JAJANAN SEHAT

Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang
2012

Jajanan Sehat
Jajanan yang bergizi dan tidak mengandung
zat-zat berbahaya.
Manfaat: Sehat, terhindar dari penyakit.

Memilih Jajanan Sehat

Hindari

zat pewarna yang berbahaya

Perhatikan komposisi makanan/ gizi

SNACK SEHAT
Hindari

jajanan panas yang dibungkus

plastik
Hindari makanan yang dihinggapi
serangga
Kurangi MSG

Budayakan

cuci tangan sebelum

makan
Hindari pemanis buatan
Jajanan tidak digoreng dengan
minyak yang keruh

Hindari

zat pengawet
Jajanan harus bersih
Hindari minuman bersoda.

JAJANAN TIDAK SEHAT

Es

mambo berwarna mencolok dan

terlalu manis pemanis buatan
dan pewarna pakaian.
Chiki/ makanan ringan
menggunakan MSG, zat pewarna
dan pemanis buatan.

CONT
Gorengan

pakai minyak goreng

bekas pakai.
Cilok dan bakso goreng pakai
saus/ sambal berwarna merah
cerah
Es sirup/ minuman berwarna
mencolok terdapat zat
pewarna pakaian.

DAMPAK ZAT-ZAT BERBAHAYA

Pemanis

buatan: sakarin kanker

kandung kemih.
Pewarna tekstil: Rhodamine B
pertumbuhan lambat.

 Bahan

pengenyal (boraks) diare,

kerusakan ginjal.
Penambah rasa: MSG pusing,
mual, kematian.
Bahan pengawet: formalin sakit
perut, kejang-kejang.

MERK JAJANAN YANG

TIDAK SEHAT
Okky

jelly drink
Okky bolo drink
Inaco jelly
Happydent white
Jas jus
Hore
Segar dingin
Hemaviton jreng

 Marimas
Finto

Teh sisri
Marimas degan
Kola-kola
Sparta
Pop drink
Nutrisari hangat