PRAKTEK PJOK

NAMA : CAVIN PARANGKA (12 IPA)

Sejarah Sepak Bola
Setelah mengetahui pengertian sepak bola diatas, bagiamana sejarah
sepak bola hingga populer hingga sekarang? Berdasarkan sumber yang
dikutip pada situs Football History, kehadiran Permainan sepak bola terjadi
di China sekitar abad ke-3 dan 2 SM dengan nama permainan Cuju. Dimana
Cuju dimainkan dengan bentuk bola bundar di atas bidang tanah persegi.
Banyak negara-negara yang mengklaim bahwa kehadiran sepak bola
diawali dari mereka sendiri, seperti Yunani Kuno dan Roma.
Namun cerita yang banyak diakui permainan sepak bola populer pada
abad ke-12, dimana pada abad ini sepak bola dimainkan di padang rumput
dan jalanan Inggris. Seiring berjalannya waktu kemudian bermunculan klub
sepak bola akan tetapi kehadiran Klub sepak bola yang diyakini ada sejak
abad ke-15 tersebut terorganisir dengan baik dan tanpa status resmi.
Oleh karena itu cukup sulit untuk menentukan klub sepak bola yang
pertama hadir di muka bumi ini. Beberapa sejarawan Inggris mempercayai
bahwa terdapat klub profesional yang di bentuk di Inggris pada tahun 1862
dengan nama klub Inggris Notts County. Setahun kemudian sepak bola
modern lahir pada tahun 1863 ketika Asosiasi Sepak Bola Inggris didirikan.
Sejak setelah itu pada tahun 1883 dilangsungkan turnamen internasional
pertama yang melibatkan empat negara yaitu Inggris, Irlandia, Skotlandia,
dan Wales.Meskipun sepakbola menjadi fenomena yang dan digandrungi
dari Inggris, perlahan menyebar ke negara-negara Eropa lainnya.
Pertandingan pertama pada tahun 1867 yang berlangsung di luar Eropa
yaitu di Argentina.Tepatnya pada 21 Mei 1904 Federation International
Football Association (FIFA) didirikan, yang ditandatangani oleh tujuh
negara yaitu Prancis, Belgia, Denmark, Belanda, Spanyol, Swedia dan
Swiss.Meskipun Inggris identik dengan sejarah perkembangan sepak bola,
akan tetapi mereka tidak turut serta bergabung sejak awal. Tetap saja,
mereka bergabung pada tahun berikutnya.
Sejarah Bola Voli
Seperti yang dikutip dari buku Mengenal Olahraga Bola Voli oleh Ria Listina,
permainan bola voli kali diciptakan oleh William G. Morgan pada tahun 1985.
Morgan merupakan seorang guru di Young Men Christian Association
(YMCA) sejak tahun 1895.
Awalnya, Morgan memberi nama olahraga bola voli sebagai Mintonette.
Olahraga ini merupakan gabungan dari beberapa jenis olahraga lainnya,
seperti bola basket, baseball, tenis, dan bola tangan (handball). Nama
Mintonette akhirnya berubah jadi volleyball (bola voli) pada demostrasi
pertandingan pertamanya di International YMCA Training School, 1896.
Pada guru-guru pendidikan jasmani di konferensi YMCA, Morgan juga
menjelaskan bahwa permainan bola voli merupakan olahraga yang dapat
dimainkan dengan leluasa di dalam maupun di luar ruangan.

Beberapa tahun setelahnya, YMCA di tahun 1922 mengadakan kejuaraan

nasional bola voli di Amerika Serikat. Di Perang Dunia I pun, para terntara
sekutu menyebarluaskan permainan bola voli ke negara-negara Asia dan
Eropa, terutama di Jepang, Cina, India, Filipina, Perancis, Rusia, Estonia,
Latvia, Cekoslovakia, Rumania, Yogoslavia, dan Jerman.
Sejarah Bulu Tangkis
Sejarah Bulutangkis
Banyak orang mengenal permainan bulutangkis dengan sebutan badminton.
Dari manakah asal mula kata badminton?
Kata badminton berasal dari sebuah rumah (istana) bernama Badminton
House yang terletak di kawasan Gloucestershire, sekitar 200 kilometer sebelah
barat London, Inggris.
Pemilik bangunan tersebut, Duke of Beaufort beserta keluarganya merupakan
aktivis bulutangkis. Meski begitu, Duke of Beaufort bukanlah penemu
permainan bulutangkis.
