SATUAN ACARA PENGAJARAN ( SAP )

PENDIDIKAN KESEHATAN
SENAM ERGONOMIK

Oleh

FEBRIYANTI TIKA KURIAWATI

D2013027

STASE KEPERAWATAN GERONTIK

PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN AISYIYAH
SURAKARTA
2014
 SATUAN ACARA PENGAJARAN
ASAM URAT

Pokok Bahasan : Asam Urat

Sasaran : Keluarga Tn. H
Hari/Tanggal : Sabtu, 30 April 2014
Waktu : 45 menit
Tempat : Rumah Tn. H Rt/Rw 05/07, Sumber
Penyaji : Febriyanti Tika K

I. LATAR BELAKANG
Penyakit asam urat merupakan salah satu jenis penyakit rematik yang
banyak diderita saat ini. Penyakit ini umumnya diderita orang yang sejak muda
mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zat-zat purin tinggi.
Kelebihan asam urat juga dapat terjadi karena menurunnya kemampuan tubuh
membuang asam urat yang biasa terjadi pada orang lanjut usia. Dari hasil
pengkajian terhadap keluarga Tn. H didapatkan data bahwa Tn. H selama 6
bulan terakhir ini mengeluh pegal-pegal di pinggang, bahu, dan kaki, serta nyeri
sendi waktu bangun pagi. Tn. H belum mengerti apa penyakit yang dialaminya.
Oleh karena itu untuk membantu Tn. H agar lebih mengenal tentang
penyakitnya, perlu untuk diberikan penyuluhan tentang senam ergonomik guna
menangani penyakit tersebut.

II. TUJUAN
A. Tujuan Instruksional Umum
Setelah mendapatkan penyuluhan diharapkan Tn. K dapat memahami
tentang penyakit asam urat dengan benar.
 B. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah mendapatkan penyuluhan diharapkan Tn. H dan keluarga dapat
memahami dengan benar tentang:
1. Pengertian senam ergonomik
2. Manfaat Senam ergonomik
3. Gerakan senam ergonomik

III. GARIS BESAR MATERI

1. Pengertian senam ergonomik
2. Manfaat Senam ergonomik
3. Gerakan senam ergonomik

IV. METODE
Ceramah, demonstrasi dan tanya jawab

V. MEDIA
Leafleat

VI. RENCANA KEGIATAN

Tahap Kegiatan
No Kegiatan Pengajar Waktu
Kegiatan Sasaran
1. Pembukaan Mengucap salam Menjawab salam 5 menit

Menyampaikan pokok Menyimak

bahasan dan tujuan

Memberikan pertanyaan Menjawab

(apersepsi)

2. Kegiatan Inti Menjelaskan pengertian, Mendengarkan 20 menit

manfaat dan
mengajarkan senam
ergonomik
Memberikan kesempatan Bertanya
bertanya
Menjawab pertanyaan Memperhatikan
 Menyimpulkan materi Memperhatikan
3. Penutup bersama 5 Menit
Memberikan evaluasi Menjawab
secara lisan
Memberikan salam Menjawab salam
penutup

VII. EVALUASI
a. Evaluasi Struktur
Kesiapan Media, alat untuk pendidikan kesehatan dan materi sudah
dipersiapkan.
b. Evaluasi Proses
1) Peserta mengikuti kegiatan pendidikan kesehatan sampai selesai.
2) Peserta menberikan respon dengan bertanya dan menjawab pertanyaan
yang diberikan penyaji.
c. Evaluasi Hasil
1. Klien dapat menjelaskan pengertian senam ergonomik?
2. Klien dapat menjelaskan manfaat senam ergonomik?
3. Klien dapat mempratekkan senam ergonomik?

VII. SUMBER PUSTAKA

http://health.kompas.com/read/2010/08/30/1201439/Inilah.Senam.Ergono
mis.dan#foto2
http://senamshalat.blogspot.com/2010/08/tanya-jawab-praktek-senam-
ergonomic.html
http://nuiiners.blogspot.com/2014/04/sap-senam-ergonomik.html