MENGHARGAI DIRI SENDIRI

KELOMPOK 7
NURFADILAH SUBANA 11161028
PEGA HARDIANA W 11161029
RACHMA ALIF AULIA 11161030
REVITA 11161031
A. PENGERTIAN MENGHARGAI
DIRI SENDIRI
Menghargai diri sendiri dapat diartikan sebagai:
“Suatu sikap menghormati dan menjaga diri sendiri, tidak
membiarkannya terlantar dan menjadi beban orang lain,serta
tidak membiarkannya diperalat atau dimanipulasi oleh orang
lain.”

 Harga diri adalah apa yang saya pikirkan dan rasakan tentang
diri saya sendiri bukanlah apa yang dipikirkan dan dirasakan
oleh orang lain.
B. Hambatan utama menghargai diri sendiri
Salah satu penghalang seseorang untuk
menghargai diri sendiri adalah rasa rendah diri,
yang dapat dimengerti sebagai suatu sikap
negatif memandang diri sendiri rendah.
Ciri-ciri orang yang rendah diri

a. Menuntut cinta dan kekaguman terlalu

banyak dari orang lain.
b. Gila kesempatan dan berharap terlalu banyak
pada dirinya.
c. Terlalu takut mengalami kekalahan dan
kegagalan.
d. Terlalu dihantui kesuksesan orang lain.
e. Menghindari tanggung jawab dengan
menyatakan telah gagal.
f. Terlalu peka perasaan.
C. Cara-cara negatif
mengatasi rendah diri
1. Membangun mekanisme pertahanan
Cara pertama adalah mekanisme pertahanan
atau dalam bahasa sehari-hari disebut mencari
perlindungan. Si penderita rendah diri mau
menutupi dirinya dengan selubung yang
berkilau-kilau. Cara seperti ini tak akan
membawa hasil positif bagi perkembangan
kepribadian orang yang bersangkutan, dan
orang-orang lain pun segan menerimanya.
2. Mengundurkan diri dari lingkungan
Cara mekanisme pertahanan dengan mencari
perlindungan dan mengundurkan diri dari
lingkungan, para ahli ilmu jiwa beranggapan bahwa
cara-cara penanggulangan seperti itu merupakan
bahaya besar bagi perkembangan kepribadian
seseorang.
D. Cara-cara positif
mengatasi rendah diri
1. Langsung bertindak mengatasi kekurangan
Kemauan yang keras, tekad yang membaja
untuk mengatasi kelemahan melahirkan
usaha-usaha fanatik dengan hasil yang
menakjubkan pula.
2. Substitusi (tindakan pengganti)
Kekurangan dalam satu bidang bisa juga
diatasi dengan memupuk kelebihan dibidang
lain.
3. Mau Menerima Kekurangan-Kekurangan dan Batas-Batas Kemampuan Kita.
Menerima kekurangan dan batas-batas kemampuan kita sebagai suatu yang
wajar , berusaha memahami kenapa kelemahan itu timbul , menyadari
sebagai suatu kenyataan dan berusaha menerimannya.
4. Tuhan menciptakan tiap-tiap manusia dengan selalu memberi
keistimewaan tertentu.
Keistimewaan itulah yang perlu kita sadari dan kembangankan. Maka
terimalah kenyataan tentang diri sendiri dengan lapang dada,sambil terus
berusaha sambil memperbaiki diri selangkah demi selangkah.
5. Mencatat dan mengingat-mengingat sukses yang pernah dicapai.
Belajar untuk bersikap ramah terhadap diri sendiri adalah penting, karena
hanya dengan itu kita bisa menambah perhatian kita kepada orang lain.