“DISASTERS AND

MENTAL HEALTH”
Mutiara Efill 1410321002
Aulia Rahmi 1410321014
Widia Utami Nst 1410321023
Siti Haniza 1410321030
Dwi Laras Giantika 1410322003
Nurvadillatul Vatin 1510321030
Desri Ningsih 1510322026
TRAUMA RELIEF, CONCEPTS,
AND THEORY
Sebuah peristiwa dalam hidup berpotensi menjadi traumatis tertentu bagi
individu.
Ia berpotensi mengubah hidup individu sementara atau bahkan selamanya
Seperti, kecelakaan lalu lintas, kebakaran rumah, kriminalitas, dan bencana
alam
Kenapa Hadir DMH?
Sebagian besar profesional kesehatan mental dilatih secara ekstensif dalam
diagnosis dan perawatan orang-orang dengan penyakit jiwa. Minim sekali
profesional yang sama untuk membantu orang mengatasi reaksi stres
karena bencana ( peristiwa krisis)  Relawan yang membantupun harus
melakukan pergeseran mental dari orientasi yang terfokus pada patologi
ke orang yang berfokus pada kesehatan
EARLY BEGINNINGS of DMH
1. Evolusi praktik kesehatan mental modern dapat dilacak pada Perang Dunia
I, ketika para pekerja mendapati suatu keadaan yang dikenal sebagai shock
shell, battle fatigue, dan combat stress. Healtcare providers kesehatan
mental belajar tentang bantuan dasar yang diberikan sesaat setelah
terjadinya kejadian traumatis ataupun bencana.
2. Beroperasi secara formal ketika terjadinya kebakaran paling terkenal di
A.S., di klub malam Coconut Grove di Boston pada tahun 1943
yangmenewaskan 493 orang
3. Tulisan Lindemann (1944) tentang pengalaman beliau saat membantu korban
selamat tentang Survivor Syndrom

"Kombinasi gejala korban bencana biasanya menunjukkan keterkejutan,

dugaan, kenangan yang dalam tentang kejadian tersebut, kemungkinan
rasa bersalah karena selamat, reaksi stres akut yang mungkin termasuk
insomnia, mimpi buruk, kesulitan memori, gejala kegelisahan, kesedihan,
perubahan suasana hati, kehilangan minat dalam kegiatan sosial / hobi /
aktivitas seksual, pekerjaan atau kinerja sekolahyang buruk, dan bagi
banyak orangperlu menceritakan kisah-kisah bencana berulang-ulang
dengan mengejutkan. (Weaver, 1999, hal 398) "
 BASIC DMH TERMS AND
CONCEPTS

Salah satu focus praktik psikologi dalam rangka membantu individu mengatasi
dampak emosional dari peristiwa traumatis yang ia alami.
Sasaran utama  orang-orang mengalami peristiwa traumatis.
Tujuan DMH adalah
1. Membantu korban terhindar dari dampak negatif akibat trauma psikologis yang
dihadapinya, seperti pengembangan Post Traumatic Stress Disorder (PTSD).
2. Memberikan intervensi krisis ; layanan penjangkauan, dan pendekatan
psikoedukasi , konseling singkat atau rujukan untuk layanan formal (jika
diperlukan/ pemeriksaan klinis dan psikologis)  Mengembalikan ke tingkat
fungsi predisaster secepat mungkin.
3. Membantu korban mengatasi perubahan (akibat bencana) sampai mereka dapat
menyesuaikan diri, menciptakan rasa keseimbangan dan kontrol baru dalam
kehidupan mereka
4. wet cement theory ; menawarkan layanan sesegera mungkin setelah kejadian
bencana selagi masih segar di benak korban (seperti semudah memoles noda
kasar di semen sebelum mengeras)
5. Memperbaiki kembali persepsi yang salah melalui pendekatan psikoanasional
dengan sebaik-baiknya sebelum individu menentukan apa yang akan menjadi
kenangan abadi dan menyakitkan baginya
Prinsip DMH

”setiap orang mungkin akan berubah karena peristiwa traumatis yang mereka
hadapi, namun bukan berarti hidupnya hancur dikarenakan hal tersebut”
4 PHASE OF REACTION AND
RECOVERY
1. Heroic phase (sebelum hingga 1 minggu sesudahnya).
• Tingkat energi tinggi dan emosi sangat kuat.
• Altruisme adalah respons yang umum
• Orang yang telah kehilangan kendali atas kehidupan mereka akan merasa lebih
seperti korban daripada yang selamat.
• Melakukan apapun untuk membantu orang lain yang berjuang untuk bertahan
hidup.
2. Honeymoon phase (bisa berlangsung 2 minggu sampai 2 bulan). Upaya bantuan
besar-besaran mengangkat semangat orang-orang yang selamat dan harapan agar
pemulihan cepat berjalan tinggi,
 
• Korban menyadari bahwa mereka telah berbagi dan selamat dari bencana tersebut.
• Layanan pertolongan publik dan swasta tampaknya bisa cepat memulihkan keadaan.
• Kemarahan, frustrasi, kesedihan, ketakutan, kebencian dan perasaan lebih lanjut
tentang viktimisasi adalah perasaan yang umum.
• Rasa optimisme masyarakat kini lenyap.
• Orang menyerah pada anggapan bahwa orang lain dapat membantu mereka dan
mulai fokus untuk melakukan sesuatu untuk diri mereka sendiri
3. Disillusionment phase (bisa berlangsung dari beberapa bulan sampai 1 tahun
atau lebih).

