AROMATHERAPY PADA IBU NIFAS

Definisi
• Aromaterapi adalah terapi yang menggunakan
minyak essensial atau sari minyak murni
untuk membantu memperbaiki atau menjaga
kesehatan, membangkitkan semangat,
menyegarkan serta menenangkan jiwa dan raga
(Astuti, 2015).
• Beberapa minyak essensial yang sudah diteliti
dan ternyata efektif sebagai sedatif penenang
ringan yang berfungsi nmenenangkan sistem
saraf pusat yang dapat membantu mengatasi
insomnia terutama diakibatkan oleh stress,
gelisah, ketegangan, dan depresi (Setyoadi &
Kushariyadi, 2011 ).
• Bentuk aromaterapi ada yang berupa minyak,
sabun, dan lilin aromaterapi.
Manfaat aromaterapi
• Mengatasi insomnia dan depresi, meredakan
kegelisahan
• Mengurangi perasaan ketegangan
• Meningkatakan kesehatan dan kesejahteraan
tubuh, pikiran dan jiwa
• Menjaga kestabilan ataupun keseimbanagan
sistem yang terdapat dalam tubuh menjadi sehat
dan menarik
• Merupakan pengobatan holistik untuk
menyeimbangkan semua fungsi tubuh
Metode pemakaian
• Dihirup
• Penguapan
• Pijatan
• Semprotan untuk ruangan
• Mandi dengan berendam
Jenis-jenis Aromatherapi
untuk ibu nifas
Aromaterapi citrus aurantium essensial oil
▫ Salah satu jenis macam – macam aromaterapi dari
rumpun tumbuhan adalah citrus aurantium.
Kandungan minyak pada citrus aurantium memiliki
efek anti spasmodik dan obat penenang ringan.
Kandungan citrus aurantium terdiri dari minyak
essensial yang disebut dengan neroli.
▫ Kandungan tersebut ialah : limonene (96,24%),
linalool (0,44%), linaly asetat, geranyl asetat, geraniol,
nerol, neryl acetate.
▫ Kandungan linalool bersifat sebagai penenang(sedatif)
dan limonene memiliki manfaat sebagai melancarkan
peredarah darah .
• Kelebihan pada aromaterapi ini adalah ada
pada efeknya yaitu anti spasmodik dan obat
penenang ringan.
• Citrus aurantium bahasa latin dari jeruk.
Teknik pemberian aromaterapi citrus
aurantium essensial oil
• Teteskan 3 tetes aromaterapi citrus
aurnatium ke atas kassa atau tissue yang
bersih.
• Tisu dapat diletekakkan id dada sehingga
essensial oil sehingga masih dapat menguap.
Berikan pada jarak 5 – 10 cm
• Anjurkan pasien unutk menghirup aromaterpi
selama 10 - 15 menit
Aromatherapi lavender
• Aromaterapi lavender mempunyai efek menenangkan.
Lavender dapat memberikan ketenangan, keseimbangan,
rasa nyaman, rasa keterbukaan dan keyakinan Disamping
itu lavender juga dapat mengurangi rasa tertekan, stress,
rasa sakit, emosi yang tidak seimbang, histeria, rasa
frustasi dan kepanikan. Lavender dapat bermanfaat untuk
mengurangi rasa nyeri, dan dapat memberikan relaksasi.
Berbeda dengan aromaterapi Jasmine merupakan jenis
aroma yang sanggup menciptakan suasana romantis.
Namun, jangan digunakan terlalu banyak. Sebab, aroma
kuat bunga melati justru membuat udara menjadi tidak
segar, bahkan mungkin sedikit menyeramkan
Zat yang Terkandung pada Minyak Lavender
• Minyak Lavender memiliki banyak potensi karena terdiri atas beberapa kandungan. Menurut
penelitian, dalam 100 gram bunga lavender tersusun atas beberapa kandungan, seperti:
▫ Minyak Esensial (1-3%),
▫ Alpha-pinene (0,22%),
▫ Camphene (0,06%),
▫ Beta-myrcene (5,33%),
▫ P- Cymene (0,3%),
▫ Limonene (1,06%),
▫ Cineol (0,51%),
▫ Linalool (26,12%),
▫ Borneol (1,21%),
▫ Terpinen-4-ol (4,64%),
▫ Linalyl Acetate (26,32%) ,
▫ Geranyl Acetate (2,14%), Dan Caryophyllene (7,55%). Berdasarkan Data Diatas,
Dapat Disimpulkan Bahwa Kandungan Utama Dari Bunga Lavender Adalah
Linalyl Asetat Dan Linalool (C10H18O).
Manfaat Aromaterapi Lavender
• Memberikan rasa tenang
• Mergangkan urat-urat syaraf dan otot-otot
• Menanggulangi insomnia
• Memperbaiki mood seseorang
• Menurunkan tingkat kecemasan
• Meningkatkan tingkat kewaspadaan, dan
• Memberikan efek relaksasi.

