THE DANGER OF

SMOKE
.
(BAHAYA ROKOK)

Ince Annisah Adawiyah Arifin, S.K.M., M.Kes

 APA YANG ANDA
PAHAMI TENTANG
ROKOK?
 PENGERTIA
N
Rokok adalah silinder dari kertas
berukuran panjang antara 70 -120 mm
dengan diameter 10 mm yang berisi
daun-daun tembakau yang telah dicacah.
TEMBAKAU KEMASAN
 ZAT – ZAT YANG TERKANDUNG
DALAM SEBATANG ROKOK

1. Karbon Monoksida 6. Cadmium

2. Nikotin 7. Metanol
3. Amoniak 8. Formaldehida
4. Tar 9. Hidrogen sianida
5. Benzene 10. Arsenik
FAKTOR
MEMPENGARUHI
KEBIASAAN MEROKOK
01 TEMAN SEBAYA
merokok
: Berteman dengan orang

02
ORANG TUA MEROKOK : Mempunyai orang tua yang
merokok atau saudara akan mudah mempengaruhi untuk
merokok

03 LINGKUNGAN : Lingkungan sekolah,

rumah

04 TIDAK PERCAYA BAHWA MEROKOK

MENGGANGGU KESEHATAN
ZAT – ZAT DAN KEGUNAANYA
 BAHAYA MEROKOK
BAGI KESEHATAN

PARU-PARU JANTUNG TENGGOROKAN JANIN KANKER MULUT

 DAMPAK MEROKOK
TERHADAP KESEHATAN
1. Katarak
2. Kulit keriput
3. Kanker (Kulit, hidung, kandung kemih, anus, payudara)
4. Osteoporosis ( Tulang Rapuh )
5. Emphysema (pelebaran dan rusaknya kantong udara pada paru-
paru)
6. Penyakit buerger (mengakibatkan terhambatnya aliran darah)
7. Psoriasis (menyebabkan bercak-bercak merah berair dan gatal)
8. Impotensi (Kerusakan sperma)
9. Pembuluh darah pecah
10. Gigi berbercak dan nafas bau
11. Sirkulasi darah yang buruk
 MANFAAT BEBAS MEROKOK
1. Hidup lebih lama
2. Dapat menghindari racun
3. Dapat melindungi diri, keluarga dan orang lain daripada bahaya
merokok
4. Menjadi teladan yang baik kepada anak-anak
5. Dapat meningkatkan kecerdasan serta memiliki tubuh yang sehat
6. Gigi lebih putih dan nafas lebih segar
7. Dapat mengelakkan budaya membazir dengan menggunakan uang
untuk membeli rokok kepada tujuan yang lebih baik dan bermanfaat
CARA BERHENTI MEROKOK
1. Niat yang sungguh-sungguh untuk berhenti merokok
2. Belajar membenci rokok
3. Bergaulah dengan orang yang tidak merokok
4. Pindahkan semua barang-barang yang berhubungan dengan
rokok
5. Beritahu teman dan orang terdekat kalau kita ingin berhenti
merokok
6. Kurangi jumlah merokok sedikit demi sedikit
7. Cari pengganti rokok, misalnya permen atau gula-gula.
TUBUH SEORANG
PEROKOK
Menurut WHO, setiap 6,5 detik 1 orang meninggal
karena rokok. Riset memperkirakan bahwa orang
yang mulai merokok pada usia remaja (70% perokok
mulai pada usia ini) dan terus merokok selama 2
dekade/lebih, akan meninggal 20-25 tahun lebih awal
dari pada orang yang tidak pernah menghisap rokok.
KERUGIAN MEROKOK DARI SEGI
EKONOMI
Seandainya
1 hari 1 bks = Rp. 25.000
1 bulan = Rp. 750.000
1 tahun = Rp. 9.000.000
5 tahun = Rp. 540.000.000 juta
10 tahun = Rp. 1.080.000.000 Juta

WOW bisa dapat apa ya....?

Salah satu Bahan Refleksi untuk kita
Renungkan...
 KESIMPULAN
Apapun alasannya, kita seharusnya sejak dini menghindari
Rokok, sebab efek Merokok dapat menimbulkan berbagai
Kerugian bagi kita,baik dari segi Ekonomi maupun
gangguan kesehatan yang bisa membawa kita kepada
kematian.

Mungkin kita tidak akan merasakan efeknya secara

langsung akan tetapi efeknya akan terasa dalam jangka
waktu yang lama.

Mari kita menjalankan hidup sehat tanpa Merokok.

 Bagaimana dengan kalian ?
Masihkah anda berniat untuk merokok
?
HUMOR
SEKIAN