PROMOSI KESEHATAN PADA

LANSIA
METODE

DEMONSTRASI

KELOMPOK 8

PROMOSI KESEHATAN

upaya

memberdayakan

perorangan,

kelompok, dan masyarakat agar memelihara,

meningkatkan, dan melindungi
melalui peningkatan

kesehatannya

pengetahuan, kemauan, dan

kemampuan serta mengembangkan iklim

yang

mendukung, dilakukan dari, oleh, dan untuk masyarakat

sesuai dengan faktor budaya setempat

SASARAN PROMOSI KESEHATAN

PRIMER SEKUNDER
TERSIER

ADVOKASI
BINA SUASANA
GERAKAN PEMBERDAYAAN
MASYARAKAT

ROLEPL
ROLEPL
AY
AY
BOLA
BOLA
SMALL GROUP
GROUP
SALJU SMALL
SALJU
SEMIN
SEMIN
SHARIN
SHARIN
AR
AR
G
SIMPOSI G
SIMPOSI
UM
UM
KONFEREN
KONFEREN
SI
KASU
KULIA SI
KASU
KULIA
S
H SIMULA
H
SIMULA S
SI
SI
KLARIFIKASI
KLARIFIKASI
PERAN
PERAN
NOMINAL GROUP
GROUP
NOMINAL

TEKNIK
TEKNIK
PROMK
PROMK
ES
ES

DEMONSTRA
DEMONSTRA
SI
SI
PAMERA
PAMERA
N
PELATIHAN
N
PELATIHAN
MELEKAT
MELEKAT
KONSELIN
KONSELIN
G
G
KOMUNIKASI
KOMUNIKASI
MASSA
MASSA

DEMONSTRASI
memperlihatkan
kepada suatu

kelompok

melakukan

suatu

kesehatan

baru

secara

singkat

bagaimana

perilaku

TUJUAN

Untuk

meyakinkan

orang-orang bahwa

perilaku kesehatan
dianjurkan itu adalah berguna
sesuatu

sekali bagi masyarakat

tertentu yang
dan

praktis

LANSIA

PERUBAHAN PADA LANSIA

banyak

perubahan yang terjadi pada lanjut usia

mencakup perubahan-perubahan

fisik, mental,

psikososial, dan perkembangan spiritual.

(Nugroho,2008)

PERUBAHAN FISIK LANSIA

Sel

Sistem persarafan

Sistem penglihatan

Sistem kardiovaskuler

Sistem pengaturan

Sistem respirasi

Sistem
gastrointestinal

Sistem reproduksi

Sistem perkemihan

Sistem Endokrin

Sistem Integumen

Sistem muskuloskeletal
(Nugroho, 2008)

MAKANAN SEHAT BAGI LANSIA

Karbohidrat: Nasi, jagung,
ketan, bihun, biskuit, kentang, roti
tawar, singkong, talas, ubi jalar,
pisang nangka, makaroni.

Protein Hewani: Daging

ayam, daging sapi, hati (ayam atau
sapi), telur unggas, ikan mas, ikan
kembung, ikan sarden, bandeng

Sayuran: Bayam, buncis,

beluntas, daun pepaya, daun
singkong, katuk, kapri, kacang
panjang, kecipir, sawi, wortel,
selada.

Protein Nabati:

Kacang tanah,

kedelai, kacang hijau, kacang merah, kacang tolo, tahu, tempe,

oncom.

Buah-buahan

: Pepaya, belimbing,

alpukat, apel, jambu biji, jeruk, mangga, nangka, pisang ambon,

sawo, semangka, sirsak, tomat.

Kue:

Bika ambon, dadar gulung, getuk lindri, apem,

Susu

kroket, kue pia, kue putu, risoles

: Susu sapi, susu kambing, susu kerbau, susu

kedelai, skim

POSYANDU LANSIA
pos pelayanan terpadu

untuk masyarakat

usia lanjut

di suatu wilayah tertentu yang sudah

disepakati, yang digerakkan oleh masyarakat dimana
mereka bisa mendapatkan

kesehatan

pelayanan

CASE

Di sebuah posyandu lansia RW 2 di desa Menur Pumpungan,

berdasarkan laporan dari pihak Puskesmas dan posyandu tersebut

belum memiliki
pengetahuan yang cukup untuk diet pada lansia,
karena kurangnya penyuluhan mengenai diet pada lansia di
bahwa lansia di daerah tersebut

daerah tersebut. Oleh karena itu, Program Alih Jenis B17 Jurusan
Keperawatan Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga bermaksud
untuk mengadakan penyuluhan mengenai diet lansia dan

demonstrasi
pembuatan

mengenai salah satu diet lansia yaitu

salad buah.