• Kadang-kadang disebut bencana kedua, ketika dokumen dokumenter realistik

dikeluarkan, dan pemulihan tertunda, bantuan dari luar berkurang bahkan tidak
menentu.
4. Reconstruction phase (mungkin memakan waktu beberapa tahun).
Fungsi normal secara bertahap dibangun kembali.
• Reconstruction phase dimulai begitu orang siap melepaskan kemarahan fase
sebelumnya dan melanjutkan hidup mereka.
• Bagi kebanyakan orang, ada penerimaan berapa lama dan betapa sulitnya
proses pemulihannya. Tapi bagi sebagian orang mungkin ada kelanjutan
gejolak dan kemungkinan pengembangan PTSD.
 FEELINGS AND COMMON
REACTIONS
Post Traumatic Stress Reactions (PTSR) ; berbagai gejala mirip PTSD namun tidak
bertahan cukup lama.
Tanda-tanda PTSR meliputi:
1. Gagasan dan ingatan berulang dari kejadian traumatis
2. Mimpi berulang dari trauma
3. Percaya atau merasa seolah-olah peristiwa traumatis berulang
4. Menghindari pikiran, perasaan, atau percakapan yang berhubungan dengan trauma
5. Menghindari aktivitas, tempat, atau orang yang membangkitkan ingatan akan trauma
6. Penurunan minat atau partisipasi dalam kegiatan yang signifikan
7. Kesulitan tidur
8. Iritabilitas, ledakan kemarahan
9. Kesulitan dengan konsentrasi
COMMON REACTION ; perasaan dan reaksi umum yang akan diungkapkan atau
ditampilkan oleh sebagian besar korban akibat peristiwa traumatis:

1. Masalah kelangsungan hidup

2. Duka atas kehilangan orang yang dicintai atau prossesions berharga
3. Pemisahan kecemasan dan ketakutan akan keselamatan orang lain yang signifika
4. Perilaku resesif seperti mengisap jempol dan mengompol pada anak-anak
5. Relokasi dan kekhawatiran isolasi.
6. Kebutuhan untuk mengungkapkan pemikiran dan perasaan tentang mengalami
bencana
7. Kebutuhan untuk merasakan bahwa seseorang adalah bagian dari masyarakat dan
upaya pembangunan kembalinya.
8. Altruisme dan keinginan untuk membantu orang lain mengatasi dan membangun
kembali rumah dan kehidupan mereka.
 Reaksi trauma spesifik pada anak-anak
dan remaja
The American Academy of Pediatrics Work Group on Disasters mencatat;
bencana sering membuat anak-anak mengalami perubahan perilaku dan regresi.
Banyak yang bereaksi dengan rasa takut menunjukkan tanda kecemasan
tentang peristiwa bencana. Gangguan tidur sangat umum terjadi
Reaksi trauma spesifik pada orang dewasa

Orang dewasa sering melaporkan gejala depresi dan kecemasan ringan. Dibayangi
oleh kenangan visual akan kejadian, mengalami psikosomatik.

Masalah fisik yang sudah ada sebelumnya; kesulitan tidur, diabetes, dan bisul, dapat
memburuk sebagai respons terhadap meningkatnya tingkat stres.

Orang dewasa paruh baya; mengalami tekanan tambahan, jika mereka kehilangan
keamanan dari rumah pensiun yang direncanakan jika mereka terpaksa membayar
untuk pembangunan kembali yang ekstensif.

Orang dewasa yang lebih tua akan sangat merindukan rutinitas sehari-hari mereka
dan aperasaan kehilangan atas kehilangan teman dan orang yang mereka cintai.
DMH INTERVENTIONS ;
DEFUSING AND DEBRIEFING

1. Defusing
• Intervensi untuk menghentikan sesuatu sebelum menjadi lebih buruk ( Proses
meredakan )
• Biasanya melibatkan sesi informal dan dadakan  Melepaskan pikiran dan
perasaan yang mungkin tidak diungkapkan dengan tepat oleh korban.
2. Debriefing (Pembekalan)
• Pertemuan formal dilakukan secara individu atau dalam kelompok kecil guna
menangani sisa emosional dari peristiwa kritis yang terjadi (bencana)
• Critical Incident stress Debriefing (CISD) ; dirancang untuk membantu responden
pertama (petugas polisi, petugas pemadam kebakaran, teknisi medis darurat, dll.)
mengatasi efek samping akibat insiden kritis (mis., Kematian berjejer).
• Mitchell merancang metode ini untuk membantu pekerja dengan cepat mulai
memproses pemikiran dan perasaan mereka tentang kejadian traumatis, membantu
menjaga orang agar sehat secara fisik dan emosional, dan membantu menjaga mereka
tetap pada pekerjaan
CASE STUDY

• Studi Kasus 1
• Studi Kasus 2
Kesimpulan