Anemia Pada Remaja 2020
Anemia Pada Remaja 2020
bagi Rematri
Tri Wahyuni Skep
Puskesmas limus nunggal Kota
Sukabumi
Anemia
Itu
Apa
Ya ???
Anemia itu…..
• Masyarakat menyebutnya
sebagai “kurang darah”.
• Anemia adalah suatu
penyakit dimana kadar
Hemoglobin (Hb) dalam
darah kurang dari normal.
Berapakah Normalnya
Kadar Hemoglobin
(Hb) ???
• Kadar Hb normal pada remaja putri
adalah ≥ 12 gr/dl.
• Remaja putri dikatakan anemia jika
kadar Hb <12 gr/dl
Klasifikasi anemia :
1.Anemia Ringan : 10-11
gr/dl
2.Anemia Sedang : 8-10 gr/dl
3.Anemia Berat : < 8 gr/dl
Remaja putri lebih rentan
anemia dibandingkan dengan
remaja laki-laki. Itu
disebabkan kebutuhan zat besi
pada remaja putri adalah 3 kali
lebih besar dari pada laki-laki.
Mengapa remaja putri ?
Kok Bisa Anemia ???
Mengganggu
Menurunkan
pertumbuhan
kemampuan dan
tinggi badan tidak
konsentrasi belajar.
mencapai optimal.
Mengakibatkan
muka pucat, dan 5
L (lemah, letih,
lesu, lunglai, lelah)
Dampak Anemia pada Remaja
Konsentrasi
Daya Prestasi
&
tahan akademik
kemampuan
tubuh ↓ ↓
kognitif ↓
Menurunkan
kemampuan fisik
olahragawati
Bisakah Dicegah ???
Makan makanan bergizi seimbang
Nabati : Sayuran Hijau
Hewani : Hati Ayam, Daging Sapi
Menambah pemasukan zat
besi kedalam tubuh dengan
minum Tablet Tambah Darah
(TTD).
Tablet Tambah Darah (Fe)
Apa Yaa ???
Tablet Tambah Darah berisi :
Setiap minggu
meminum 1 Tablet
Tambah Darah
Yang Harus Diperhatikan Saat
Minum Tablet Fe ???
Minumlah Tablet Tambah Darah
dengan air putih (jangan air
teh),Jeruk hangat
Kadang-kadang dapat terjadi
gejala ringan yang tidak
membahayakan seperti perut
terasa tidak enak, mual-mual,
Cara Pemberian TTD
9. Jika siswi
3. Dosis Pemberian 1 sekolah tidak
tablet setiap minggu 6. Pihak sekolah masuk pada hari
sepanjang tahun harus memastikan minum TTD,
Persediaan Air berikan TTD pada
Minum yang saat siswi masuk
bersih di minggu
tersebut
Cara Pemberian TTD
Pencatatan
Kartu Suplemen Gizi
Trisi
Masa muda
adalah aset
masa depan....
Terima
kasih