PROPOSAL

PENGARUH SLOW DEEP BREATHING EXERCISE TERHADAP PENURUNAN TEKANAN

PADA PENDERITA HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS
LAMASI TIMUR TAHUN 2024

JEVIANI LAMAN
K.20.01.016

PROGRAM STUDI SARJANA ILMU KEPERAWATAN

UNIVERSITAS MEGA BUANA PALOPO
TAHUN 2024
 BAB I
PENDAHULUAN

BAB II
TUNJAUAN
PUSTAKA

BAB III
METODE
PENELITIAN
 PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG
Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah
yang abnormal dimana tekanan darah sistolik 140
mmHg atau lebih dan tekanan darah diastolik 90 mmHg
atau lebih (Sultan,2022)
Hipertensi merupakan faktor risiko utama
penyakit kardiovaskular seperti, gagal jantung, stroke,
dan gagal ginjal, membawa risiko kematian dini.
(A.Pratiwi,2020).
B. RUMUSAN MASALAH C. TUJUAN

Berdasarkan uraian latar belakang

diatas maka penulis dapat
merumuskan masalah sebagai berikut:
Bagaimana pengaruh slow deep
breathing terhadap penurunan tekanan
darah pada penderita hipertensi di
wilayah kerja Puskesmas Lamasi
Timur tahun 2024.
1. Tujuan Umum
Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui pengaruh slow deep breathing
exercise terhadap penurunan tekanan darah pada
penderita hipertensi di wilayah kerja Puskesmas
Lamasi Timur Tahun 2024.
2. Tujuan Khusus
a. Mengetahui tekanan darah pada penderita hipertensi
sebelum latihan slow deep breathing di wilayah kerja
Puskesmas Lamasi Timur tahun 2024.
b. Mengetahui tekanan darah pada penderita hipertensi
setelah latihan slow deep breathing di wilayah kerja
Puskesmas Lamasi Timur tahun 2024.
c. Mengidentifikasi pengaruh slow deep exercise terhadap
penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di
wilayah kerja Puuskemas Lamasi Timur.
.
 Manfaat Ilmiah
Diharapkan hasil penelitian ini dapat menambah wawasan dan
pengetahuan tentang pengaruh slow deep breathing exercise
terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi
Manfaat Institusi
Menjadi referensi bagi penelitian selanjutnya tentang pengaruh
D. MANFAAT PENELITIAN slow deep breathing exercise terhadap penurunan tekanan darah
pada penderita hipertensi
Manfaat Bagi Peneliti

Dapat dijadikan sebagai bahan ajar dan referensi atau sumber

pemikiran dalam bidang kesehatan tentang pengaruh slow deep
breathing exercise terhadappenurunan tekanan darah pada penderita
hipertensi
Maanfaat bagi masyrakat
Diharapkan hasil penelitian ini dapat memberikan informasi, dan
pengetahuan dan wawasan bagi masyarakat tentang pengaruh slow deep
breathing exercise terhadap penurunan tekanan darah pada penderita
hipertensi
 BAB II
TINJAUAN PUSTAKA

Hipertensi Slow Deep Breathing Exercise

Hipertensi adalah suatu penyakit kronis yang Slow deep breathing exercise adalah
tidak menular dengan tekanan darah tidak latiahan relaksasi yang befungsi untuk
normal yaitu >140/90 mmHg. mengatur pernapasan yang dalam dan
lambat.
Slow Deep Breathing Penurunan tekanan darah
Exercise Hipertensi

Keterangan : KERANGKA KONSEP

: Variabel Independent

:Variabel Dependent
 Definisi Operasional dan Kriteria Objektif

Variabel Definisi Operasional Alat Ukur Kriteria Objektif Skala

VARIABEL INDEPENDEN
Pengaruh Slow latihan nafas dalam dan Lembar Melakukan serangkain latihan Nominal
Deep lambat untuk Observasi nafas dalam dan lambat selama
Breathing merilekskan tubuh 15 menit.
Exercise dalam menurunkan
tekanan darah pada
penderita hipertensi

VARIABEL DEPENDEN
Penurunan Tekanan darah yang Tensimeter 1. Ringan, tekanan darah Interval
tekanan darah dimaksud dalam sistolik 140-159 mmHg
hipertensi penelitian ini adalah dan diastolik 90-99 mmHg
yang diperoleh dari 2. Sedang, jika tekanan darah
responden saat sistolik 160-179 mmHg
melakukan pengukuran dan diastolik 100-109
tekanan darah mmHg
menggunakan 3. Berat, jika tekanan darah
tensimeter sebelum dan sistolik >180 mmHg dan
sesudah melakukan slow diastolik >110 mmHg
deep breathing exercise
 Hipotesis Penelitian

1. Hipotesis Alternatif (Ha) : Ada pengaruh

slow deep breathing exercise terhadap
penurunan tekanan darah pada penderita
hipertensi di wilayah kerja Puskesmas
Lamasi Timur tahun 2024.
2. Hipotesis Nol (H0) : Tidak ada pengaruh
slow deep breathing exercise terhadap
penurunan tekanan darah pada penderita
hipertensi di wilayah kerja Puskesmas
Lamasi Timur tahun 2024.
.
 BAB III
METODOLOGI PENELITIAN

A. Desain Penelitian
B. Populasi

Jenis penelitian ini adalah Populasi dalam penelitian ini

adalah seluruh masyarakat yang
penelitian penelitian kuantitatif
menderita hipertensi sebanyak 123
dengan desain penelitian quasy orang di wilayah kerja Puskesmas
eksperimen dengan pendekatan Lamasi Timur.
“One Group pre test-post test
design” yang melibatkan kelompok
eksperimen.

C. Tempat Penelitian.

Di wilayah kerja
Puskesmas Lamasi
Timur tahun 2024.
D. Sampel F. Instrumen Penelitian

Dalam penelitian ini dalam menentukan Intrumen penelitian yang

sampel, peneliti menggunakan teknik
Porposive sampling.
digunakan adalah lembar
observasi untuk mencatat
hasil tekanan darah pre dan
post test, tensimeter untuk
mengukur tekanan darah
responden.

E. Analisa Data

Analisa Univariat
Analisa Bivariat
THANKS