note
CONTENT
EFEK BERTINGKAT
DALAM TINDAKAN
PILIHAN
KEBIASAAN
MOMENTUM
PENGARUH
AKSELERASI
MINDMAP
1
1
3
5
6
7
8
D23
AQUARIUS
Copyright 2014 AQUARIUS RESOURCES powered by : BACAKILAT. All Rights Reserved www.aquariusnote.com
note
D23
adalah latihan yang sederhana. Bisa berhasil karena Anda akan bisa
lebih menyadari segala tindakan Anda dalam setiap sisi kehidupan
yang ingin Anda tingkatkan.
Jika Anda ingin terbebas dari
hutang, catat setiap rupiah yang
Anda keluarkan dari dompet
Anda, jika Anda ingin lebih
langsing, catat segala sesuatu
Jangan panik. Kita mulai secara perlahan dan mudah. Mulai saja
dengan mencatat satu kebiasan selama satu minggu. Pilih satu
kebiasaan yang paling mempengaruhi Anda; di situlah Anda memulai.
Begitu Anda sudah mendapatkan hasil dari efek bertingkat Anda
secara alami ingin mencobanya pada sisi kehidupan Anda yang lain.
AQUARIUS
Copyright 2014 AQUARIUS RESOURCES powered by : BACAKILAT. All Rights Reserved www.aquariusnote.com
note
Jika dilakukan terus menerus, kebiasaan kita, baik atau buruk, akan
menjadi otomatis. Artinya meski kita mendapatkan kebiasaan itu
kebiasaan itu didapat dari belajar, maka Anda juga bisa melupakan
mau
Kita adalah spesies rasional setidaknya menurut kita sendiri. Lalu,
kenapa secara irasional kita diperbudak oleh banyak sekali kebiasaan
jelek? Itu karena kebutuhan akan kesenangan sesaat yang mengubah
kita menjadi binatang yang reaktif dan tidak berpikir.
Masalahnya adalah dampak dari kesenangan sesaat itu tidak langsung
terlihat. Tidak ada dampak negatif jangka pendek yang terlihat. Tapi
kebiasaan buruk itu lama-lama bisa menjadi bencana yang datang
beruntun. Perubahan kecil dari keseharian Anda bisa secara dramatis
mengubah hasil yang Anda dapatkan dalam kehidupan Anda.
Lupakan tentang willpower atau kekuatan tekad. Saatnya untuk
whypower, kekuatan alasan. Pilihan Anda hanya berarti jika Anda
menghubungkannya dengan hasrat dan impian Anda. Pilihan yang
paling bijak dan paling memotivasi adalah yang sejalan dengan tujuan
Anda, jati diri Anda, dan apa yang paling berharga bagi Anda. Anda
harus sangat menginginkan sesuatu, dan tahu kenapa
menginginkannya, atau Anda nantinya akan mudah menyerah.
Jika saya meletakkan palang setebal sepuluh inci, panjang tiga puluh
kaki di tanah, kemudian saya minta Anda berjalan di atasnya dengan
iming-iming dua puluh dolar Anda pasti akan melakukannya. Tapi jika
saya meletakkan palang tersebut di antara atap dua gedung 100
lantai, maka dua puluh dolar tadi jadi tidak menarik.
D23
Tapi jika anak Anda ada di gedung seberang dan gedung itu
kebakaran, maka tanpa pikir panjang, tanpa iming-iming dua puluh
dolar Anda akan menyusurinya. Begitulah gambaran whypower.
Musuh memberi kita alasan untuk berdiri dengan berani. Dengan
bertarung akan menguji keahlian, karakter, dan pendirian Anda.
Pertarungan akan memaksa Anda untuk menaksir dan melatih bakat
dan kemampuan Anda. Tanpa pertarungan yang memotivasi, kita
akan jadi gemuk dan malas; kita kehilangan tenaga dan tujuan.
AQUARIUS
Copyright 2014 AQUARIUS RESOURCES powered by : BACAKILAT. All Rights Reserved www.aquariusnote.com
note
Saat Anda menentukan tujuan, maka Anda akan memberi otak Anda
sesuatu untuk dipikirkan dan berfokus kepada itu. Seakan-akan Anda
memberi pikiran Anda mata yang lain untuk melihat setiap orang,
kondisi, percakapan, sumber daya, dan kreatifitas di sekitar Anda.
