KETERAMPILAN

DISKRIT, SERIAL, KONTINYU

OLEH:
KELOMPOK 2
M RIZAL JALALUDIN
SALMA
UKAN
Keterampilan menurut KBBI berasal
dari kata dasar terampil yaitu cakap
dan cekatan, sedangkan keterampilan
adalah kecakapan untuk
menyelesaikan tugas.
Maka dalam dunia olahraga
keterampilan adalah kemampuan
seseorang melakukan gerakan dalam
suatu cabang olahraga dengan bak
dan benar, atau seseorang tidak
mengalami kesulitan dalam melakukan
suatu gerakan.
 Kemampuan
kontinyu
(berkelanjutan)
adalah gerakan
yang berulang-
ulang.
CONTOH KETERAMPILAN DISKRIT,
SERIAL, KONTINYU
Melempar bola, gerakan-
DISKRIT gerakan dalam senam
artistik, atau menembak

Senam rutin dalam palang

SERIAL bertingkat dan palang
sejajar

Renang gaya bebas,

KONTINYU
gerakan lari, mengemudi
 FAKTOR YANG MENENTUKAN
KETERAMPILAN GERAK

Faktor proses belajar Faktor pribadi Faktor situasional

(learning process) (personal factor) (situational factor)

(Amung Ma’mun dan Yudha M. Saputra, 2000 : 70)