RANCANGAN TAHUNAN KELAB CATUR 2017

SJKT SLIM RIVER

Minggu Tajuk Isi Kandungan Aktiviti Catatan

1 Mesyuarat Agong Kelab 1. Memilih ahli jawatan 1. Memilih Ahli Jawatan Melantik Ahli
kuasa. Kuasa kelab Jawatan Kuasa yang
2. Melantik secara rasmi AJK akan mengendalikan
kelab. kelab

2 Pengenalan 1. Peraturan 1. Pengenalan peraturan Melatih pelajar

Permainan Catur Permainan permainan Catur. bermain Catur
2. Teknik Kemahiran 2. Pengenalan teknik- dengan memiliki
Asas teknik kemahiran asas pengetahuan dan
dalam permainan Catur. kemahiran asas
yang betul.

3 Mengecat Tapak 1. Latihan akan 1. Pelajar dapat melatih Pelajar dapat

Gelanggang di Tapak Dijalankan di Tapak pergerakan asas melatih di tempat
Perhimpunan Perhimpunan. (melompat) di Tapak yang baik.
2. Pelajar Dapat Perhimpunan dengan
Bermain dengan baik.
Selesa. 2. Guru dapat mengesan
kesilapan yang
dilakukan oleh pelajar
dengan mudah.
3 Latihan 1. Kedudukan Pemain 1. Guru memberitahu Pelajar berlatih di
2. Kawasan tentang kedudukan tapak gelanggang
Permainan pemain. keras. (Tapak
Mengikut Posisi 2. Guru atau pelajar yang Perhimpunan)
berpengalaman
menunjukkan cara
bermain mengikut posisi
pemain.
3. Latihan Catur.

4 Latihan Corak 1. Membuat Hantaran 1. Pelajar membuat latihan Melatih pelajar

Permainan 1 2. Melatih kedudukan tangan dan membuat hantaran
Pergerakan/ bola semasa membuat dengan teknik
Kedudukan Tangan hantaran. yang betul.
Dengan Kedua-dua 2. Guru dan pelajar yang
Belah Tangan/ berpengalaman
Dengan Sebelah menunjukkan contoh-
Tangan. contoh membuat
hantaran dengan kedua-
dua belah tangan/
dengan sebelah tangan.
(Diulangi jika perlu).
3. Pelajar boleh mencuba
membuat hantaran
dengan pasangan
masing-masing.
5 Latihan Corak 1. Menangkap Bola 1. Pelajar berlatih untuk Melatih pelajar
Permainan 2 Aras Dada menangkap bola aras menangkap bola
2. Menangkap Bola dada. dengan teknik
Atas Kepala 2. Pelajar berlatih untuk yang betul.
menangkap bola atas
kepala.
3. Latihan Catur.
6 Latihan Corak 1. Kemahiran Gerak 1. Pelajar berlatih Melatih pelajar
Permainan 3 Kaki Umum mendarat sebelah kaki dalam imbangan
selepas menangkap badan.
bola tinggi.
2. Pelajar berlatih
membuat lontaran
dengan menggunakan
sebelah kaki.
3. Pelajar berlatih
membuat lontaran
daripada kedudukan
kedua-dua belah kaki.
4. Pelajar membuat
jaringan gol daripada
kedudukan dua belah
kaki.
7 Latihan Corak 1. Kemahiran Asas 1. Pelajar berlatih Melatih pelajar
Permainan 4 Melakukan membuat hantaran aras mahir dalam
Hantaran bahu. melakukan
2. Pelajar berlatih hantaran.
membuat hantaran
lantun.
3. Pelajar berlatih
membuat hantaran di
atas kepala.
4. Pelajar berlatih
membuat hantaran sisi.
5. Pelajar berlatih
membuat hantaran
bawah tangan.
(Latihan berkumpulan)
8 Latihan Corak 1. Kemahiran Asas: 1. Pelajar berlatih Melatih pelajar
Permainan 5 Menerima dan menangkap bola mahir dalam
Menangkap. dengan sebelah tangan. menerima dan
2. Pelajar berlatih menangkap bola.
menangkap bola
dengan dua belah
tangan.
(Latihan berpasangan/
berkumpulan)
9 Latihan Corak 1. Cara Membuat 1. Pelajar berlatih Melatih pelajar
Permainan 6 Jaringan membuat jaringan statik mahir dalam
sebelah tangan. membuat jaring.
2. Pelajar berlatih
membuat jaringan
sambil melompat.
3. Pelajar berlatih
membuat jaringan
dengan satu langkah.
4. Pelajar berlatih
membuat jaringan
 sambil berlari.
(Latihan berkumpulan)

Latihan Corak 1. Kemahiran Asas: 1. Pelajar berlatih untuk Melatih pelajar

10 Permainan 7 Mengawal dan mengawal/ mengelak mahir dalam
Mengelak. lawan mengikut mengawal/
2. Strategi Permainan pergerakan lawan: mengelak dan
Menyerang/ a. Posisi Hadapan menyerang/
Bertahan b. Posisi Berhadapan bertahan.
Lawan
c. Posisi Bersebelahan
Lawan
d. Posisi di Belakang
Lawan
2. Pelajar berlatih untuk
menyerang/ bertahan
mengikut pergerakan
lawan:
a. Kawalan Satu
Dengan Satu
b. Kawalan Mengikut
Kawasan
c. Kawalan Mengikut
Gabungan Kedua-
dua Cara di Atas.
Latihan Catur: 1. Prosedur Pemilihan 1. Pemilihan pemain Pemilihan pemain
Pemilihan dan Pasukan dilakukan apabila bagi Kejohanan
11 Pembentukan 2. Aktiviti selesai latihan Catur MSSD
Pasukan Memanaskan permainan kecil. P18/P15.
Badan 2. Guru bersama pelajar
3. Latihan berpengalaman
Menyejukkan menunjukkan cara untuk
Badan memanaskan badan
dan latihan
menyejukkan badan.