MACAM-MACAM PERALATAN/PERLENGKAPAN RENANG

1.Kaca Mata Renang

Bukan hanya main kepantai saja kita pakai kacamata.heheheehe

dalam olahraga renang kacamata memang sangat penting digunakan
agar mata anda tidak terasa perih dan menimbulkan iritasi pada saat
anda berenang didalam air.Selain itu anda juga dengan leluasa
memilhat garis didasar kolam agar saat berenang bisa lurus.Bagi
anda yang penglihatannya minus,sekarang sudah ada kacamata
renang khusus minus.

2.Baju Renang

Sekarang banyak sekali model baju renang yang dijual dipasaran.Ada

yang model sexi , dan ada yang model rapat,dan ada juga untuk anak
kecil maupun bayi.Pakaian renang sudah didesain sedemikian rupa
untuk mempermudah anda melakukan gerakan dengan nyaman.Bagi
anda yang sedang hamil harus memakai pakaian renang khusus
hamil.

3.Celanan Renang

Celana renang banyak sekali diual ditoko olahraga,khususnya untuk

pria pada saat renang harus menggunakan celana renang jangan
memakai celana asal-asalan karena dengan menggunakan celana
renang tidak akan menggangu pergerakan anda.

4.Kaki Katak
Kaki katak adalah salah satu alat bantu yang dipakai dibagian
kaki.Pada saat anda melakukan gaya renang bebas,pastinya akan
melaju lebih cepat dengan menggunakan kaki katak.

5.Ban

Ban biasanya banyak digunakan oelh anak-anak untuk

berenang,selain itu ban juga bisa untuk membantu anda mengapung
diair dan sebagai alat penolong.

6.Hand Paddle

Kegunaan Hand Paddle untuk melatih dan memperkuat tangan,dan

biasanya digunakan untuk renang gaya bebas.Cara memakainya
dengan memasukkan telapak tangan kedalam hand paddle dan
mualilah segera untuk berenang.

7.Pull Boy

Alat ini biasanya dipakai untuk belajar gaya kupu-kupu yang berfungsi
untuk membantu kaki yang sering tenggelam ketika kita baru belajar
gaya kupu-kupu.Dengan menggunakan alat ini kaki bisa terangkat
keatas.Cara menggunakanya dengan menjepit pull boy pada paha
dan mulailah berlatih gerakan gaya kupu-kupu

8.Papan Pelampung

Papan pelampung ini biasanya digunakan para pemula untuk belajar

mengapung dan meluncur.Selain itu juga digunakan untuk belajar
gerakan kaki gaya katak maupun gaya bebas.

9.Penutup Kepala

Kegunaan tutup kepala pada olahraga renang untuk melindungi

rambut dari air kolam renang yang kurang sehat.Khususnya bagi anda
yang mempunyai rambut yang panjang dengan menggunakan
penututp kepala ototmatis rambut anda tidak akan mengganggu saat
anda melakukan pergerakan renang.