Pengenalan istilah badminton menjadikan bulutangkis menjadi mulai dikenal
oleh kalangan atas hingga sampai saat ini istilahnya sudah menyebar ke
seluruh penjuru negara
Bermula dari India pada 1870-an
Beberapa orang, mengetahui bahwa sejarah bulutangkis lahir di negeri India. Bukti
yang menyebutkan bahwa India menjadi penemu permainan bulutangkis adalah
bermula pada tahun 1870-an. Pada tahun tersebut, India mulai membuat peraturan-
peraturan terkait bulutangkis.
Di India, nama bulutangkis dikenal sebagai battledore. Permainan bulutangkis ini
saat itu diketahui sebagai permainan antar dua orang yang menepak bola ke depan
(forehand) dan ke belakang (backhand). Dalam permainan ini, pemain menggunakan
bat atau penepak dari kayu.
Kemudian pada abad ke-19, permainan ini mulai menyebar ke pinggiran kota
Inggris. Selanjutnya, pada tahun 1907, permainan bulutangkis menyebrang dari
Inggris ke Afrika Selatan, Kanada, hingga New York.
Pada tahun 1920-an, bulutangkis menyebar ke Eropa, Amerika Utara dan Asia.
Negara Malaysia dan Singapura menjadi negara yang pertama kali dikenalkan
permainan bulutangkis. Setelah itu, barulah permainan ini masuk ke Indonesia.
Permainan bulutangkis pun akhirnya berkembang pesat sebagai ajang dalam
memupuk pergaulan dan penyelenggaraan kompetisi nasional maupun internasional.
Sejarah Bola Basket
Awal mula perkembangan olahraga basket ini banyak sekali orang yang
bertentangan, karena banyak yang berpikir bahwa bahwa permainan
olahraga basket ini terlalu keras, dan tidak cocok apabila dilakukan di dalam
ruangan yang tertutup.
Karena itu, James Naismith memutuskan membuat peraturan dasar untuk
bermain bola basket dan mulailah dimainkan oleh murid-muridnya.
Pertandingan basket pertama diselenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892
dan terlahirlah nama basketball yang didapat dari salah satu murid James
Naismith.
Sejak saat itu, olahraga basket pun sudah mulai menyebar ke Amerika
Serikat, mulai dimainkan oleh banyak orang, dan diadakanlah kompetisi bola
basket. Sekarang permainan bola basket ini sudah dapat dijumpai oleh orang-
orang dengan mudah, di seluruh Kota di negara bagian Amerika Serikat dan
seluruh dunia.
Sejarah Bola Basket Indonesia
Perkembangan olahraga bola basket memiliki sejarah panjang di Indonesia,
awalnya dimulai dengan masuknya imigran dari China ke Indonesia pada
tahun 1920-an. Pendatang Cina membawa permainan bola basket yang telah
dikembangkan di Tiongkok.
Awalnya bola basket hanya dimainkan oleh kaum elit Tionghoa dan menjadi
identik dengan kaum tersebut di Indonesia. Bangsa Indonesia sendiri masih
belum memainkan bola basket karena pada saat itu masih di bawah
penjajahan Belanda.
Walaupun Belanda tidak melarang kaum pribumi untuk bermain bola basket,
tetapi pada saat itu masih sedikit sekali pemain bola basket Indonesia.
Karena itu, pemain basket terkenal Indonesia mayoritas etnis Tionghoa. Pada
saat itu pun  setiap sekolah Tionghoa di Indonesia diwajibkan
menyelenggarakan olahraga bola basket, dan setiap siswa pun akhirnya harus
bermain bola basket.
Sejarah Renang
Olahraga renang ditemukan oleh Mattew Webbs pada tahun 1975. Dia
sebagai orang pertama yang berhasil melintasi Teluk Inggris dengan
berenang selama 21 jam. Pada 1896, olahraga renang semakin
berkembang yang kemudian dimasukan ke dalam perlombaan di Olimpiade
Athena. Pada Olimpiade Paris tahun 1990 gaya punggung dijadikan
sebagai nomor baru pada renang Olimpiade. Awalnya, kompetisi renang
hanya dilakukan dengan gaya dada atau breastroke. Namun seiring
berjalannya waktu, pada 1902, Richmond Cavill yang berasal dari Australia
mengenalkan renang dengan teknik baru, yaitu gaya bebas saat mengikuti
kompetisi. Sejak saat itu renang terus berkembang hingga muncul
berbagai gaya atau nomor perlombaan, seperti lomba gaya bebas 100
meter serta gaya bebas estafet 4 x 100 meter.
