 Olahraga yang dianjurkan adalah ringan sering (2-

3x/minggu masing-masing dengan durasi 30-45

menit).

Monitor tekanan darah harian

 Pasien dianjurkan untuk selalu mengontrol tekanan

darah dengan teratur setiap hari (nilai tekanan darah
yang optimal sesuai dengan petunjuk dokter).
 Peranan keluarga atau care-giver sangat besar dalam
Bila ada pertanyaan tentang obat, konsultasi dengan dokter hal ini.
Apa itu serangan hipertensi?
Anda atau tim medical informational RSUD Banjarbaru
Tensi adalah keadaan tekanan darah:
Sistolik ≥ 140 mmHg Jangan lupa kontrol
Diet
Diastolik ≥ 90 mmHg Kontrol ulang ke dokter spesialis penyakit dalam sesuai
Pada seseorang yang tidak sedang makan obat Diet rendah natrium, tinggi kalium dan kalsium, tinggi
serat dan tinggi lemak tak jenuh. Diet yang jadwal yang dijadwalkan dokter. Bila ada kekhawatiran
antihipertensi. menyediakan energi, protein, lemak dan karbohidrat tentang kondisi anda, konsultasikan dengan dokter atau
Gejala dan Tanda sesuai kebutuhan dengan menu seimbang dan langsung ke Instalasi gawat darurat.
bervariasi.
Sakit kepala, jantung berdebar-debar, sulit bernafas Perhatikan: Hubungi dokter anda/ segera ke RS
setelah bekerja keras atau mengangkat beban berat, Panduan pasien paska rawat inap  Bila ada tanda- tanda alergi obat, seperti merah pada
mudah lelah, penglihatan kabur, wajah memerah, kulit, gatal, bengkak pada mata dan bibir dan sesak
Obat nafas.
hidung berdarah, telinga berdenging (tinnitus),pusing
berputar (vertigo).  Konsumsi obat yang diberikan oleh dokter untuk  Gejala timbul kembali seperti: sakit kepala hebat,
perawatan di rumah secara teratur sesuai instruksi mual, muntah
Medikasi  Apabila tekanan darah pasien meningkat, tidak
dianjurkan untuk menaikkan dosis obat atau
Tirah Baring
mengganti obat tanpa konsultasi dengan dokter
..................................................................................................
karena dapat menyebabkan turunnya tekanan darah
..................................................................................................
.................................................................................................. secara cepat dan dapat berakibat fatal.
..................................................................................................
Aktivitas
..................................................................................................
..................................................................................................  Pasien dianjurkan untuk tetap beraktivitas dan
......................................................................................... berolahraga secara teratur
 Hasil
Medical
Information
Tgl
Hasil
Edukasi Pasien
Hipertensi
Tgl
Pemeriksaan pada

Hasil
Tgl
Tolak Ukur Pengobatan

Hasil

Klinik Penyakit Dalam

Tgl

dr. H. Abdul Halim, Sp.PD, FINASIM

Senin – Selasa – Rabu
Hasil

Dr. H. Ramli Yunus, Sp.PD

Tgl

Kamis – Jum’at – Sabtu

RSUD BANJARBARU Nama : .......................................

“Kesembuhan Anda adalah Kebahagiaan Kami”
Target

Jalan Palang Merah No. 2, Banjarbaru 70711 Tgl. Lahir : .......................................

No. Telp. 0511- 4772380
DPJP : .......................................
Indikator

RSUD

24 Telp. (0511) 4772380 Panitia Promkes

BANJARBARU
PSIK
Jam Gawat Darurat Ext. 126 Rumah Sakit UNLAM