Intrapersonal &
Interpersonal
Skill
Anindya Pritanadhira, M.Psi., Psikolog
page 1
Intrapersonal
Skill
Definisi :
Keterampilan memahami diri sendiri
yang dilakukan dari, untuk, dan oleh diri sendiri.
page 2
• Output :
Intrapersonal ❑ tingkat kepercayaan diri,
❑ penilaian terhadap kekurangan dan
Skill kelebihan diri,
❑ kesadaran emosi,
❑ tanggung jawab terhadap diri sendiri
page 2
Intrapersonal
Skill Tujuan :
❑Mewujudkan potensi diri yang
dimiliki,
❑Berperan sebagai makhluk sosial
yang optimal,
❑Memberikan nilai tambah untuk diri
sendiri maupun lingkungan
page 2
Yang dibahas dalam
Intrapersonal Skill
1 3
page 3
Pemahaman Diri
(Self-Knowledge)
• Definisi : pemahaman mengenai dirinya sendiri
• Tujuan : memberi gambaran mengenai kualitas
individu, dari diri sendiri maupun orang lain
page 4
Who Am I
• Langkah pertama dalam memahami diri sendiri
• Bentuk dari "konsep diri“ secara menyeluruh
❑ Konsep diri secara menyeluruh, bersumber dari diri
sendiri & orang lain
❑ Pemahaman konsep diri tersebut bermanfaat sebagai
pedoman untuk mengembangkan kualitas diri sebagai
penunjang karir di masa depan.
page 5
Goal Setting
• Target yang ingin dicapai
• Tujuan yang baik adalah memenuhi kaidah SMART :
1. Specific : Sangat jelas
2. Measurable : Dapat terukur
3. Attainable : Dapat dicapai
4. Rellevant : Bermakna, penting
5. Time-bound : Ukuran waktu yang pasti
page 6
1. WHO AM I
Lembar Kerja
• Mengetahui kelebihan & kekurangan diri, baik dari
perspektif diri sendiri maupun teman
• Menyimpulkan 5-6 solusi terkait kelebihan &
kekurangan (sebagai PR)
2. GOAL SETTING
Menentukan goal/tujuan dalam waktu dekat :
kelulusan
page 7
Interpersonal Skill
Keterampilan untuk :
mengenali dan memberikan respon terhadap perasaan, sikap,
perilaku, motivasi,serta keinginan orang lain, sehingga tercipta
hubungan yang harmonis
page 8
Interpersonal Skill
▪ Fokus ketrampilan interpersonal:
❑ memfasilitasi kerja tim,
❑ Meningkatkan efektivitas kelompok, pengambilan
keputusan,
❑ rapat,
❑ presentasi
page 8
Manfaat Interpersonal Skill
page 9
• Pras dan Ryan merupakan rekan kerja yang solid di suatu
perusahaan yang sama. Interaksi mereka mulai terganggu karena
page 10
Apakah ada pertanyaan?
Terima
kasih :)
page 11