Membersihkan Darah Nifas.

Seorang ibu yang baru saja melahirkan akan mengalami masa "nifas" yang berlangsung
sekitar 40 hari.
Pada masa ini, dari vagina akan keluar darah kotor atau "lochia" yaitu campuran
darah dan sisa-sisa jaringan rahim setelah melahirkan.

Sisa-sisa "lochia" ini harus keluar semuanya dari dalam didalam tubuh bunda agar
bunda dapat beraktifitas dengan leluasa seperti sediakala.
Berikut ini ada beberapa resep ramuan herbal yang sangat berguna untuk membersihkan
lochia dari dalam tubuh bunda.

Resep 1.

Bahan :
1. Daun miana 15 - 30 gram.
2. Daun turi 15 gram.
3. Temulawak 30 gram.
4. Temu hitam 30 gram.

Cara meramu :
a. Cuci bersih semua bahan, potong-potong.
b. Rebus bahan dengan 600 ml air hingga tersisa 300 ml, lalu saring.
c. Minumlah ramuan 2 kali sehari @ 150 ml.

Resep 2.

Bahan :
1. Lengkuas Muda 30 gram.
2. Lempuyang Wangi 25 gram.
3. Daun Pepaya 50 gram.
4. Gula merah secukupnya.
5. Asam Kawak 10 gram.

Cara meramu :
a. Cuci bersih semua bahan, potong-potong.
b. Rebus dengan 600 ml air hingga tersisa 300 ml, lalu saring.
c. Minumlah ramuan 2 kali sehari @ 150 ml.

Resep 3.

Bahan :
1. Daun Srigading 15 gram.
2. Daun Sirih 5 lembar.
3. Bangle 20 gram.
4. Kunci Pepet 20 gram.

Cara meramu :
a. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 ml air hingga tersisa 300 ml, lalu
saring.
b. Minumlah ramuan 2 kali sehari @ 150 ml.

Catatan :
1. Pilihlah salah satu resep diatas dan lakukanlah secara teratur.
2. Perebusan bahan sebaiknya tidak memakai panci yang terbuat dari almunium ataupun
besi.
3. Semoga bermanfaat ...