PERKEMBANGAN PSIKOLOGI (TUGASAN KUMPULAN)

Click to edit Master subtitle style

MASALAH DAYA INGATAN DALAM GOLONGAN PERTENGAHAN DAN DEWASA ENCIK ZALL KEPLI BIN MD REJAB

3/31/12

Nama ahli kumpulan :

MURNIYATI BINTI MAMAT (BP10110205) FATIHAH BINTI MOHD TAJUDDIN (BP10110067) AINUL FARIDA BINTI ISMAIL (BP10110222) SARAH BINTI AZMI (BP10160499)

NOOR SITI

3/31/12

PENGENALAN

Golongan pertengahan dan dewasa adalah sekitar umur 35 hingga 40 tahun dan berakhir sekitar 60 hingga 65 tahun (Schaie & Willis,1996 dalam Psikologi Perkembangan). Pada tahap ini mereka sudah boleh menyesuaikan diri dan ada kesedaran bahawa ia bukan lagi muda dan masa depannya tidak lagi dipenuhi dengan kemungkinan-kemungkinan yang tidak terhad. (Craig, 1979) Pada tahap ini, mereka sudah mencapai tahap hidup yang seimbang secara luaran kerjaya, hidup berkeluarga, kewangan, status sosial dan dikenali juga sebagai tahap usia berbahaya.

3/31/12

Teori perkembangan kognitif

Kognitif

individu antara dewasa pertengahan adalah lebih kurang sama dengan tahap kognitif dewasa permulaan serta tahap kognitif dewasa akhir. yang wujud dikatakan kurang ketara kerana tahap dewasa pertengahan adalah suatu tahap yang berkesinambungan dengan tahap dewasa yang lain. Piaget (1969)-golongan ini berupaya menyelesaikan masalah konkrit dan abstrak,menkaji perasaan dan pemikiran sendiri,mengaplikasikan prinsip untuk
3/31/12

Perbezaan

Teori

Daya fikir dan daya ingatan golongan pertengahan dan dewasa

DAYA FIKIR

Pada tahap ini, seseorang individu berada pada tahap operasi normal (formal operation) yang stabil di mana individu ini lebih 3/31/12

DUA JENIS DAYA INGATAN a) Daya ingatan jangka pendek.

Individu dewasa kurang peka terhadap suatu ransangan yang kecil yang dan diabaikan kerana menganggap tiada kepentingan pada dirinya.Keadaan ini telah menyebabkan individu dewasa pertengahan mempunyai daya ingatan jangka pendek yang kurang berbanding dengan golongan muda.Umur mempengaruhi ingatan jangka pendek seseorang individu.

b) Daya ingatan jangka panjang.

Daya ingatan jangka panjang berbeza dengan daya ingatan jangka pendek.Individu pada tahap ini,mempunyai daya ingatan jangka panjang yang semakin baik.Biasanya ingatan ini berkaitan dengan kepakaran serta kebolehan tersendiri yang dimiliki oleh individu tersebut.
3/31/12

Perbezaan antara daya ingatan jangka pendek dan daya ingatan jangka panjang

DAYA

INGATAN JANGKA PENDEK

DAYA dilanjutkan (seimbang latihantetapi boleh INGATAN

masa:anggaran ingatan melebihi 30 saat masa:tidak terhad ulangan) terhad isian:tidak

Boleh mengingat banyak perkara dalam satu 3/31/12

JANGKA PANJANG Isian:5 hingga 9 perkara boleh ingat.

STRATEGI YANG DIAMBIL OLEH GOLONGAN PERTENGAHAN DAN DEWASA DALAM MENANGANI MASALAH DAYA INGATAN

Method of loci iaitu guna ilustrasi ,kaedah ini boleh menolong mengingat semua Menggunakan beberapa strategi-latihan,chunking,working memory,rehearsal dll. senarai maklumat. Chunking (gabungan beberapa maklumat)-kumpulan atau pengemasan maklumat yang melebihi 7-+2 memori span ke dalam unit yang lebih tinggi agar dapat diingat sebagai satu sampel contoh. Latihan-iaitu kerja mengulangi yang mempunyai tiga bahagian yang membolehkan kita untuk memegang temporial maklumat. Pencitraan-verbal kod dan kod gambar Elobrasi-merujuk kepada jumlah gabungan yang berbeza yang dibuat sekitar stimulus dalam setiap peringkat pengekodan memori. Imejeri-iaitu dengan melakar sesuatu imej atau gambar atu imaginasi. Teknik gabungan beberapa huruf-gabungan nama pelangi- ROY G BIV-

3/31/12

1) AMALKAN TIDUR YANG CUKUP

LANGKAH-LANGKAH UNTUK MENINGKATKAN DAYA INGATAN

-1/3 hidup dihabiskan dengan tidur, apabila tidur xcukup ianya akan menggangu maklumat data yang telah disimpan oleh otak dan akan menjejas kemampuan untuk belajar sesuatu yang baru.Tidur yang cukup dapat menguatkan daya ingatan. 2) MENGAWAL TEKANAN -tekanan akan membuat jiwa kita tertekan dan kesihatan akan terganggu.Apabila seseorang tgh stress ini akan menyebabkan mereka lebih cenderung tidak peka terhad persekitaran. 3) BERHATI-HATI DENGAN PENGAMBILAN VITAMIN@ MAKANAN TAMBAHAN -sesetengah produk yang dijual tidak sesuai dengan kita.Jadi ambil vitamin yang diperlukan oleh tubuh badan kita. 4) BERSENAM -bersenam boleh dapat gerakkan otot-otot dan melancarkan darah ke bahagian otak.Contoh senaman berjalan kaki. 5) ELAKKAN KEMURUNGAN -kemurungan boleh menyebabkan hidup tidak ceria dan boleh jejas daya ingatn seseorang. 6) AWASI PENGAMBILAN UBAT - ingatan jadi lemah apabila ambil ubat ubatan seperti pil hormon,ubat darah tinggi,anti kemurungan dan sebagainya.Jadi jangan ambil ubat tanpa arahan doktor. 7) MEMBACA AL-QURAN

3/31/12

rumusan
Sebagai kesimpulanya, pelbagai teknik yang boleh digunakan oleh golongan pertengahan dan dewasa untuk menangani masalah daya ingatan atau lupa.Misalnya menggunakan teknik chunking,imej,gabungan pangkal huruf,elobrasi ,latihan ulangan dan sebagainya. Walaupun teknikteknitk itu nampak seperti teknik yang sesuai untuk golongan kanak-kanak namun ianya amat berkesan meyelesaikan masalah yang dihadapi golangan pertengahan dan dewasa. Selain teknik tersebut daya ingatan juga dapat ditingkatkan dengan melakukan beberapa langkah seperti amalkan tidur yang cukup.amalkan senaman yang sihat,membaca alquran dan lain-lain lagi

3/31/12

rujukan

DEVELOPMENT THROUGH THE LIFESPAN, INTERNATIONAL EDITION, FIFTH EDITION, LAURA E.BERK (522-523). PSIKOLOGI PERKEMBANGAN, PANDUAN UNTUK GURU, KAMARULZAMAN KAMARUDDIN (145-156). BUKU RUJUKAN PENGANTAR PSIKOLOGI

3/31/12

abih doh wei. Sekian terima kasih wassalam

3/31/12