Penatalaksanaan Fisioterapi

pada Cidera Olahraga Regio

Cervical
Anatomy Review
 Kinesiology & Biomechanics of
Cervical Joint
Gerak Fungsional :
Fleksi : Scalenus, Sternocleidomastoid. (0-40)
Ekstensi : Semispinalis Capitis, Splenius Capitis,
Trapezius. (0-40)
Rotasi : Scalenus, Splenius Capitis, Semispinalis Capitis,
Sternocleidomastoideus, Trapezius. (0-50)
Lateral Fleksi : Scalenus, Sternocleidomastoid,
Trapezius. (0-45)
 Kinesiology & Biomechanics of
Cervical Joint
Struktur anatomis paling kompleks dgn ciri beda:
C0-C1; C1-C2; C2-3-4-5-6-7 dan C7-T1

Atlanto occypitalis : C0 – C1
– Occyp Convex – Atlas Concave, Tak ada disc
– Hukum konkaf-konveks

Gerak spesifik:
– FLEKSI - EKSTENSI
– YES JOINT
 Kinesiology & Biomechanics of
Cervical Joint
Atlanto axialis : C1-2
– Dens-Atlas rotatory joint
– Atlas-C2, Tanpa disc, atalas konkaf
Gerak spesifik:
– UTAMA ROTASI KA-KI
– NO JOINT
 Kinesiology & Biomechanics of
Cervical Joint
Lower cervical: C2 –3, C3-4, C4-5, C5-6, C6-7, & C7
-T1 (Intervertebral cervical)
Ciri:
– Unco Vertebralis: grk fleksi-ekstensi dominan
– Facet lebih mengarah bd transversal
– Disc stres terbesar C4-5, C5-6
– Gerak= Fleksi-Ekstensi; Fleksi lateral ka-ki; Rotasi ka-ki
 Kinesiology & Biomechanics of
Cervical Joint

Kenneth, 2009 “Manual Physical Therapy Of the Spine”

Penatalaksanaan FT pada Neck
Pain (pada atlet sepeda)
 Analisa Biomekanik
Pada Atlet saat mengendarai sepeda,
posisi tulang belakang mengalami
perubahan secara struktural.
Perubahan secara struktural
tersebut akan menimbulkan rasa
tidak nyaman (nyeri). Hilangnya
posisi lordosis pada lumbal dan
hyperextensi pada cervical saat
mengendarai sepeda adalah faktor
timbulnya nyeri.
 Penatalaksanaan FT pada Neck
Pain (pada atlet sepeda)
Neck pain pada atlet sepeda biasanya karena
kelebihan beban kerja dari otot-otot
ekstensor cervical. Kelebihan beban tersebut
membuat kelelahan pada otot (muscle
fatigue). Penanangan muscle fatigue yang
dilakukan fisioterapi di bagi 2 fase yakni :
1.Penanganan langsung (Fase akut)
2.Penanganan berkelanjutan (lewat Fase akut)
 Penatalaksanaan FT pada Neck
Pain (pada atlet sepeda)
Penanganan Langsung :
 Kompres ES pada otot-otot ekstensor cervical setelah
Megendarai speda > menurunkan suhu lokal pada
otot setelah beraktivitas.
 Lakukan passive / active stretching pada otot2
cervical > membantu mengembalikan struktur otot
normal.
 Lakukan gerakan fungsional pada cervical spine
tanpa tahan > melancarkan sirkulasi asam laktat.
Passive stretching
Active Stretching
Active Stretching on Bicycling
Gerak Fungsional > metabolisme
asam laktat.
 Penatalaksanaan FT pada Neck
Pain (pada atlet sepeda)
Penanganan Berkelanjutan :
Ultrasound pada area
Cervical > membantu
metabolisme jaringan
parut.
Sport Massage pada area
cervical muscle > Release.
Exercise > Meningkatkan
Endurance.
Isometric Exercise
“Exercise Is Medicine”