Dengan sudut pandang baru ini, otak Anda akan berusaha untuk
menyesuaikan apa yang terjadi di luar dengan apa yang paling Anda
inginkan di dalam yaitu tujuan Anda.
Satu hal yang pernah diajarkan Jim Rohn kepada saya adalah:jika
Anda ingin lebih, maka Anda harus menjadi lebih. Keberhasilan bukan
sesuatu yang Anda kejar. Yang Anda kejar akan lari; seperti ingin
tujuan jelas
Penting sekali menentukan
perilaku mana yang menghalangi
jalan menuju tujuan Anda, dan
perilaku mana yang membantu
Anda meraih tujuan
D23
3. Perhatikan Lagi
Perhatikan lagi kebiasaan buruk Anda. Mungkin Anda bisa
menyesuaikannya supaya tidak terlalu berdampak buruk? Bisakah
Anda menggantinya dengan kebiasaan yang lebih sehat atau
memang harus dihilangkan? Selamanya.
4. Yang mudah dulu
Untuk kebiasaan yang sudah lama dan mengakar, mungkin lebih
efektif untuk menguranginya dulu. Mungkin kebiasaan itu sudah
sangat lama, berulang-ulang, menguat, dan dipertahankan. Jadi
sepertinya lebih bijak untuk merubahnya secara bertahap.
AQUARIUS
Copyright 2014 AQUARIUS RESOURCES powered by : BACAKILAT. All Rights Reserved www.aquariusnote.com
note
D23
AQUARIUS
Copyright 2014 AQUARIUS RESOURCES powered by : BACAKILAT. All Rights Reserved www.aquariusnote.com
note
Mari kita terapkan pada hal lain. Pemalas akan cenderung untuk tetap
jadi pemalas. Pekerja keras mereka yang sering mendapat
keberhasilan akan terus bekerja keras, dan akhirnya akan
mendapatkan lebih dan lebih.
Bagaimana supaya momentum mendatangi Anda? Persiapkan diri
Anda. Masuk dalam irama, wilayah, dengan melakukan hal-hal yang
sudah kita bahas.
1. Mengambil pilihan-pilihan baru berdasarkan tujuan dan jati diri.
2. Memberhasilkan pilihan melalui perilaku positif yang baru.
3. Mengulang-ulang tindakan-tindakan sehat tersebut cukup lama
untuk membentuk kebiasaan baru.
4. Membangun rutinitas dan ritme dalam disiplin harian Anda.
5. Tetap konsisten selama mungkin, atau selamanya.
PENGARUH
Setiap orang dipengaruhi oleh tiga jenis pengaruh: Masukan (apa
yang Anda berikan pada pikiran Anda), Asosiasi (dengan siapa Anda
bergaul), dan Lingkungan (sekitar Anda)
I.
jenis orang yang sama? Jika tidak kenapa? Guru saya Jim Rohn
akan berkata bahwa kita bisa tahu kualitas kesehatan, perilaku, dan
pendapatan kita dengan melihat orang-orang sekitar kita.
tercapai
D23
apa yang paling menarik perhatian kita, dan perilaku dan opini
AQUARIUS
Copyright 2014 AQUARIUS RESOURCES powered by : BACAKILAT. All Rights Reserved www.aquariusnote.com
note
AKSELERASI
Memandang diri Anda sendiri sebagai pesaing paling tangguh adalah
salah satu cara terbaik untuk melipatgandakan hasil Anda. Panjat dan
naiki tembok yang menghalangi Anda. Cara lain untuk
melipatgandakan hasil Anda adalah berusaha keras untuk
memberikan lebih dari yang orang lain minta.
Richard Branson kemungkinan
perusahaan-perusahaan lain
untuk meluncurkan suatu produk;
yang lebih keras. Tapi hanya sedikit lebih keras. Yang nanti hasilnya
akan berlipat-lipat.
Pada masyarakat kita yang sudah semakin cuek, yang dipenuhi oleh
AGUS SETIAWAN
Seorang pecinta membaca, penemu dan pengajar sistem BACAKILAT - Sistem membaca
efektif memproses informasi 1 halaman per detik. Agus ingin menginspirasi satu juta orang
D23
AQUARIUS
Copyright 2014 AQUARIUS RESOURCES powered by : BACAKILAT. All Rights Reserved www.aquariusnote.com
note
D23
AQUARIUS
Copyright 2014 AQUARIUS RESOURCES powered by : BACAKILAT. All Rights Reserved www.aquariusnote.com
note