Terdapat penurunan rasa nyeri
perineum antara sebelum dan sesudah,
yaitu sebesar 1,0 dimana sebelum
aromaterpai lavender nilai rata-rata
sebesar 3,2 dan nilai rata-rata sesudah
aromaterpai lavender sebesar 2,2. Dari
uji normalitas didapatkan distribusi data
tidak normal sehingga menggunakan uji
wilcoxon sign diperoleh nilai p = 0,001,
karena nilai p < 0,05 berati ada
perbedaan rasa nyeri sebelum dan
sesudah diberikan aromaterapi lavender.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa
nilai rata-rata sesudah aromaterapi
lavender 2,2, nilai rata-rata sesudah
aromaterapi jasmine 2,9. Sebelum
dilakukan uji perbedaan penurunan rasa
nyeri luka perineum pada kelompok
intervensi dan kelompok kontrol terlebih
dahulu dilakukan uji normalitas data.
Dari uji normalitas didapatkan distribusi
data tidak normal sehingga
menggunakan uji mann-whitney test
diperoleh nilai p = 0,006, karena nilai
p < 0,05 berati ada perbedaan
penurunan rasa nyeri luka perineum
pada kelompok intervensi dan kelompok
kontrol.
Aromtherapy Chamomile
• Chamomile sudah digunakan sejak zaman kuno untuk
pengobatan dan perawatan kesehatan. Secara tradisional,
chamomile telah digunakan selama berabad-abad sebagai
anti-inflamasi, antioksidan, obat astringen dan penyembuhan
ringan.
• Chamomile mengandung triptofan yang dapat membantu
menyenangkan dan mengurangi ansietas . (Vivian dan
Sunarsih,2011) Mekanisme dari terapi chamomile dalam
menurunkan nyeri yaitu berkenaan dengan mekanisme efek
anti inflamasi dan adanya aromaterapi dimana serabut saraf di
hidung membawa masukan sensori di otak yang merupakan
pusat insting, memori, dan berbagai fungsi vital dibentuk.
Manfaat
• Menjadi Rileks dan tenang
• Menurunkan Intensitas Nyeri
• Membuat konsentrasi
• Atasi Iritasi Kulit
 Hasil Penelitian menunjukan bahwa analisis
uji non parametik dengan menggunakan
Wilcoxon Signed Ranks Test di dapatkan
hasil p-value 0.000 (< α 0.05), maka
dapat disimpulkan bahwa adanya perbedaan
antara sebelum dan sesudah diberikan
aromatheraphy chamomile.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa

setelah dilakukan pemberian aromaterapi
chamomile, intensitas nyeri responden
mengalami penurunan. Menurut peneliti,
hal ini dikarenakan efek dari lilin
aromaterapi chamomile yang membuat
responden menjadi rileks dan tenang,
namun ada beberapa responden yang tidak
mengalami penurunan intensitas nyeri, ini
dikarenakan responden sulit untuk
berkonsentrasi dan rileks.
Terima kasih