Tujuan Germas (Gerakan Masyarakat Sehat)

Secara umum, ada 4 tujuan Germas (gerakan masyarakat sehat) yang diharapkan bisa tercapai dan mampu meningkatkan tingkat kesejahteraan masyarakat,
diantaranya:

 Menurunkan beban penyakit

 Meningkatkan produktivitas penduduk
 Menurunkan beban biaya pelayanan kesehatan
 Menguatkan sistem kesehatan melalui pendekatan siklus hidup, jaminan kesehatan nasional dan pemerataan layanan kesehatan.
Namun, secara khusus Germas bertujuan menurunkan resiko penyakit menular dan tidak menular dengan cara pemberian gizi 1000 hari pertama kehidupan, perbaikan
pola konsumsi gizi seimbang, meningkatkan aktivitas fisik, meningkatkan pola hidup sehat, menjaga lingkungan sehat dan menghindari konsumsi rokok dan alkohol.

7 Pola Kegiatan Germas Agar Kualitas Hidup Sehat Meningkat

Menurut Mentri Kesehatan RI, Prof. dr. Nila F Moeloek, Sp.M(K) pada pembukaan rapat kerja kesehatan nasional (Rakerkesnas) 2016, Germas dimulai dengan 3 fokus
kegiatan yaitu meningkatkan aktivitas fisik, konsumsi buah dan sayur dan deteksi dini penyakit tidak menular (PTM).

Namun untuk lebih mensukseskan tujuan gerakan masyarakat sehat dan meningkatkan kebiasan pola hidup sehat, ada 4 kegiatan tambahan yang bisa dilakukan. Jadi
setidaknya ada 7 pola kegiatan yang harus dilaksanakan masyarakat setiap hari agar kualitas hidup sehat meningkat.