Tidak Menular
dan
Penyakit Menular
C O N TO H :
• Penyakit jantung dan tekanan darah tinggi
(Hipertensi)
• Asma
• Penyakit Maag (Gastritis)
• Penyakit Kencing Manis (Diabetes Mellitus)
• Penyakit Rematik / Radang Sendi
1. Penyakit Jantung dan Tekanan
Darah Tinggi (Hipertensi)
• Tekanan darah yaitu tekanan yang dialami darah
pada pembuluh arteri ketika darah di pompa oleh
jantung ke seluruh anggota tubuh manusia
• TD 120/90…….Apa artinya.??
Penyebab darah tinggi
• Keturunan
• Usia
• Garam
• Kolesterol
• Obesitas/kegemukan
• Stress
• Rokok
• Kafein
• Alkohol
• Kurang Olahraga
Bagaimana Mencegah dan Mengatasi
Darah Tinggi?
Nafas berat/sesak
TD > 160/100 mmhg dan atau denyut nadi > 100 x/I Nyeri
dada/rasa tidak enak di dada
Demam dan / batuk
Berdebar
Merasa sempoyongan
Sakit kepala berat
2. ASMA
Pencegahan
Hindari faktor pencetus asma seperti :
Stress
Makanan yg biasanya menimbulkan alergi seperti ikan laut,
coklat, kacang, telur, dll
Makanan dan minuman yg dingin
Udara dingin
Debu
Memakai pakaian tebal agar terhindar dari udara dingin
Untuk penderita asma jangan lupa membawa
obat yang biasa digunakan
3. PENYAKIT MAAG (Gastritis)
Pengertian
Maag atau radang lambung atau tukak lambung
gejala penyakit yang menyerang lambung dikarenakan
terjadi luka atau peradangan pada lambung yang
menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut.
Penyebab
Makan tidak teratur, telat makan
Konsumsi obat-obatan tertentu
Alkohol dan rokok
Konsumsi makanan yg bersifat asam/pedas/bumbu yg
merangsang
Psikis:beban kerja yang berlebihan, cemas, takut
Infeksi bakteri tertentu
Pencegahan
Cara Pencegahan :
C O N TO H :
• Influenza
• Demam Berdarah Dengue (DBD)
• Diare
• Flek Paru (Tuberkulosis Paru)
1. INFLUENZA
Gejala :
menggigil, demam, sakit kepala, nyeri otot
punggung, tubuh terasa lemas, lelah, berkeringat,
kerongkongan terasa sakit, batuk - batuk, hidung
berair.
• Cara mengobati:
- Meningkatkan sistem imun dengan cara
mengkonsumsi air putih sebanyak – banyaknya,
istirahat yang cukup, konsumsi bahan makanan yg
kaya vitamin.
- Minum obat pereda flu, dan penurun panas bila perlu
2. DEMAM BERDARAH DENGUE
(DBD)
• Penyakit DBD adalah penyakit infeksi yang bisa
berakibat fatal dalam waktu yang sangat relatif singkat.
- Batuk ≥3 minggu
- Demam 3 minggu
- Bisa berdahak / tidak, lama-lama batuk disertai
darah
- Sesak napas
- Keringat malam
- Penurunan BB yang tidak dapat dijelaskan
• Untuk memulai terapi, dokter akan melakukan
pemeriksaan dahak sebanyak 3x, serta
pemeriksaan rontgen dada.
Terimakasih..
Selamat
mensyukuri
nikmat sehat
Semoga bermanfaat.
ASSALAMUALAIKUM WR, WB.