Panduan umum cara minum pil KB

Ada dua pilihan dosis pil KB: paket 21 hari atau 28 hari. Kedua paket pil KB ini sama saja
fungsinya. Yang berbeda hanya dosisnya. Paket pil 21 hari seluruhnya berisi hormon,
sementara paket pil 28 hari terdiri dari 21 pil berisi hormon dan 7 pil berisi plasebo (pil
kosong). Paket per 28 hari menjadi pilihan populer bagi banyak wanita karena dapat
membantu mereka membentuk rutinitas minum pil setiap hari tanpa terlupa.

Satu pil hormon harus dikonsumsi setiap hari di waktu yang sama selama 21 hari. Kemudian
tergantung dari paket Anda, Anda diharuskan berhenti dulu minum pil selama 7 hari jika
Anda menggunakan paket 21 hari. Untuk paket yang 28 hari, Anda dapat melanjutkan minum
pil kosong selama 7 hari. Di rentang waktu Anda sementara berhenti mengonsumsi pil
hormon, Anda akan menstruasi seperti biasa.

Bagi Anda yang baru pertama kali ingin menggunakan pil KB, pil sudah boleh diminum
selama hari pertama sampai ketujuh menstruasi. Pil KB juga boleh digunakan pada hari
kedelapan menstruasi, tapi Anda harus menggunakan kondom ketika berhubungan seks atau
menunda dulu berhubungan seks kalau tidak mau hamil. mulai hari ke-8 hingga 14 atau tidak
melakukan hubungan seks sampai dosis pil habis.

Jika Anda baru beralih ke pil KB dari metode kontrasepsi lain, misalnya KB suntik, pil dapat
diminum langsung tanpa harus menunggu haid dulu. Setelah melahirkan, pil KB boleh
kembali dilanjutkan setelah 6 bulan ASI esklusif atau setelah 3 bulan jika Anda tidak
menyusui. Intinya, pil KB dapat mulai diminum setiap saat asal Anda yakin tidak sedang
hamil.
Cara minumnya:

Telanlah obat bulat-bulat dengan air. Tidak masalah apakah Anda meminumnya sebelum atau
setelah makan. Setiap kemasannya ditandai dengan hari-hari dalam seminggu. Minum tablet
pertama Anda dari hari pertama Anda mulai minum.

Misalnya, Anda akan mulai pakai pil KB di hari Rabu, maka minum dosis pil KB yang
ditandai dengan tulisan hari “Rabu” dan lanjutkan hari seterusnya sesuai petunjuk panah pada
blister. Segera isi ulang ketika dosis habis. Dianjurkan untuk memulai blister baru di hari
yang sama seperti blister sebelumnya.
Pil kontrasepsi ini harus diminum secara teratur tanpa terlewat sekalipun, sebaiknya di waktu
yang sama setiap hari. Anda bisa menentukan waktu konsumsi yang paling nyaman bagi
Anda sehingga meminimalkan kemungkinan lupa ataupun pergeseran waktu konsumsi pil.

Cara minum pil KB sesuai merek yang digunakan

Panduan cara minum pil KB yang disebutkan di atas hanyalah secara umum. Setiap merek pil
KB punya cara pakai yang berbeda. Oleh karena itu, selalu baca petunjuk penggunaan pada
label kemasannya sebelum Anda minum obat. Berikut beberapa cara minum pil KB sesuai
mereknya.

Pil KB Andalan

Pil KB Andalan adalah merek pil KB yang paling umum digunakan. Pil KB Andalan tersedia
dalam dua paket 21 dan 28 hari. Maka, cara minum pil KB Andalan sama seperti panduan di
atas: satu pil untuk satu hari, tergantung dari paket mana yang Anda ambil. Pil KB Andalan
dianjurkan dikonsumsi secara teratur setiap hari pada jam yang sama.

Pil KB Yasmin

Cara minum pil KB Yasmin pun sebenarnya sebelas-dua belas dengan panduan di atas. Satu
tablet hormon setiap hari selama 21 hari berturut-turut. Sisa 7 hari lainnya bisa Anda
lanjutkan dengan menghabiskan minum pil plasebo jika Anda menggunakan paket 28 hari.

Pil Yasmin tidak boleh dikonsumsi jika Anda sedang hamil atau Anda dua kali telat haid
berturut-turut. Jika Anda baru saja melahirkan, tunggu sekitar empat minggu sebelum minum
pil KB ini.

Pil KB Diane

Cara minum pil KB Diane sejatinya sama: satu pil hormon setiap hari di waktu yang sama
selama 21 hari, dilanjutkan dengan stop sementara minum pil selama 7 hari selanjutnya atau
habiskan dosis pil kosong. Anda harus minum dosis obat sampai habis setiap hari terlepas
dari seberapa sering Anda berhubungan seks.

Yang manapun merek KB yang Anda gunakan, pil sebaiknya tidak dikonsumsi jika Anda
merokok dan berusia di atas 35 tahun. Pasalnya, pil ini dapat meningkatkan risiko stroke atau
serangan jantung. Pil KB juga tidak boleh digunakan berbarengan dengan alat kontrasepsi
hormon lainnya, misalnya KB suntik, spiral, atau koyo.

Apa yang harus dilakukan kalau ketinggalan dosis?

Jika Anda ketinggalan satu dosis atau terlambat sehari, Anda masih terlindungi dari risiko
kehamilan. Namun jika Anda ketinggalan lebih dari dua dosis atau terlambat berhari-hari
(lebih dari 48 jam), ini mungkin akan meningkatkan risiko hamil Anda.

Segera minum dosis yang tertinggal begitu ingat, bahkan jika ini berarti Anda minum dua pil
dalam satu hari. Asal tidak lebih dari 12 jam di hari yang sama. Seterusnya, lanjutkan minum
dosis seperti biasa. Anda perlu menggunakan kondom ketika berhubungan seks jika sudah
ketinggalan dosis lebih dari 2 hari.

Jika ada tujuh atau lebih pil yang tersisa dalam kemasan setelah pil terakhir yang Anda
lupakan, segera selesaikan isi blister seperti biasa. Kemudian tetap lanjutkan dengan
beristirahat selam 7 hari atau habiskan pil kosong sebelum Anda memulai paket berikutnya.

Jika ada kurang dari tujuh pil tersisa dalam kemasan setelah pil terakhir yang terlupa,
langsung mulai dengan blister baru keesokan harinya. Ini berarti melewatkan jeda istirahat
tanpa pil atau pil plasebo. Anda mungkin juga memerlukan kontrasepsi darurat jika Anda
telah melewatkan dua atau lebih pil di minggu pertama pak dan melakukan hubungan seks
tanpa kondom dalam tujuh hari sebelumnya.