KONSELING NUTRISI MENCEGAH

ANEMIA PADA MASA PRAKONSEPSI

Retty Nirmala S.,S.Kep.,Ns.M.Kep

PRAKONSEPSI???
 Prakonsepsi adalah rentang waktu dari 3 bulan hingga 1
tahun sebelum konsepsi (Bussel, 2000)
 prakonsepsi dapat juga terjadi saat ovarium dan sperma
sudah matur, yaitu sekitar 100 hari sebelum terjadinya
konsepsi (Bradley & Bennett, 1995 dikutip dari
Prawiroharjo, 1999).
Asuhan keperawatan yang terfokus diberikan
pada wanita sebelum memasuki masa kehamilan
atau merencanakan kehamilan, dengan sasaran
mempermudah wanita mencapai tingkat
kesehatan optimal sebelum wanita hamil
Mengoptimalkan kesehatan ibu dan anak
dimasa mendatang melalui pemberian
intervensi dengan melakukan penilaian resiko
kehamilan, promosi kesehatan, dan
memberikan intervesi konseling (Zee, 2013).
Tahapan Prakonsepsi

1. Oogenesis
2. Siklus Ovarium
3. Siklus Menstruasi
4. Fertilisasi
Pengkajian Pada Masa Prakonsepsi
 Data Dasar
1. Kebutuhan dalam penyakit medis
2. Kebutuhan dalam kejiwaan
3. Kebutuhan untuk konseling terhadap penyakit
menular seksual
4. Kebutuhan untuk membahas program terapi bagi
klien yang mengalami penyalahgunaan zat
5. Kebutuhan konseling pada HIV
6. Kebutuhan untuk konseling nutrisi
 Data Tambahan
1. Kebutuhan akan suplemen dan mineral
2. Kebutuhan skrining genetik atau konseling
yang berkaitan dengan: anemia, talasemia dll
3. Terpapar oleh bahan limbah rumah tangga
4. Dukungan anggota keluarga termasuk calon
ayah
5. Kesiapan psikologis dalam menghadapi masa
subur
6. Kebutuhan pemeriksaan khusus, jika terdapat
penyakit kronis spesifik
Apa Peran
Perawat???
•Menilai resiko seorang wanita atau pasangan
pada saat ingin merencanakan kehamilan
• Memberikan suatu intervensi yang tepat
• Memberikan konseling yang tepat seputar
kesehatan ibu dan anak dimasa yang akan
datang.
 Konseling Prakonsepsi??
• Konseling yang dilakukan terhadap pasangan
usia subur sebelum terjadinya kehamilan,
tidak seperti konseling pranikah, konseling
prakonsepsi ini seharusnya dilakukan pada
saat setiap kehamilan yang akan direncanakan
Manfaat Konseling ....
• Berkonsultasi mengenai kebenaran isu atau
mitos-mitos yang beredar seputar kehamilan
• Mempersiapkan mental bagi calon ibu dan
pasangan dalam menghadapi proses
kehamilan
• Konseling ini diberikan juga untuk calon ayah
• Dapat menjadi suami siaga pada kehamilan
Pentingnya Nutrisi Masa Prakonsepsi

• Mengoptimalkan kesehatan ibu hamil, janin

dan anak
• Kekurangan gizi dapat menyebabkan:
1.Gangguan pertumbuhan fisik
2.Perkembangan kecerdasan terganggu
3.Menurunkan produktifitas kerja
4.Daya tahan tubuh yang berakibat
meningkatnya angka kesakitan dan kematian
Nutrisnya apa saja???
• Asam folat
Berperan pada proses pembuahan dan pada
masa kehamilan trimester pertama dan
mencegah anemia
• Protein
Membantu meningkatkan produksi sperma
pada laki-laki
• Omega-3
Mencegah terjadinya bayi lahir prematur
• Keadaan dimana jumlah eritrosit dan
hemoglobin yang beredar dalam darah tidak
memenuhi fungsinya untuk penyediaan
oksigen bagi seluruh jaringan tubuh
(Handayani dan Haribowo, 2008)
• Menurut WHO, 2008 Prevalensi anemia:

1.Afrika 57,1 %
2.Asia Tenggara 48,2 %
3.Negara maju lainnya 30-40%

Angka Kematian Ibu berdasarkan SDKI 2012,

mencapai 359 per 100.000 kelahiran hidup
Etiologi
1. Kekurangan jumlah hemoglobin dalam
mengangkut oksigen ke dalam jaringan
2. Akibat dari sel darah merah yang prematur
3. Produksi sel darah yang tidak banyak
sehingga tidak mencukupi dalam kebutuhan
tubuh
4. Faktor lain seperti, kekurangan nutrisi, faktor
keturunan, penyakit kronis dan kekurangan
zat besi
 Kategori Anemia pada wanita
menurut WHO
Kategori Tingkat Keparahan Anemia Wanita Usia Subur Wanita Hamil

0 Tidak Anemia ≥ 12 ≥ 11

1 Ringan 11-11,9 10-10,9

2 Sedang 8-10,9 7-9,9

3 Parah <8 <7

1. Mengurangi perkembangan fisik, hal ini dapat
menyebabkan penurunan hasil kerja dan
kemampuan kerja
2. Adanya gangguan pada seksual dan
perkembangan sistem reproduksi: munculnya
haid yang tidak teratur, BBLR serta dapat
menyebabkan kelahiran dengan prematur
3. Penurunan perkembangan kognitif; terjadi
penurunan dalam konsentrasi, gangguan dalam
persepsi
Faktor-faktor yang memengaruhi
Anemia
1. Malnutrisi
2. Kehamilan dan persalinan dengan jarak yang
berdekatan
3. Ibu hamil dengan pendidikan dan tingkat
sosial ekonomi rendah
 Implikasi Konseling Nutrisi
1. Membangun hubungan saling percaya satu
sama lain
2. Menciptakan suasana positif
3. Mengembangkan sikap konstruktif