Sejarah Lari Estafet
Lari estafet terinspirasi dari tiga suku, yaitu Suku Aztec, Suku Inca, dan Suku Maya. Ketiga
suku ini pernah menggelar sebuah misi yang menggunakan teknik lari bersambung atau
estafet. Tujuan dari misi ini yaitu untuk menyampaikan kabar penting pada anggota suku lain.
Selain dari tiga suku tersebut, cabang olahraga lari bersambung ini juga pernah dilakukan
oleh Bangsa Yunani Kuno. Bedanya, bangsa ini menggunakan obor yang diserahkan secara
sambung-menyambung. Tujuan dari kegiatan ini adalah sebagai bentuk pemujaan spiritual
atau roh leluhur.
Dari dua kejadian itu akhirnya lari estafet berkembang dan menjadi bagian dari kegiatan
olahraga. Malah. Jenis lari ini sempat diolimpiadekan secara khusus dengan nama Olympic
Torch Relay atau Olimpiade Lari Obor Api. Olimpiade ini bisa dibilang melambangkan
hubungan antara manusia dan api.
Kemudian, metode lari estafet pertama kali dipraktekan di Amerika Serikat sekitar tahun
1883. Pada saat itu, jenis lari ini hanya diikuti oleh kaum pria. Setiap pelari wajib berlari
dalam jarak tertentu dengan membawa bendera yang akan diserahkan pada pelari berikutnya.
Namun, penggunaan bendera dianggap tidak praktis sehingga metode balap lari ini pun
diubah kembali. Sebagai ganti bendera, pelari hanya perlu menyentuh tangan pelari
berikutnya sebelum mulai berlari menuju pelari selanjutnya.
Sedangkan untuk Olimpiade lari estafet sendiri pertama kali diselenggarakan
pada tahun 1992 di Stockholm, Swedia. Dalam ajang olimpiade ini, jarak yang
ditetapkan adalah 4 x 100 meter yang artinya setiap anggota tim mendapatkan
jatah lari sejauh 100 meter. Olimpiade ini hanya diikuti oleh kaum pria saja
dengan teknik lari yang hingga sampai saat ini tetap sama.
Sejarah Lari Jarak Pendek
Olahraga lari jarak pendek sudah dipertandingkan sejak era Yunani Kuno,
atau sekitar abad ke-7 Sebelum Masehi. Kemunculan pertandingan ini
berawal dari seorang prajurit Yunani yang berlari dari Persia. Prajurit
tersebut membawa pesan kemenangan negaranya ketika berperang
melawan Persia. Namun, prajurit tersebut meninggal tak lama setelah
menyampaikan pesan tersebut kepada raja. Kemudian raja Yunani saat itu,
mengadakan perlombaan lari jarak pendek untuk mengenang kematian
prajurit tersebut. Seiring berkembangnya waktu, perlombaan ini sudah
banyak dijumpai di berbagai negara. Pada akhirnya dibentuklah IAAF
(International Association of Federation) di Monaco pada 1912.
Sejarah Bola Kasti
Dalam sebuah buku A Little Pretty Pocket Book (1744) oleh John Newbery, permainan bola kasti
ini telah dimainkan di Inggris sejak zaman Tudor (catatan sejarah menyebutkan rentang tahun
1485-1603). Sehingga, belum diketahui secara pasti kapan
permainan pertama kali dimainkan. Meskipun istilah baseball telah ada di Inggris sebelum
permainan bola kasti ada, namun banyak yang meyakini bahwa permainan bola kasti sudah lebih
dulu ada sebelum baseball dikenalkan. Selanjutnya, pada tahun 1828, seorang penulis bernama
William Clark di London menulis edisi kedua buku yang berjudul The Boy’s Own Book. Di dalam
buku tersebut, disebutkan peraturan permainan bola kasti dan dicetak pertama kali dalam bahasa
Inggris. Kemudian pada 1943 terbentuklah National Rounders Association di Britania Raya untuk
menaungi olahraga permainan bola kasti. Kemunculan asosiasi tersebut membuat permainan
bola
Peralatan dan Perlengkapan dalam Permainan Kasti Di Indonesia, permainan bola kasti sudah
dikenal oleh masyarakat sejak lama. Ada yang mengatakan bahwa permainan kasti sudah
dimainkan oleh masyarakat pada zaman kerajaan-kerajaan di nusantara, yang turun-temurun
dimainkan hingga sekarang. Kemungkinan, para penjajah dari eropa yang memperkenalkan
olahraga tersebut ke Indonesia.