipertensi
2. Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
3. Menyebutkan faktor resiko penyakit hipertensi
 4. Menyebutkan komplikasi penyakit hipertensi
5. Menjelaskan pencegahan penyakit hipertensi dengan teknik non
farmakologis

C. KegiatanBelajarMengajar
No Materi Kegiatan penyuluh Kegiatan peserta
.

1 Pembukaan 1. Membuka pertemuan 1. Menjawab salam

(5 Menit) dengan mengucapkan
salam 2. Mendengarkan
2. Memperkenalkan diri 3. Mendengarkan
3. Menjelaskan topic 4. Mendengarkan
penyuluhan
4. Menyampaikan 5. Mendengarkan
waktu/kontrak penyuluhan 6. Menjawab
5. Menjelaskan tujuan pertanyaan
penyuluhan
6. Menggali pengetahuan
tentang penyakit
hipertensi
2 Kegiataninti 1. Menjelaskan pengertian 1. Mendengarkan
(20 Menit) penyakit hipertensi
2. Menyebutkan tanda dan 2. Mendengarkan
gejala penyakit hipertensi
3. Menyebutkan faktor 3. Mendengarkan
resiko penyakit hipertensi
4. Menyebutkan komplikasi 4. Mendengarkan
pada penyakit hipertensi
5. Menjelaskan pencegahan 5. Mendengarkan
penyakit hipertensi dengan
menggunakan teknik non
 farmakologis

3 Penutup 1. Memberikan kesempatan 1. Bertanya

(5 Menit) bertanya 2. Mendengarkan
2. Evaluasi penyuluhan 3. Mendengarkan
3. Menyimpulkan materi 4. Mendengarkan
4. Tindak lanjut penyuluhan 5. Menjawab ucapan
5. Mengucapkan terimakasih terima

Kasih
6. Mengucapkan salam penutup 6. Menjawab salam

D. Metode
Ceramah dan Tanya jawab

E. Media
Power point

F. Sumber

Andini, R., Avianty, I., & Nasution, A. (2019). Faktor-Faktor Yang

Berhubungan Dengan Kejadian Hipertensi Pada Ibu Rumah Tangga Di
Puskemas Gang Aut Kelurahan Paledang Kecamatanbogor Tengah Kota
Bogor Tahun 2018. PROMOTOR, 2(1), 59-63.
https://doi.org/10.32832/pro.v2i1.1790

Bahtiar, H., & Ariyanti, M. (2021). Promosi Kesehatan Tentang Covid-19,

Pencegahan Dan Penanganan Hipertensi Pada Lansia. Jurnal Lentera, 1(1),
74-80. https://doi.org/10.57267/lentera.v1i1.89
Lestari, S. A., Siregar, A., Telisa, I., & Hartati, Y. (2021). Pengaruh
Pemberian Smoothies Pisang Dan Melon Terhadap Tekanan Darah Pada
Lansia Penderita Hipertensi Di Puskesmas Sukarami Kota Palembang. Jgk:
Jurnal Gizi dan Kesehatan, 1(2 Desember), 52-61.
https://doi.org/10.36086/jgk.v1i2.1066
G. Evaluasi
Waktu : Akhir proses

Bentuk : Esay

Jenis : Lisan

Pertanyaan :

1. Apa yang dimaksud dengan penyakit hipertensi ?

2. Sebutkan tanda dan gejala penyakit hipertensi ?
3. Sebutkan faktor resiko penyakit hipertensi ?
4. Sebutkan komplikasi penyakit hipertensi ?
5. Sebutkan cara pencegahan penyakit hipertensi dengan menggunakan
teknik non farmakologis ?
 MATERI
PENYAKIT HIPERTENSI

A. PENGERTIAN PENYAKIT HIPERTENSI

Hipertensi merupakan sesuatu kondisi dimana tekanan darah sistol
dan diastol mengalami peningkatan yang melebihi batas wajar. Ialah
tekanan sistol diatas 140 mmHg dan tekanan diastol diatas 90 mmHg.
(Lestari, 2021).
B. TANDA GEJALA PENYAKIT HIPERTENSI
1. Sakit kepala
2. Pusing
3. Mual, muntah
4. Mimisan
5. Nyeri tungkuk
6. Kelelahan
C. FAKTOR RESIKO PENYAKIT HIPERTENSI
1. Faktor yang bisa dirubah :
a) Merokok
b) Pola makan
c) Kurang olahraga
d) Kebiasaan minum kopi
e) Konsumsi alkohol
f) Mindset/pikiran yang berakibat stress
2. Faktor yang tidak bisa dirubah :
a) Riwayat keturunan dari kelurga
b) Usia
c) Jenis kelamin
D. KOMPLIKASI PENYAKIT HIPERTENSI
1. Stroke
2. Gagal jantung
 3. Gagal ginjal
4. Kebutaan
E. CARA PENCEGAHAN PENYAKIT HIPERTENSI DENGAN
MENGGUNAKAN TEKNIK NON FARMAKOLOGIS
1. Mengkonsumsi jus melon
2. Mengurangi mengkonsumsi makanan yang mengandung garam
3. Tidak merokok
4. Tidak mengkonsumsi alkohol
5. Rutin olahraga atau latihan fisik

F. KESIMPULAN MATERI
Dari studi literatur yang dilakukan terhadap beberapa jurnal
kesehatan, diketahui bahwa pola makan dengan pemilihan makanan yang
kurang tepat sangat berpengaruh terhadap penyakit hipertensi. Pola makan
yang dapat mengakibatkan hipertensi adalah sering mengkonsumsi
makanan yang mengandung natrium/garam yang sangat tinggi.
Selain pola makan, stress juga berpengaruh terhadap hipertensi.
Stress dapat mengakibatkan tekanan darah naik, jika hal ini dilakukan
terus menerus maka daapat mengakibatkan penyakit hipertensi.

G. SARAN
Setelah memahami dengan jelas tentang penyakit hipertensi, maka
sebaiknya petugas kesehatan dapat memberikan penyuluhan mengenai
penyakit hipertensi kepada masyarakat sehingga derajat kesehatan
masyarakat lebih ditingkatkan.