PRINSIP DASAR

DALAM PERMAINAN
TENIS LAPANGAN

KELOMPOK 3 :

IMAN FIRMANSYAH
M IHSAN
M ILHAM
MEDA
M ADITYA
M RIZKY P
MENURUT LUKAS LOMAN, ADA TIGA (3) TEKNIK DASAR YANG HARUS
DIKUASAI OLEH SEORANG PEMAIN TENIS LAPANGAN, YAITU:

▪ Ball concentration and ball feeling

▪ Footwork and body movement
▪ Racket control
BALL CONCENTRATION AND BALL FEELING

▪ Konsentrasi pada bola serta ball feeling. Konsentrasi pada bola yakni
mengikuti larinya dan pantulan bola dengan mata serta
mengembangkan “ball feeling”.
FOOTWORK AND BODY MOVEMENT

▪ Gerakan kaki dan badan (Footwork and body-balance). Melatih gerakan

kaki serta putaran bahu dan pemindahan berat badan dari kaki yang
satu ke kaki yang lain ini, harus dilakukan tiap hari, hingga gerakan itu
menjadi otomatisasi seperti refleks.
RACKET CONTROL

▪ Genggaman raket (Grip) Cara pemain tenis memegang raket ada

pengaruhnya atas gaya permainannya dan grip yang dirasakan enak itu
adalah grip yang cocok.

▪ ADA 4 MACAM JENIS PEGANGAN RACKET DALAM TENIS LAPANGAN

Eastern Grip

Pegangan ini baik untuk mengekspresikan serta mampu bermain

dengan bola tinggi maupun pendek.
Pegangan Continental Grip

▪ Pegangan continental dipopulerkan oleh pemain Pancho Gonzales,

Jack Krame pada tahun lima puluhan dan diuji cobakan pada pukulan
forehand hasilnya cukup tajam.
Pegangan Western Grip

▪ Pegangan atau pengaman western dikembangkan di lapangan keras

California dimana para pemain dalam mengatasi bola-bola tinggi
dengan menggunakan spin. Sejak itulah pegangan western terus
berkembang. Kelebihan dan rgan pegangan western ini
Semi Western Grip

▪ Pukulan ini yang banyak dipergunakan pemain-pemain top dunia,

karena pukulan ini dapat menghasilkan putaran bola yang lebih
kencang. Di dunia tenis profesional sekarang ini yang dipergunakan
pukulan speed and power game (kuat dan cepat).
 KESIMPULAN
Dengan demikian, bila dilihat secara keseluruhan, maka teknik dasar
yang harus dikuasaioleh pemain tenis lapangan meliputi: konsentrasi
pada bola serta ball feeling, gerakan kaki dan badan (footwork and
body balance), secara memegang raket (grip), Semua ini sangat
mempengaruhi keterampilan seseorang dalam bermain tenis lapangan,