Penguatan hati Bidan dalam

menghadapi masa pandemi covid-19

dengan sabar dan ikhlas

dr H Agus Ali Fauzi

Manusia :
 Fisik/ Badan
 Psikologis
 Sosial
 Kultural
 Spiritual
Dikatakan “ SEHAT “ jika ke 5 dimensi itu
berjalan “ Seimbang “
Malas olag raga  mau olah raga
Mikir yang berat / cemas  biasa aja “ rileks “
Pelit “ itung2an “  suka sedekah
“ dermawan “
Bergaul pilih2  senang silaturahmi
Jarang Sholat  sholat khusyu’
“ Kakehan Polah “ :
 meremehkan virus Corona ( Covid-19 )
 tidak pakai masker, tidak jaga jarak, tidak
mau cuci tangan ( tidak disiplin Protokol
Kesehatan )
 suka berkerumun “ ngrumpi “, berdesak-
 desakan, dll
Emotional Balancing
Emotional Detoxs
Emotional Wellness
Perlu :
 Kecerdasan Intelektual
 Kecerdasan Emosional
 Kecerdasan Sosial
 Kecerdasan Tehnologi
 Kecerdasan Spiritual
Mengapa kecerdasan spiritual penting ?
 hati tenang, pikiran positif  optimis & smangat
 minta pertolongan kepada Allah SWT ( QS Ath-thalaaq 65 ;
2-3 & QS Al-baqarah 2 ; 45 )
 mendahulukan urusan akherat maka dunianya akan
mengikuti ( sungguh kehidupan akherat lebih baik & lebih
kekal )  akherat tidak hanya sholat, puasa, zakat dll, tapi
senyum, melayani dengan ikhlas dll )
 memperbanyak membaca istighfar ( hadits qudsi )
 do’a agar dicintai Allah SWT
 tambahi membaca sholawat ( insha Allah akan mendapat
pertolongan )
Di saat bencana, anjuran Rasulullah SAW ( Hadits Qudsi )
membaca ISTIGHFAR

Bismillahirrohmanirrohim, Astaghfirullaah hal ‘adhiim,

innahu kaana ghoffaaro, yaa hayyu yaa qoyyum,
birohmatika astaghiis.

ARTINYA : Dengan Nama Allah Yang Maha Pengasih lagi

Maha Penyayang. Saya mohon ampun kepada Allah Yang
Agung. Sesungguhnya Dia ( Allah ) adalah Maha Pengampun.
Wahai dzat yang hidup, wahai dzat yang berdiri sendiri,
kepadaMu ( Allah ) saya minta tolong.
DO’A agar dicintai Allah SWT :
 Astaghfirullaah hal ‘adhiim 3X
 Syahadat 1X
 Bismillaahirrohmaanirrohiim
 Saya Niat Berdzikir dengan Ikhlas seperti keluar
masuknya nafas karena Allah : Subkhanallaah wal
khamdulillaah wa laa ilaa ha illallaah hu Allah hu
akbar ……..
 Artinya : Maha Suci bagi Allah, Segala puji bagi
Allah, Tidak ada satu Tuhanpun yang disembah
kecuali Allah, Allah Maha Besar
Hal2 agar mendapat pertolongan
Allah SWT :
• Mencintai & memakmurkan masjid
• Qiyamul lail ( sholat malam tahajjud )

• Rajin-rajinlah bersedekah

• Ringan tangan & suka menolong

• Perbanyaklah membaca Sholawat
• Setiap waktu berwudhu ( keadaan suci )
Menghadapi Pandemi Covid-19 ( BSA ) :
1. Bersyukur  Sehat
2. Self Confidence dengan :
- Iman ( 5 S )
- Imun ( 5 F )  “ Happy “
- Protokol Kesehatan Ketat
3. Action Positif ( Adaptasi New Normal )
- Kreatif & Inovatif
- Beramal saleh ( NISI )
- Qonaah & Istiqomah
Latihan “ Sabar “ :
1. Belajarlah mendengarkan
2. Belajarlah mendahulukan kepentingan orang lain
3. Berikan reaksi positif meskipun aksinya negatif
4. Jangan merasa susah & tertekan dengan orang lain
menjelekkan kita
5. Membaca Istighfar 70 X setelah sholat ashar
Belajar “ Ikhlas “ :
 tidak ingin dipuji
 tidak takut dimaki
 hanya mencari ridho ilahi robbi
 “ spt orang buang air besar “
 Ikhlas itu bukan yang menyembunyikan amal
baik, bukan pula yang memperlihatkannya kepada
orang lain, karena ikhlas itu “ lillahi ta’ala “, artinya
kamu tidak peduli apakah amal baikmu diketahui
orang lain atau tidak.
( Hadhratus Syaikh Asrori Al-Ishaqi )
Kreatif & Inovatif
 kreatif  menciptakan sesuatu yang
sebelumnya tidak ada
 inovatif  sesuatu itu sudah ada tapi
dimodifikasi agar lebih baik
 Kunci Sukses “ ADCSS “ ( attitude,
direction, communication, sweetness,
skill and knowledge )
 Kunci Bahagia “ BDSQ “ ( bersyukur,
dicintai Allah, suka menolong, qonaah )
 PANDAI &
CERDAS

KREATIF &
INOVATIF
TANGGUH &
SEMANGAT
TINGGI SDM UNGGUL
(HIGH SPEED)

MAMPU BERSAING
RASA
GLOBAL
NASIONALISME
TINGGI
CERDAS :
 berpikir positif & efektif
 arif dalam menyikapi informasi
 bertindak yang manfaat
 selalu ingin baik & maju
 tidak mudah diprovokasi
The Power of Personality :
 good heart
 good mind
 good speaking
 good feeling
 good frame thinking
 good action
HEART MANAGEMENT
EMOTIONAL BALANCING
EMOTIONAL DETOXS
EMOTIONAL WELLNESS
SERVICE CHAMPION
HELPFULL
GOOD MORALITY
THE POWER OF HAPPINESS
Sehat, Semangat & Happy
( bahagia ) :

 Bersyukur
 Tidak stress
 Bisa nyanyi ?
SIKAP YANG HARUS DIKEMBANGKAN :

 Self Confidence  jangan Over Confidence

 Bersyukur  jangan Mengeluh
 Flexible  jangan Rigid ( Kaku )
 Visioner  jangan Comfort Zone
 Optimis  jangan Pesimis
AYO !! ………
 Sehat
 Kreatif & Inovatif
 Semangat berkontribusi positif
 Siap beradaptasi NEW NORMAL
 Dengan Iman, hidup jadi Terarah

Dengan Tehnologi, hidup jadi Mudah

Dengan Seni, hidup jadi Indah

Dengan Sedekah, hidup jadi Berkah

Dengan Taqwa, hidup jadi MULIA

CLOSING STATEMENT :
 Bersyukur
 Bersabar
 Self Confidence ( Iman, Imun, Protokol
Kesehatan )
 Action Positif & Produktif
 Kreatif & Inovatif
 Adaptasi Kebiasaan Baru ( New Normal )
New Normal akan mewujudkan :
 New Habit ( pakai masker dll )
 New Media ( virtual, daring dll )
 New Culture ( taat aturan dll )
ACTION POSITIF
( GOOD H3C2A1 )

SELALU BERDOA