Program Latihan Bola Voli PDF
Program Latihan Bola Voli PDF
Program latihan:
• Jangka panjang (lebih dari delapan tahun)
• Jangka menengah (empat tahunan seperti kalender
multi even PON, Asian Games, Olympiade)
• Jangka pendek (satu tahun)
Program Jangka Panjang
Bola Voli