Anda di halaman 1dari 9

DAMPAK DAN BAHAYA

HIPERTENSI
Hipertensi?

• Tekanan
darah tinggi
HIPERTENSI • tekanan
darah diatas
140/90mmHg
Apa gejala dari penyakit hipertensi?

Pusing Mata kabur Rasa berat


pada
Sakit kepala tengkuk

Perdarahan
tiba-tiba dari Nyeri dada
hidung
Dampak dan bahaya Hipertensi
Cara mengatasi ?
MERUBAH POLA HIDUP

Mengatur pola makan

Mengurangi asupan garam

Olahraga teratur
Hindari stress

Hindari alkohol dan


rokok

Mengatur keseimbangan antara


kerja, istirahat dan rekreasi
Berobat Sesuai Anjuran

Jika tidak minum obat teratur maka tekanan


darah akan tinggi kembali
TERIMAKASIH

Anda mungkin juga menyukai