Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Obesitas

    Diunggah oleh

    Desi Rahmasari
    30 tayangan11 halaman
    Penyuluhan ini membahas obesitas dengan tujuan membantu peserta memahami pengertian, penyebab, dan risiko obesitas serta cara mengatasinya. Materi yang disampaikan meliputi definisi obesitas sebagai kelainan metabolisme yang menyebabkan berat badan berlebih, faktor penyebab seperti diet tidak seimbang dan kurang aktif, risiko kesehatan termasuk diabetes dan penyakit jantung, serta langkah-langkah seperti pola makan

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    PPT obesitas.pptx

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Penyuluhan ini membahas obesitas dengan tujuan membantu peserta memahami pengertian, penyebab, dan risiko obesitas serta cara mengatasinya. Materi yang disampaikan meliputi definisi obesitas sebagai kelainan metabolisme yang menyebabkan berat badan berlebih, faktor penyebab seperti diet tidak seimbang dan kurang aktif, risiko kesehatan termasuk diabetes dan penyakit jantung, serta langkah-langkah seperti pola makan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    30 tayangan11 halaman

    Obesitas

    Diunggah oleh

    Desi Rahmasari
    Penyuluhan ini membahas obesitas dengan tujuan membantu peserta memahami pengertian, penyebab, dan risiko obesitas serta cara mengatasinya. Materi yang disampaikan meliputi definisi obesitas sebagai kelainan metabolisme yang menyebabkan berat badan berlebih, faktor penyebab seperti diet tidak seimbang dan kurang aktif, risiko kesehatan termasuk diabetes dan penyakit jantung, serta langkah-langkah seperti pola makan

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 11

    SATUAN ACARA PENYULUHAN

    OBESITAS


    DISUSUN OLEH
    NAMA : DINA YULIANA
    NIM : PO.71.20.3.18.017
     
    DOSEN PEMBIMBING : ZURAIDAH, S.K.M,.MKM
     
     
    KEMENTRIAN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA
    POLTEKKES KEMENKES PALEMBANG
    PRODI KEPERAWATAN LUBUKLINGGAU
    TAHUN AJARAN 2020/2021
    SATUAN ACARA PENYULUHAN

     
     Pokok Bahasan : Obesitas
     Sasaran : Anggota keluarga yang
    mengalami obesitas
     Hari/Tanggal : Kamis/ 02 Oktober 2020
     Wktu : 30 menit
     Tempat : Rumah Ny.A
     Penyuluh : Dina Yuliana
    TUJUAN

     
     Tujuan Instruksional Umum
    Setelah dilakukan penyuluhan selama 30 menit tentang obesitas
    diharapkan keluarga yang mengalami obesitas ( Ny.A ) mampu memahami
    obesitas.

     Tujuan Instruksional Khusus


    Setelah dilakukan penyuluhan tentang obesitas diharapkan peserta
    mampu :
     Memahami pengertian obesitas
     Memahami penyebab obesitas
     Mengetahui resiko obesitas
     Mengerti cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi obesitas
    MATERI

    1. Pengertian Obesitas
    2. Penyebab Obesitas
    3. Risiko obesitas
    4. Cara mengatasi obesitas
      
    MEDIA

     
    METODE

    -
     Ceramah
     Tanya Jawab
    KEGIATAN
    Tahapan Kegiatan Kegiatan Peserta Metode Media Waktu
    Kegiatan Penyuluhan Penyuluhan
     
     
    Pembukaan
    1. Memberi salam dan  
    memperkenalkan diri
    2. Menjelaskan tujuan

    1. Menjawab salam
    2. Mendengarkan
    3. Memperhatikan
     
    Ceramah
       
    5 menit

    penyuluhan
    3. Kontrak waktu
    4. Apersepsi
             
    Isi 1.Menyebutkan 1. Menyimak Ceramah Leaflet 15 menit
    pengertian obesitas 2. Mendengar
    3. Memperhatikan
    2.Menjelaskan penyebab
    obesitas
    3. Menjelaskan risiko
    obesitas
    4. Menjelaskan cara
    mengatasi obesitas
     
              10 menit
    Penutup 1. Evaluasi 1.Menjawab pertanyaan Tanya jawab
    2. Merangkum materi 2. Mendengarkan
    kesimpulan
    3. Mengucapkan salam
    3. Menjawab salam
    EVALUASI


    1. Sebutkan pengertian obesitas ?
    Obesitas atau kegemukan adalah suatu kelainan
    metabolisme tubuh yang mengakibatkan seseorang
    tersebut mengalami kelebihan berat badan.

    2. Apa penyebab obesitas ?


    Penyebab dari kegemukan adalah
     Diet yang tidak seimbang ( kelebihan masukan
    makanan )
     Aktivitas yang kurang
    NEXT

    3. Apa risiko bila terjadi obesitas ?



     Resiko psikososial
    Orang gemuk mempunyai banyak kesulitan dalam melakukan aktivitas fisik,
    sehingga mengalami kesulitan dalam mengikuti kegiatan sosial. Masyarakat pun
    kurang menyukai kegemukan, hal ini nyata dari adanya olok olok untuk orang
    gemuk. Bagi si gemuk itu sendiri dapat timbul rasa rendah diri, rasa tertekan,
    serta keputusasaan.

     Resiko medis
    Adapun penyakit yang dapat diakibatkan karena kegemukan adalah :
     Diabetes mellitus ( kencing manis )
     Hipertensi ( tekanan darah tinggi )
     Penyakit kardiovaskuler ( jantung )
     Batu empedu
    NEXT


    4. Bagaimana cara mengatasi obesitas ?
    a. Membudayakan pola makan sehari hari yang
    seimbang yaiu :
     Meningkatkan konsumsi sayuran dan buah sebagai
    sumber serat, sehingga dapat mengurangi penyerapan
    kalori dan lemak usus
     Membatasi makanan tinggi lemak dan karbohidrat
    sederhana.
    b. Melakukan kegiatan jasmani yang cukup, sesuai
    dengan umur dan kemampuan.

    THANK YOU

    Anda mungkin juga menyukai