SK GOMBAK SETIA 53100 KUALA LUMPUR PERANCANGAN KELAB PERMAINAN BOLA BALING 2011 UNIT KOKURIKULUM Bil 1.

Aktiviti Perlantikan AJK tahunan Objektif Memilih murid-murid yang mempunyai bakat kepimpinan untuk membantu guru dalam pengurusan kelab. Ahli Kelab 2. Penerangan teori mengenai permainan dan tayangan video perlawanan peringkat Olimpik dan dunia. -Mengenal dan mengetahui cara permainan bola baling. -Mengenal gelanggang bola baling Ahli Kelab 3. Latihan asas teknik regangan, cara membaling dan menyambut bola. Memberi pendedahan kepada murid caracara regangan, membaling dan menyambut bola dengan betul. Gelanggang Makmal Sasaran Ahli Kelab Tempat Makmal Catatan

4.

Latihan asas menjaringkan bola ke dalam gol.

Memberi pendedahan kepada murid kepelbagaian teknik menjaring.

Ahli Kelab

Gelanggang

5.

Latihan asas lontaran penalti dan bertahan

-Murid dapat membuat lontaran penalti dengan betul serta bermain permainan bola baling. -murid diajar membuat benteng yang baik -melantun dengan tangan kanan/kiri setempat. -melantun dngan tangan kanan/kiri sambil berjalan seterusnya berlari perlahan.

Ahli Kelab

Gelanggang

6.

Latihan Menggelecek Bola

Ahli Kelab

Gelanggang

7.

Latihan Menggelecek Bola

-melantun bola secara bengkang bengkok, zigzag antara sekital.

Ahli Kelab

Gelanggang

8.

Latihan Menggelecek Bola

Latihan Menggelecek dari garisan tengah dan membuat jaringan dalam kawasan 9m. Meningkatkan kemahiran bermain dan meningkatkan kecergasan murid.

Ahli Kelab

Gelanggang

9.

Perlawanan antara kumpulan dalam kelab.

Ahli Kelab

Gelanggang

10.

Perlawanan antara kumpulan terbuka.

Menubuhkan pasukan bola baling sekolah dengan mengenalpasti murid-murid yang berbakat.

Ahli Kelab

Gelanggang

Disediakan oleh

Disemak oleh

______________________ Sharizam Setiausaha Kelab Bola Baling SKGS

______________________ Mohd Ikhwan Hakim b Kamarudin Pengerusi Kelab Bola Baling SKGS