Kelompok 4

Aliran Bakti Negara

 Sejarah Bela Diri Bakti Negara
Dikutip dari situs wikipedia,Silat Bakti Negara adalah salah satu aliran pencak
silat yang dirintis oleh pahlawan nasional I Gusti Ngurah Rai namun secara
resmi didirikan pada 31 Januari 1955 di Banjar Kaliungu Kaja, Denpasar, Bali
oleh para pendekar Bali yakni Ida Bagus Oka Dewangkara, Pendekar Ida Bagus
Oka Sahadewa, Pendekar Bagus Made Rai Keplak, Pendekar Anak Agung Rai
Tokir, Pendekar Anak Agung Meranggi, dan Pendekar Sri Empu Dwi Tantra.
Namun beberapa sumber menyebutkan bahwa Bakti Negara dibentuk pada 31
Januari 1955 di Banjar Kaliungu Kaja, Denpasar, Bali oleh empat pendekar
mantan pejuang kemerdekaan Indonesia: pendekar Anak Agung Rai Tokir, I
Bagus Made Rai Keplag, Anak Agung Meranggi, Sri Empu Dwi Tantra, dan Ida
Bagus Oka Dewangkara.
Bakti Negara adalah aliran dan perguruan pencak silat Bali yang berpedoman
pada ajaran Hindu Dharma masyarakat Bali Tri Hita Karana. Pencak silat Bakti
Negara sebenarnya berakar pada pencak silat dari tanah Jawa, seperti Cikaret,
Cikalong, serta Sitembak. Namun, dalam perkembangannya unsur unsur Bali
pun teramu kental, sehinga memiliki ciri khas tersendiri yang agak berbeda
dengan akarnya.
The Power of PowerPoint - thepopp.com
Sikap Kuda-Kuda
SLIDE 3
Kuda-Kuda Depan - Kuda-kuda depan dapat dibentuk dengan posisi kaki yang berada di
depan ditekuk sedangkan kaki belakang lurus. Sementara itu, telapak kaki belakang serong
ke arah luar, berat badan ditumpukan pada kaki depan, badan tegap dan pandangan
kedepan.
Kuda-Kuda Belakang - Untuk kuda-kuda belakang, dapat dibentuk dengan tumpuan berat
badan pada kaki belakang. Tumit yang dipakai sebagai tumpuan tegak dengan panggul,
badan agak condong ke depan, kaki depan di injit dan menapak dengan tumit atau ujung
kaki.
Kuda-Kuda Tengah - Dibentuk dengan kedua kaki ditekukan dengan titik berat badan
berada ditengah.
Kuda-kuda samping - Lakukan Kuda-kuda samping dengan cara satu kaki ditekuk dan kaki
yang lain lurus ke samping, berat badan pada kaki yang ditekuk, bahu sejajar atau segaris
dengan kaki.
Kuda-Kuda Silang Depan - Kuda-kuda silang depan dibentuk dengan menginjakkan satu
kaki ke depan atau kebelakang kaki yang lain, berat badan ditumpukan pada satu kaki,
sedangkan kaki yang lain disentuhkan pada lantai dengan ibu jari kaki atau ujung jari kaki.
Kuda-Kuda Silang Belakang - Kuda-kuda silang belakang yaitu kuda-kuda dengan salah
satu kaki berada di belakang dengan keadaan menyilang dan kaki di tumpukan ke belakang,
badan tetap lurus agar tidak jatuh saat melakukan gerakan tersebut.

The Power of PowerPoint - thepopp.com

 Sikap Pasang
SLIDE 4
Pasang satu - Pasang satu adalah sikap dengan posisi
badan tegak dengan kedua tangan disamping dalam
keadaan siap silat dan kedua kaki di buka selebar bahu.

Pasang dua - Pasang dua dibentuk dengan badan tetap

pada posisi tegak, kaki dibuka selebar bahu,
kedua tangan mengepal dan sejajar pinggang.

Pasang tiga - Sikap badan sama seperti pasang dua

dengan posisi tegak lurus, kaki di buka selebar bahu,
tangan diangkat sejajar mata dengan kepalan tangan
terbuka.

Pasang empat - Sikap badan, dan mata sama seperti sikap

pasang tiga, yang membedakan adalah tangan diangkat sejajar
mata dengan posisis silang. Awalnya kepalan tangan terbuka
kemudian tangan sudah terkepal.

The Power of PowerPoint - thepopp.com

Sikap Pukulan
SLIDE 5
Pukulan Lurus - Pukulan lurus adalah pukulan yang dilakukan
dengan salah satu tangan dengan memukul kearah depan,
sasaran yaitu dada lawan. Dan tangan satunya lagi menutup
arah point, yaitu sasaran perut keatas.

Pukulan Bandul - Pukulan bandul dapat dilakukan dengan

mengayunkan salah satu tangan yang dikepal kearah
sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi menutup arah
lawan

Pukulan Tegak - Pukulan ini sasarannya adalah bahu atau

sendi bahu bagian kanan (lawan yang dengan kita yang
saling berhadapan, jadi sama saja dengan bahu sebelah kiri
yang menjadi sasaran)

Pukulan Melingkar - Sasarannya adalah pinggang

lawan

The Power of PowerPoint - thepopp.com

 SLIDE 6
Tendangan lurus kedepan - yaitu tendangan yang
dilakukan dengan menghentakan ke depan telapak
kaki sejajar dengan bahu.

Tendangan melingkar - yaitu dengan hentakan

punggung kaki

Tendangan samping - yaitu menendang dengan

punggung kaki.

Tendangan berbentuk huruf T - yaitu dengan tendangan

samping yang menggunakan hentakan telapak kaki.

The Power of PowerPoint - thepopp.com

 SLIDE 7
Tangkisan dalam - Adalah menahan serangan
dengan gerakan tangan dari luar ke dalam sejajar
dengan bahu.

Tangkisan luar - Adalah menahan serangan

dengan gerakan tangan dari dalam ke luar sejajar
dengan bahu

Tangkisan atas - Adalah menahan serangan

dengan gerakan tangan dari bawah ke atas, untuk
melindungi kepala dari serangan.

Tangkisan bawah - Adalah menahan serangan

dengan gerakan tangan dari atas kebawah.

The Power of PowerPoint - thepopp.com